Zdraví
Máte oteklé a těžké nohy? Naučte se snadnou pětiminutovou masáž lymfy, která uleví
Pocit, že vám nohy váží o deset kilo víc, zná zřejmě každý z nás. Zpomalený krevní oběh a zlenivělá lymfa se dříve či později ohlásí nepříjemným pnutím, nevysvětlitelnou únavou a nevzhlednými otoky. Hledat řešení ale nemusíte hned ve specializovaném salonu, jemnou manuální masáž zvládnete při troše cviku úplně sami v pohodlí domova. Přinášíme vám podrobný návod, jak efektivně rozproudit mízní systém, jak s odhalit rozdíl mezi žilním a lymfatickým problémem a co vrátí vašim nohám ztracenou lehkost.
Horoskopy & Astro
Finanční horoskop na říjen 2026: Vodnáři by si měli rozmyslet půjčky, Střelci cestovat chytřeji
Příběhy
„Už se skoro na nic netěším. Přitom se mi vlastně nic špatného neděje,“ říká Nina
Testy a kvízy
Kvíz: Odhalte původ pověr. Víte, proč ťukáme na dřevo a co doopravdy znamená rozbité zrcadlo?
Testy a kvízy
Kvíz: Česká republika dnes slaví. Jak znáte naše města? Zkuste, jak se na mapě naší země orientujete
Celebrity
Bratr Davida Matáska Jan promluvil o jejich podobě: Fanoušci se s ním fotí, i když zjistí, že není slavný herec
Celebrity
Role musí týdny vydýchávat a otázky na těhotenství považuje za tabu: Hvězda držitelky Českého lva Pavly Gajdošíkové stoupá vzhůru
Zdraví
Tabata, vysoce intenzivní trénink můžete zkusit i po 50. Spaluje kalorie ještě dlouho po cvičení
Nejčtenější články
Celebrity
Televize, láska, ale také velký strach: Životní cesta Martina Veselovského, jenž má po boku více než 20 let známou moderátorku
Testy a kvízy
Retro kvíz: Pamatujete si tyhle pojmy z Československa? Mladší už často netuší, co znamenají
Zábava
Kvíz pro pamětníky: Zavzpomínejte na staré časy a připomeňte si oblíbené výrobky, z nichž většina už zmizela z pultů
Celebrity
Nenávist od vlastních dětí a tři zkrachovalá manželství: Jana Nedvěda zachránila až o 37 let mladší holka od pokladny
Zábava
Jaký máte všeobecný přehled? Těchto 10 otázek zvládnou jen ti, kdo dávali ve škole pozor
Celebrity
Kadeřnické nůžky „vyměnila“ za Štěpána Benoniho: Krásná Michaela Petřeková řádí nejen v seriálu Boží plán
Příběhy
„Omylem jsem dostala e-mail, ve kterém kolegové hodnotili moji práci i mě,“ říká Gabka
Příběhy
„Když syn odešel z domu, vzpamatovávala jsem se dlouho, jenže pak se nastěhoval zpět i s přítelkyní a psem,“ napsala Klára
Tajemno
Finanční horoskop od 28. září: Beranům přijdou peníze navíc, Panny zaskočí výdaj hned na začátku týdne
Horoskopy & Astro
Velký horoskop na říjen 2026: Váhy si užijí hvězdnou hodinu, Štíry čeká osudová proměna
Horoskopy & Astro
Týdenní horoskop od 23. září: Býci přehodnotí své hmotné jistoty, Štíři odhalí zásadní pravdu v zákulisí
Horoskopy & Astro
Andělský horoskop od 28. září: Býci promění starý koníček ve zlatý důl, Kozorohům vstoupí do života nečekaná spřízněná duše
Mohlo by vás zajímat
Móda a krása
Objevte vůně letošního podzimu: Výběr nejkrásnějších parfémů z českých řetězců, které nestojí víc než 700 Kč
Zábava
Další vyhrocený týden v Ulici: Gábinin nečekaný příchod, jedno velké tajemství a drsná předvolební antikampaň
Osobnosti
La Voisin: Skandál, který otřásl dvorem Krále Slunce. Jak se z porodní báby stala nejvlivnější travička ve Francii
Příběhy
„Díky těžké nemoci jsem pochopila, co je v životě opravdu důležité“. Jaroslava zvládla vážnou diagnózu a přehodnotila priority
Celebrity
Minutový rozvod, zrušené zásnuby a rozchodový pád až na dno: Monika Absolonová slaví 50 let
Zdraví
Pozdrav slunci krok za krokem: Jak správně provádět nejznámější jógovou sestavu a být pružný do pozdního věku
Móda a krása
Známá česká stylistka radí, jak nosit sukně, které milovala i Marilyn Monroe. Pouzdrovky se na podzim vracejí v nové podobě
Numerologie
Numerologický horoskop na říjen 2026: Měsíci vládne dvojka. Zpomalte a objevte sílu ve dvou
Osobnosti
Výstřední markýza Luisa Casati venčila gepardy a místo šperků nosila živé hady
Zábava
Co víte o světě? 10 jednoduchých otázek nejen ze zeměpisu, na kterých se snadno nachytáte
Příběhy
„Začala jsem chodit na pohřby lidí, které skoro neznám,“ říká Liběna. Za divnou zálibou je zvídavost
Móda a krása