Victoria Beckham je žena, která vypadá ve svém věku neuvěřitelně. Má postavu, kterou jí mnohé ženy závidí, ale sama tvrdí, že recept na ni je opravdu jednoduchý. Naučte se i vy její rituály a udržujte si stále štíhlou postavu a pevné zdraví!
Pokud vás někdy zajímalo, jak je možné, že Victoria Beckham má tak bezchybnou pleť, vypracovanou postavu a dostatek energie, tak se její recept dozvíte právě teď. Je těžké uvěřit, že módní návrhářka nejenže podniká na plný úvazek, ale je také maminkou čtyř dětí – Brooklyna, Romea, Cruze a Harper Seven. Jak se zdá, přibývající věk ji omlazuje a svou postavu se snaží pravidelně udržovat zdravým životním stylem, bez nutnosti botoxu a plastických operací.
Krásná podnikatelka, úspěšná návrhářka a maminka Victoria Beckham je známá svým zdravým životním stylem. Každodenní dvouhodinové cvičení a výživná strava jsou pravidelnou součástí jejího života. Ano, chce to motivaci, ale i když vám chybí, můžete její snídaňový rituál, který neopustila více než dvacet let, zařadit do svého denního režimu.
To je podle ní základem toho, aby tělo rychleji trávilo a spalovalo. Navíc také eliminuje ukládání břišního tuku. Jako první věc každé ráno vypije dvě lžičky jablečného octa. Následuje čerstvý citron vymačkaný do teplé vody. Asi po 20 minutách snídá chia semínka s mandlovým mlékem, maliny a dvě kávy.
Jablečný ocet a citron jsou suroviny, které jsou zodpovědné za to, že se cítíte svěžejší a akčnější, i když toho nenasnídáte tolik, co běžný člověk. Kromě toho budete mít nižší hladinu cukru v krvi. Viktorie si v tom nelibuje, a proto může občas zhřešit a dopřát si věci, které nejsou úplně ideální. Ani takové těstoviny nebo pizza nemusí být pro postavu problém, pokud si je dopřejete v rozumném množství.
Kromě toho, že jablečný ocet potlačuje chuť k jídlu, bylo také prokázáno, že snižuje rychlost, s jakou jídlo opouští žaludek, říká studie. Výhody ranního nápoje Victorie Beckham navíc jsou následující: snižuje hladinu inzulínu, ovlivňuje spalování tuků, snižuje hladinu cukru v krvi, zlepšuje schopnost jater a svalů vstřebávat cukr z krve, brání ukládání tuku a potlačuje chuť k jídlu.
