Poslední Extrémní proměny: „Jak jsem tlustá, tak jsem líná a nejraději spím. Ve vztahu se nudíme,“ Karolína bojuje o život i rodinu. Její pozici objasňuje nutriční poradkyně

„Jak jsem tlustá, tak jsem prostě líná,“ pronáší Karolína Venturová (31 let) hned v úvodu posledního dílu první řady pořadu Extrémní proměny. Není to z její strany jen výkřik sebelítosti, ale konstatování, které odráží každodenní realitu mladé maminky dvou dětí, dvojčátek. Rok po třicítce letech váží Karolína téměř 129 kilogramů, žije s partnerem, se kterým už ji nespojuje dle jejích slov téměř nic kromě dvojčat, a ztrácí se sama sobě. „Nejraději spím,“ říká otevřeně a bez obalu. Její slova jsou mrazivým pohledem do života, který se jí rozpadá pomalu a tiše pod rukama. Pod tíhou zvyku, nezdravého jídla a ztracených snů.

Karolína je na prahu morbidní obezity. S partnerem Davidem, s ímž má dvojčata, dva kluky, žijí na vesnici Čertovka u Kolína. Poznali se před jedenácti lety, tehdy byla Karolína štíhlá a společně sportovali. Dnes David říká: „Karolínu jsem poznal, když byla hubenější. Ze začátku se mnou jezdila i na kole. Přibírat začala s tím, že se přestala hýbat.” Všední dny tráví Karolína doma s dětmi, ale mateřství jí nepřináší jen radost. Přiznává ztrátu motivace, energie, chuť do pohybu i života. „Máme dva nádherné kluky a můj partner David mi řekl, ať jsem s nimi doma, než půjdou do školy, ale to jsou další dva nebo tři roky."

Nejen dorty. Jídlo jako forma revolty

Karolínin vztah k jídlu má kořeny hluboko v dětství. „Máma měla od mých pěti let cukrárnu, ale dort jsem od ní dostala jen když mi bylo deset a osmnáct let. Nikdy jsem nedostávala ani sušenky nebo něco takového. Takže jsem si pak za veškeré peníze, co jsem měla, nakoupila sladké. Všichni mluvili o tom, jak je to dobré a já jsem to neznala,“ vysvětluje Karolína. Když začala žít sama, nastalo období párty, fastfoodu a tajného přejídání. „Večer jsem si koupila chipsy a žrala je potají v posteli, abych věděla, jak to chutná. Když jsem přestala cvičit a začala bydlet sama, což bylo v devatenácti letech, tak to byly pořád nějaké párty a fastfoody. To jsem měla takové divočejší období. Co se týče jídla tak pizzu, těstoviny a sýry, to miluji.“ Sladké se stalo symbolem svobody a zároveň pastí, ze které se nedokázala vymanit. A právě kvůli svému dětství teď sladké ani nezakazuje svým dětem.

Jsme jen spolubydlící...

Karolíniny stravovací návyky i sedavý způsob života ji postupně dostaly do stavu, který označuje za „morbidní lenost“. A s tím se začalo hroutit i vše ostatní. Partnerský vztah s Davidem se proměnil ve spolubydlení. „Už spolu nesdílíme ani ložnici. Nemáme společného vůbec, ale vůbec nic. Kromě dětí,“ přiznává Karolína. „Kdybych byla sobec, tak bychom šli od sebe.“

Karolínu ale trápí, v jakém stavu je její dlouhodobý vztah, ne že by nad ním mávla rukou. Ví, že hodně záleží také na jejím psychickém rozpoložení. „Jsem člověk, který hned vybuchne. Trošku se v tom vztahu nudíme, nebo spíš je to z mé strany. Necítím ani zamilovanost, z mé strany je to hodně dobrý kamarád. Kluci ho milují." Uvědomuje si Karolína. 

Jak obezita ničí vztahy, vysvětluje nutriční terapeutka a trenérka

Nutriční terapeutka a poradkyně pro zdravý životní styl Martina Křížová pro Svět ženy vysvětluje, že obezita má na partnerské vztahy mnohem hlubší dopad, než si lidé připouštějí. „Nejde jen o to, že partnera fyzicky nepřitahujeme. Obezita zasahuje do emocionální sféry vztahu. Člověk s nadváhou často ztrácí sebevědomí, uzavírá se, odmítá doteky, a tím se postupně vytváří propast mezi partnery,“ říká. Podle ní je to začarovaný kruh – čím méně si věříte, tím méně partnerství funguje, a čím méně partnerství funguje, tím více hledáte útěchu v jídle. Obezita také zásadně mění dynamiku v rodině. „V dlouhodobém vztahu se stává, že jeden z partnerů začne působit spíše jako pečovatel než rovnocenný protějšek. To vytváří frustraci na obou stranách. Jeden se cítí neschopný, druhý přetížený.“ Křížová dodává, že u žen po porodu, kdy se přirozeně mění tělo i hormonální rovnováha, je důležité sledovat i psychické faktory, jako je poporodní deprese, nedostatek spánku a izolace.

Zásadní je ale dopad na vztah k dětem. „Děti jsou neuvěřitelně citlivé na atmosféru v rodině. Vidí, že maminka nemá energii, že je podrážděná, že se s ní nedá jít ven. A začnou si vytvářet vlastní svět, ve kterém si nepřijdou dostatečně důležité.“ Podle Křížové je nezbytné, aby si rodiče s nadváhou uvědomili, že změna není jen o vzhledu, ale o schopnosti být aktivním, šťastným rodičem, který zvládá každodenní výzvy bez zlosti, frustrace a výbuchů.

Strach ze smrti jako AHA! moment

Karolínu do pořadu Extrémní proměny přihlásil strach. „Nikdy jsem se nebála smrti, ale od té doby, co jsou kluci na světě, se bojím. Nechci umřít na něco tak banálního jako je tloušťka,“ říká a zároveň přiznává: „Potřebuji za sebou mít tahouna, někoho, kdo se mnou bude.“ Její vnitřní motivace je tedy velmi silná, nezemřít, být mámou, žít jiný život. Ale sama přiznává, že v sobě nosí spoustu temnoty, přitom si ale uvědomuje, že za vším je lenost  „Všechno je to lenost. Na všechno, co jsem kdy dělala jsem se vybodla a takhle to skončilo. Nechci to na nikoho svádět, ale v tomhle těle je toho strašně moc. Nenávist, nezájem, méněcennost, ponížení, všechno.”

Přesně tato emoční zátěž je podle terapeutky Křížové tím, co často brání trvalé změně. „Lidé chtějí zhubnout, ale neřeší, co vlastně jedí a proč. Pokud se nezmění vztah k sobě samému, kila se vrátí. Proto je důležité pracovat s psychikou paralelně s fyzickou proměnou.“

Myslíte si, že si Karolína poradí s náročnou výzvou: A že se jí povede vyřešit  spoustu osobních peripetií, a to včetně automobilové nehody jejího partnera? To uvidíte ve středu od 20.20 na TV Nova.

Bavily vás Extrémní proměny? Jistě vás motivují ke cvičení. Zkuste třeba jógu pro ženy 50+: Flexibilita vám dá jistotu v každodenním životě. Jóga snižuje stres a podporuje hormonální rovnováhu, říká odbornice