Extrémní proměny: Petr Kalinský váží 171 kilo. Jídlo mu nahrazovalo lásku, syna i klid. Teď chce zhubnout kvůli rodině

Kristina Vacková | 10/05/2025
Petr Kalinský
Foto: Se svolením TV Nova

Přidejte si Svět ženy do oblíbených na Google zprávách

Z jídla si udělal štít proti bolesti. Rozvod, nemožnost získat syna do péče i trauma z dětství dohnaly Petra Kalinského v pětačtyřiceti letech k číslu, které šokovalo i trenéra pořadu Martina Košťála. Petr váží 171 kilogramů, ale teď se rozhodl, že tenhle "kolos bolesti" shodí. Motivaci má velmi silnou. Ale stejně tak silný je odpor jeho přetěžovaného těla zcela změnit zvyklosti. Sledujte Extrémní proměny.

„Já jsem rád, že vůbec vstanu. Nohy mě bolí hned, jak někam jdeme,“ říká Petr částečně s úsměvem, který skrývá mnohé. Ve středečním dílu Extrémních proměn ho poznáme jako empatického muže, který se celý život stará o druhé, a sám přitom zapomněl na sebe. Ostatně, takový díl jsme už v proměnách měli, hned první, s Dominikou. Petr na začátku pořadu váží 171 kilo a nezvládne si ani obout ponožky. Pomáhá mu žena. O tuhle pomoc ale Petr nestojí ze slabosti. Nepotřebuje mít ze své ženy pomocnici. Je to mnohem horší, jeho vlastní tělo mu vypovědělo službu. Důvodů, proč to došlo tak daleko, je víc. Nejen kila. Ale i těžká minulost, kterou nikdy nezpracoval. Prostě stejně, jak jsme viděli v upoutávce: „Život se s ním nemazlil.“

spokojená žena na cvičební podložce
Jak ovlivňují zdravá strava a pohyb hubnutí po 50? Odbornice objasňuje jejich správnou kombinaci na udržení zdravé hmotnosti

Tloušťka jako Petrův pancíř proti bolesti

Petr pracuje jako strojvedoucí a žije v Klášterci nad Ohří s manželkou a nevlastní třináctiletou dcerou. „Je to bláznivá puberťačka,“ označuje ji, ale ví, že jeho pohybové omezení znamená i omezení pro jejich společný život. „Když jsme se brali, říkal, že zhubne. Že pojedeme na dovolenou na kolech. Jsme spolu tři roky – a pořád nic. On je zodpovědný, spolehlivý, má smysl pro humor… ale tím maskuje, co doopravdy cítí,“ říká jeho žena. Stejně jako tomu bylo u Gábiny Šlosrové.

Petrův příběh s váhou ale nezačal pohodlností. Byl to útěk. „Vzali jsme se a druhý den jsme zjistili, že je těhotná. Syn se narodil v březnu 2013, ale v únoru 2014 už byl rozvod. Pak už jsem ho skoro neviděl. Když o něj žádám, vždycky se něco stane. Chtěl jsem ho do péče, ale soudy dítě dají matce. A tím to začalo. Člověk jí, nervy pracujou… jídlem se spraví hodně věcí. Najíš se a nic neřešíš,“ říká Petr. Pro něj bylo jídlo cestou, jak zapomenout na problémy, v nichž se potácel roky.

Monika Blažková začíná extrémní proměnu a šanci na lepší život s váhou 139 kilogramů
Extrémní proměny: Monika Blažková žije pro ostatní, ale teď musí zachránit sebe. „Začít pubertu se sto dvaceti kily? Peklo.“

Emoční přejídání je to nejlevnější sedativum

„Ve stresu, v zoufalství, při úzkosti, mozek potřebuje úlevu. A jídlo je nejrychlejší droga,vysvětluje pro Svět ženy výživová poradkyně a trenérka Martina Křížová. „U mužů je častější tendence všechno dusit v sobě. Neříkají, že je trápí vztah, že mají trauma, že je mrzí odloučení od dítěte. Ale tělo si to pamatuje. Hlad není to, co je žene do lednice, je to bolest, kterou neumí jinak ventilovat.“ Podle Křížové přibírají lidé s emočním přejídáním jinak než běžní jedlíci. „Petr sní dvě jídla denně, protože nestíhá. Pak deset rohlíků naráz. Jí nárazově, nesystémově, ve stresu. Tělo nemá rytmus, neumí spalovat. A navíc je tu výčitka, která spouští další přejídání. Je to kruh a není lehké z něj vystoupit.“

