Psychologie
Znáte tu svíravou úzkost bez zjevného důvodu? Naučte se zastavit panickou ataku a černé myšlenky pomocí dechu
Zničehonic se vám rozbuší srdce, hrudník sevře neviditelná obruč a hlavu zaplaví panický strach, že ztrácíte kontrolu nebo vám hrozí infarkt. Přitom sedíte v bezpečí domova nebo jedete v autobuse a kolem se nic zvláštního neděje. Panická ataka bez zjevného důvodu dokáže člověka naprosto paralyzovat a zanechat po sobě vyčerpávající strach z dalšího záchvatu.
Příběhy
„Tchyně mi neustále připomíná, že jsem špatná matka, prý dnešní ženy nic nevydrží,“ svěřuje se Lucie
Zábava
Kvíz: Troufnete si na kvíz z češtiny? Doplňte bě, bje, vě, vje a pě bez jediné chyby
Celebrity
Od rosničky ke stálici televizní obrazovky: Rey Koranteng má doma čtyři ženy, Borhyovou přes plot a kdysi se soudil kvůli nevěře
Móda a krása
Co-ord sety jsou opět v kurzu: Saténové outfity připomínají na první pohled pyžamo, letos se však nosí i do společnosti
Zdraví
Cukrovka a pohyb: Jak správným cvičením podle fyzioterapeuta snížit hladinu cukru v krvi
Móda a krása
Bylinkový odvar babičky Libušky za pár korun: Zastavuje padání vlasů po padesátce stejně účinně jako drahá séra, zklidní svědící pokožku a posílí paměť
Horoskopy & Astro
Andělský horoskop od 3. srpna: Panny překvapí nečekaný románek u vody, Ryby udělají zásadní krok k finanční nezávislosti
Nejčtenější články
Osobnosti
Junko Tabei, první žena na Mount Everestu během výstupu přežila pád laviny, vyhrabali ji zpod sněhu a ona stejně došla na vrchol
Celebrity
Nespoutaný Jason Momoa slaví narozeniny: Život v karavanu za miliony, nová osudová láska a tajné plány na důchod
Příběhy
„Dcera chce, abych se odstěhovala do domova pro seniory, ale já ještě nechci opustit svůj život,“ svěřuje se Helena
Horoskopy & Astro
Velký horoskop na srpen 2026: Lvi chytnou druhou mízu, Raky čeká zlomové rozhodnutí
Celebrity
Plachý Jan Hartl: Zootechnik z Vesničky randil se slavnými kolegyněmi. Po životní tragédii se stáhl do ústraní
Příběhy
„Máma mi řekla, že když ji nevezmu k sobě domů, nejsem její syn,“ svěřuje se Roman
Zábava
Kvíz: Kdo jinému jámu kopá… Dokážete správně dokončit 10 českých přísloví? Zkuste to v našem kvízu
Zábava
Kvíz českých chytáků: Tato slova píšeme skoro každý den. Bez chyby je zvládne málokdo
Příběhy
„Babička mi celý život pomáhala, ale teď mám pocit, že za její laskavosti platím vlastním životem,“ svěřuje se Veronika
Testy a kvízy
Kvíz: Tohle znají děti na 1. stupni základní školy. Odhalte i vy chytáky, které dostanou i zkušené znalce
Numerologie
Numerologie na srpen: Trojky by se měly vrhnout na kreativitu, šestky pečovat o své blízké
Horoskopy & Astro
Partnerský horoskop na srpen: Býk se konečně citově ustálí, zato Lev bude zoufale toužit po lásce
Mohlo by vás zajímat
Tajemno
Kočičí horoskop pro všechna znamení: Býci zaberou nejpohodlnější místo v domácnosti, Lvi si vyžádají dlouhé kartáčování
Příběhy
„Moje maminka mi slíbila, že mě bude chránit. A opravdu to i z nebe dělá,” je v šoku Judita. Odpovídá psycholog Pavel Pařízek
Zábava
Co přinese srpen 2026? Druhá půlka prázdnin, letní počasí, silné astrologické události i svátky oblíbených jmen
Móda a krása
Legíny jsou po 50 pasé: Tyto 3 typy pohodlných kalhot je hravě nahradí a navíc vypadají mnohem elegantněji
Horoskopy & Astro
Horoskop na srpen 2026: Číslo 9 nám dle numeroložky přinese měsíc odvahy, změn a nových začátků
Příběhy
„Manžel si založil profil na sociální síti a najednou se úplně změnil, začal si psát s cizími ženami a tvrdí, že je to jen nevinná zábava,“ svěřuje se Milena
Testy a kvízy
Kvíz: Jste mistr šejkru nebo poznáte pouze rum s kolou? Zkuste dát alespoň 7 otázek v našem koktejlovém kvízu
Celebrity
Muž mnoha tváří Jan Budař: Svérázný herec si pečlivě hlídá své soukromí a ženu po svém boku už roky nepředstavil
Zdraví
Nejlepší cvičení pro ženy 50+, která vás udrží fit a v dobré kondici. Mnohá jsou navíc hodně oblíbená
Zdraví
Jak poznat pravou lékařskou levanduli, jak z ní připravit čaj, med nebo mast, zapudit nespavost a nenechat se napálit její náhražkou
Móda a krása
Blond není po padesátce pro každého. Vyzkoušejte místo ní raději tyto trendy odstíny. Jasně vede jiná oblíbená barva
Celebrity