
Nesedí vám, co se vám druhý snaží sdělit, ale nechcete uvěřit, že by se vás snažil obelhat? Ať jde o prodavačku v butiku, partnera, vymlouvající se kolegyni, děti či dobrou kamarádku, naučte se rozpoznat několik zřetelných signálů, kteří ani sebelepší lháři nedokážou přelstít.
Rozhovor plyne a vy máte pocit, že není tak úplně pravdivý? Snaží se vás dotyčný obelhat? Všímejte si jeho hlasu, výrazu tváře i držení těla a snadno ho při snaze oklamat vás nachytáte. Ať už se vás lhář snaží oklamat z dobrých důvodů, zlého úmyslu nebo prostě chce jen být zajímavější, během lhaní vysílá nechtíc různé signály, které jeho klam snadno odhalí.
Problém udržet konzistenci
Všímejte si plynutí vypravěčova příběhu. Když vyprávíte o skutečné události, není pro vás problém udržet v příběhu konzistenci. Pokud vám někdo lže, snadno se do svého vyprávění zašmodrchá. Přidává zbytečné detaily, mění klíčové prvky, může si dokonce protiřečit. Všímejte si nesrovnalostí v neupřímném vyprávění, zpozorněte u detailů, které se v příběhu jeví jako nepřirozené nebo neočekávané. Budete-li mít doplňující otázky, může vypravěč snadno znejistět a zavalit vás další salvou zbytečných, opět i protiřečících si detailů.
Těkavé oči
Ještě těžší než slova je udržet nevědomé a bezděčné výrazy tváře a řeč těla. Pokud se někdo snaží skrýt pravdu, zaměřte se na jeho oči. Lhář se snaží vyhýbat očnímu kontaktu, nebo o něj naopak usiluje s až nepřirozenou intenzitou. Jeho výraz je ale křečovitý, může mít dokonce zvětšené zornice, zrychleně pomrkává. V celém obličeji mu hraje rychlá, nezvykle výrazná mimika, typické je pozvednutí obočí, našpulení rtů, kulení očí. Rty mohou být více semknuté k sobě, úsměv řečovitý. Jde jen o bezděčné, rychlé mikrovýrazy.
Nervózní ruce i nohy
Neupřímnost s sebou často nese bezděčné pohyby, jako poklepávání prsty, přesouvání váhy z jedné nohy na druhou, pohrávání si s vlasy či drobnými předměty, které má dotyčný na dosah. Prozrazují jeho vnitřní neklid a napětí. Lhář chce mít věci pod kontrolou, automaticky tak dělá sebeuklidňující pohyby, jako je zapínáná knoflíku na saku, který je ale dávno zapnutý, upravování manžet košile nebo urovnávání kravaty.
Tělo je v obranné pozici
Lhář ví, že se vás snaží oklamat, přirozená tak nebude ani pozice jeho těla. Podvědomě se staví do obranné či uzavřené pozice, protože se obává, že bude odhalen při klamání. Založené ruce na prsou, noha přes nohu, ruce v pěst - to vše signalizuje, že se před vámi snaží něco skrýt.
Mluví vyšším hlasem
Při lhaní se proměňuje i lidský hlas, člověk je totiž ve stresu, a napětí má vliv i na rychlost, kterou mluví, tón hlasu či jeho hlasitost. Ve stresu lidé obvykle mluví vyšším hlasem, mohou se ale snažit také své klamání maskovat záměrným položením hlasu níž a mluvit pomaleji. Pokud se ale ve vyprávění rozohní, hlas jim nepřirozeně vyskočí. Napětím se zkrátka hůře kontrolují.
Vypravěč také nemluví takovou rychlostí, jako obvykle. Buď ho zdržuje vymýšlení příběhu, kterým se vás snaží oklamat, může ale mluvit naopak i rychleji, jak se snaží mít nepříjemnou lež rychle za sebou. Jeho řeč prostě neplyne tak, jak jste u něj zvyklí normálně.
Všímejte si i hlasitosti. Aby vás zkušený lhář přesvědčil, bude mluvit s větší intenzitou. Je-li ale jemu samotnému lhaní nepříjemné, jeho hlas bude tišší, jako by mu dělalo problém vymyšlená slova vypustit z úst. Z nervozity může vymyšlené vyprávění vyplnit i náhodnými zvuky, jako je bezděčný smích či odkašlávání.
Oklamání se nevyhnete
Občas lžeme všichni, i když často jde o lži milosrdné, jako že kolegyni pochválíte nový účes, i když si nemyslíte, že by jí slušel, nebo se šéfovi vymluvíte, že za vaše zpoždění může dopravní zácpa, a nikoli zadrbání se s kamarádkou. Příroda vás sice vybavila instinktem, který by vám měl pomoci lži odhalit, ale nefunguje úplně spolehlivě. Často totiž vnitřní hlas vaší vlastní intuice utlumí vaše vědomá rozhodnutí. Podle výzkumu publikovaného v magazínu Psychological Science se tak lží necháme nakonec častěji oklamat, a to v 53 % případů. Odhalit lživé vyprávění od pravdivého mají dle vědeckých závěrů větší problém lidé empatičtější, k druhým totiž přirozeně pociťují důvěru.
Místo zloby nabídněte důvěru
Zjištění, že se vás někdo snaží obelhat, ve vás zřejmě vyvolá negativní pocity - hněv, zklamání, zlobu. Zkuste je překonat, povznést se nad ně a zareagujte naopak přívětivě. Lhář lže proto, aby se nějakým způsobem chránil - chce se vyhnout rozpakům, hanbě, odsouzení či jiným bolestivým emocím. Budete-li empatičtí a ukážete, že se dokážete povznést jak nad jeho pokus o lež, tak nad fakt, že měl nutkání se k ní snížit, spíše dosáhnete toho, že napříště se nebude obávat komunikovat s vámi upřímně. Pokud získá dotyčný pocit, že mu rozumíte a nesoudíte ho, je pravděpodobnější, že s vámi bude příště mluvit už jen otevřeně.
Dostávala jsem dřevákem na zadek: Herečka Zuzana Zlatohlávková otevřeně nejen o svém divokém temperamentu a tenisové kariéře
Nejčtenější články
Doporučujeme

Vánoce o samotě? Žádný stres ani očekávání. Jak si užít svátky, i když jste single

“Moje kolegyně mě v práci pomlouvá a škodí, kde může,” je v šoku Leona. Cítí jen bezmoc

“Moje dcera zjistila, že není biologickou dcerou svého otce. Chce znát toho pravého,” je smutná Margita

“Manželka je mi nevěrná, ale sám mám milenku, takže ji nemůžu konfrontovat,” neví si rady David

“Můj otec se mi vysmívá za to, že projevuju svým dětem city,” nechápe Radim

Jak se vyrovnat s pocitem, že stárneme, a proč s věkem skutečně roste pocit štěstí

Proč nás zážitky uspokojí více než majetek a proč už jen samotné plánování cesty zlepší duševní zdraví

Sociální izolace zvyšuje riziko demence. Proč byste se neměli zavírat do ulity a kde najít nové přátele i ve zralém věku

"Moje dcera opustila manžela a já se stala jeho milenkou. Jenže ona se vrátila," svěřuje se Ludmila. Co dělat, radí terapeutka Lucie Mucalová