Syn, kterého ztratil. A dětství, které nikdy neměl

Petrův syn ale nebyla první rána, kterou od života dostal. Když byl Petr malý, stalo se něco, co by si nikdo nepřál ani jako noční můru. Jeho otec se pokusil zaútočit nožem a pobodal jeho matku. Petr měl tehdy dva a půl roku. A jeho máma si z toho nese následky dodnes. Syna si velmi váží. “Od malinka byl strašně hodný. V osmnácti byl hubený, a to dost. Ale jak léta přibývala, tak přibývala i kila. Nikdy nepil, nekouřil, nic takového. To jsem na něj byla vždy hrdá. Náš děda byl takovej, tak si asi vzal za vzor, že to nechce. Ale s léty přibývala kila. Nikdy si nestěžoval. On by se pro druhé rozdal. Jen na sebe úplně zapomněl,„ říká jeho maminka. Petr přitom v domácnosti pomáhá i teď, stará se o mámu i babičku, které mají omezenou mobilitu. I to přispělo k tomu, že na sebe “neměl čas„. Jenže teď už nejde jen o kila, ale i o zdraví. “Mám zvýšený cukr. Kdybych musel na inzulín, tak už nemůžu řídit. To mají strojvedoucí zakázané. A toho jsem se fakt lekl,„ říká Petr.

Ne každá dieta je zdravá. Jak se vyhnout nástrahám nesmyslného kultu nezdravého hubnutí, poradí výživová odbornice
Ne každá dieta je zdravá. Jak se vyhnout nástrahám nesmyslného kultu nezdravého hubnutí, poradí výživová odbornice

První trénink: dvě a půl minuty a konec

Když dorazí Petr na první vážení, překvapí i ostříleného trenéra Martina Košťála. Váha ukáže 171 kilo. První trénink? Trvá dvě a půl minuty. A Petr už hlásí, že to nezvládá. „Peťo, cvičili jsme dvě a půl minuty,“ kontruje Martin.

„Tělo vypovědělo službu. Není divu. Ale i když tělo zkolabuje, duše může začít znova,“ říká Martina Křížová. „Změna začíná v hlavě. Ne v kuchyni. Ne ve fitku. Pokud si Petr dovolí konečně říct nahlas, co ho bolí, má šanci. Opravdu velkou.“

Hledá se Petr, ale ten uvnitř

Petr tvrdí, že se na sebe vykašlal. Ale pravda je spíš taková, že se dlouhé roky nemohl najít. Syn, kterého téměř nevídá. Trauma, které nikdy nepopsal. A každodenní péče o druhé, která mu slouží jako štít. Teď má šanci něco změnit. Nejen shodit kila. Ale najít zpátky vztah k sobě, tělu i životu. A stát se tím, čím chtěl být od začátku: tátou, který syna zvedne do náruče, ne bolestně ze země.

Petrův příběh sledujte ve středu ve 22:20 na TV Nova, v předposledním díle první řady Extrémních proměn.

Snažíte se změnit životní styl? Kruhový trénink je ideální pro ženy 50+: Je zábavný a účinný. Kombinace aerobních a posilovacích cviků už za půl hodiny zlepší kondici a spálí tuk

Dostávala jsem dřevákem na zadek: Herečka Zuzana Zlatohlávková otevřeně nejen o svém divokém temperamentu a tenisové kariéře

Extrémní proměny Petr Kalinský hubnutí dieta zdravý životní styl obezita

Nejčtenější články

Topmodelka Veronika Vařeková: Dobyla světová mola, byla ženou hokejového playboye Nedvěda a dnes zachraňuje zvířata v Africe Denim i v létě? Proč ne. Vsaďte na tyto ikonické kousky a osvědčené kombinace Kvíz: Vlajku Německa či Francie asi poznáte. Víte však, jaké barvy „vlají” například v Albánii? Zkuste dát alespoň 8 správných odpovědí

Doporučujeme

Načíst další