Jarní alergii lze zaměnit za nachlazení: Nejde jen o rýmu a kýchání, některé příznaky vás překvapí

Jarní alergie trápí většinu pacientů v březnu a dubnu. Jejich největším spouštěčem je pyl ze stromů a květin, jehož koncentrace se zvyšuje v ovzduší a dráždí imunitu. Největšími alergeny jsou kromě lísky, olše a topolu také jasan, vrba, bříza či dub. Mnozí lidé trpí také alergiemi na venkovní plísně. Ty nejsou v zimě aktivní, ale jakmile se oteplí, začnou narůstat a způsobovat nežádoucí reakci organismu.

Jarní alergii lze zaměnit za nachlazení

Na začátku jara, když sezona alergií začíná, mívají mnozí z nás oslabenou imunitu, což může vést k různým respiračním onemocněním a virózám. Rýma a kýchání, pocit ucpaného nosu, slzení, kašel a další dýchací potíže, které bývají typickými příznaky jarní pylové alergie, tak mohou být zaměňovány například právě za příznaky nachlazení. „Při klasickém nachlazení, které by mělo do týdne odeznít, bývá sekret rýmy při virovém onemocnění bílý, při bakteriální infekci pak spíše nazelenalý, ale u alergie je většinou vodnatější a čirý. Alergie je dále také obvykle provázena svěděním, pálením či zčervenáním očí a svěděním na horním patře v ústech a v krku,“ upozorňuje na rozdíly mezi projevy alergií a nachlazení PharmDr. Ivana Lánová ze sítě lékáren BENU.

Některé příznaky alergie vás překvapí

Ačkoli máme alergii obvykle spojenu právě s rýmou a kýcháním, může se často projevovat i jinak. Příkladem jsou kožní projevy jako je kopřivka, svědění nebo ekzémy. Výjimkou ale nejsou ani otoky sliznic, pálení a slzení očí, nevysvětlitelná nevolnost, zvýšená teplota nebo bolesti hlavy. Alergii je proto možné zaměnit i s mnoha jinými nemocemi. Pokud vás příznaky potkají, zamyslete se, zda vás trápí celý den, spíše venku či v místnostech, po pohlazení domácího mazlíčka nebo po jídle. Návštěva alergologa je na místě v každém případě, když si nejste jisti, proč dané příznaky pociťujete. „Projevy různých alergií není dobré podceňovat, jelikož se mohou snadno rozvinout i v závažnější onemocnění,“ varuje odbornice s tím, že neléčená alergie oslabuje imunitní systém, postupně se rozšiřuje a vede až k chronickým zánětům. Může tak vzniknout například chronická senná rýma či průduškové astma.

Domácí alergologické testy

Pokud vaše obtíže přetrvávají, je vhodné navštívit alergologa, případně si ještě zkuste udělat domácí test, který je k zakoupení v lékárnách. Samotestovací sady výsledek zobrazí během několika minut. A jestliže vám ukáže zvýšenou hladinu imunoglobinu E, je to potvrzením, že se máte objednat u alergologa, případně se poradit s praktickým lékařem, jaké léky vám uleví, než se dostanete do ordinace specialisty. Objednací doby jsou bohužel stále velmi dlouhé.

Dodržujte zásady alergika

Pokud už vám specialista diagnostikuje alergii, je důležité užívat nejen předepsané léky, ale také dodržovat preventivní opatření.

• Využívejte pylový kalendář, který najdete na různých webových stránkách a přizpůsobte mu své plány a aktivity v přírodě.
• Mějte zavřená okna či nainstalujte protipylové sítě, větrejte v ranních hodinách či po dešti, kdy je intenzita pylu v ovzduší nižší;
• Venku používejte sluneční brýle a pokrývku hlavy, abyste minimalizovali přímé působení polétavého pylu;

• Po příchodu z venku se osprchujte, důkladně propláchněte oči, převlečte se do čistého oblečení, protože pyly si přinášíte domů na oblečení, pokožce a vlasech;
• V ložnici nenechávejte oblečení, které jste měli venku na sobě;
• Vlasy umyjte a dobře opláchněte, abyste v noci z polštáře, na kterém ležíte, zbytečně nevdechovali pyly uvolněné z vlasů;
• Provádějte výplachy nosu – lze použít mořské vody, které odstraní pyly a na sliznici vytvoří ochranný film;
• Používejte bariérové masti, které se nanášejí na okolí nosních dírek a pod obočí a fungují jako filtr alergenů, které se tak nedostanou na sliznice;
• V pylové sezóně dbejte na častější praní oblečení, oblečení sušte uvnitř;
• Eliminujte v domácnosti lapače prachu, které mohou zachytávat pyly (koberce, plyšové hračky, dekorační polštáře apod.);
• Užitečným nástrojem pro zvládání alergií a zlepšení kvality života alergiků je čistička vzduchu s HEPA a aktivním uhlíkovým filtrem. Účinně zachytává alergeny, jako jsou pyl, plísně, zvířecí lupiny a podobně, čímž snižuje jejich koncentraci ve vzduchu. Díky nižší koncentraci alergenů se může snížit i četnost alergických reakcí.

Čtěte také: Jak snížit horečku a zbavit se kašle? Vsaďte na cibulový čaj, který používaly už naše babičky