Zarostlý nehet dokáže pěkně potrápit. Příznaky nepřehlížejte, problém se může rychle zhoršit

Zarůstání nehtů postihuje nejčastěji palce u nohou, zpravidla u okraje, který sousedí s ostatními prsty. Nehet vytváří tlak na jemnou kůži a dříve či později ji poraní. Místo bývá pak následně napadeno infekcí a dochází k rozvoji zánětu. Postižené místo zčervená, dochází k otoku, bolestivosti a hnisání. To vše vede k tomu, že obout se a udělat pár kroků znamená pro postiženého člověka obrovské utrpení. „Rozlišujeme vrozenou a získanou formu zarůstání nehtů. Vrozená forma je méně častá. Přavažují případy, kdy si za zarostlý nehet můžeme tak trochu sami“,říká pro TV Prima předseda České podologické společnosti Jaroslav Fešar.

Mohlo by se vám líbit

Máte problém s nehty? Existuje řešení. Podolog pomůže ke krásným zdravým nehtům

Pátrání po příčinách

Mezi nejčastější důvody bolavého problému patří nesprávné ošetřování nehtů. Řeč je zejména o špatném koncovém dostřižení nehtů, kdy si člověk nehet nedostřihne a pak se ho snaží utrhnout. Špatné je rovněž hluboké vystřihování nehtů do kožních valů. Škodu na nehtech dokáže napáchat i špatná, v tomto případě velmi úzká obuv, jež způsobuje utlačení palce k vedlejšímu prstu. To způsobuje deformace v růstu nehtových plotének směrem do špičky. Někdy mohou za zarůstající nehty i geny, které se podepisují zejména na vlastnostech nehtů, dále pak celková závažná onemocnění, ať už jde například o onkologické či infekční choroby.

Možnosti léčby                           

Ucítíte-li, že se s vaším nehtem něco děje a místo začíná pobolívat, nezavírejte oči, protože problém se sám od sebe nevyřeší. Čím dříve se rozhodnete navštívit odborníka, tím lépe. Zapomeňte na samoléčbu, ta totiž nebývá úspěšná. Ovšem pozor, je rozdíl, k jakému odborníkovi se vydáte. Podle toho se totiž bude také lišit léčba. Který lékař vám pomůže a jak?

• Chirurg. Ten se s vámi nebude moc bavit a nehet pravděpodobně jednoduše strhne. Je to metoda sice rychlá, ale zato hodně bolestivá a do jisté míry se dá říci že i málo účinná. Navíc hrozí i nepříjemné potíže. Při strhávání nehtu může totiž dojít k poničení nehtového lůžka. Nový nehet pak může vyrůst deformovaný. Často se také stává, že ve chvíli, kdy začne nehtová ploténka znova dorůstat, začne trápení nanovo. A to pak bývá důvodem k opakovanému strhávání nehtů.     

Mohlo by se vám líbit

Může být rakovina prsu ve vašich genech? Varovné signály, které byste neměla ignorovat, a kdy zvážit genetické vyšetření

• Dermatolog. Protože se zarostlý nehet projevuje zpravidla zánětem, nastaví kožní lékař okamžitě léčbu a režimová opatření. Ta spočívají v dodržování důsledné hygieny nohou, nošení bavlněných ponožek,  koupelích v heřmánkovém odvaru či sprchování postiženého prstu studenou vodou. Tím se sice pacientovi uleví, ale samo o sobě to nikoho zarostlého nehtu nezbaví. „Někdy bývá nutné provést parciální ablaci nehtové ploténky neboli částečné odstranění nehtu chirurgicky nebo za použití laseru“, říká dermatoložka MUDr. Lucie Jarešová.

Mohlo by se vám líbit

Bolí vás kyčle a bedra? Úlevu mohou přinést adjustační ponožky i oddělovače prstů

• Plastický chirurg. Často je zarůstání nehtů dáno dědičnými dispozicemi k širokým nehtům, u nichž může dojít k postrannímu zarůstání nehtu do kůže. Řešením je plastická operace. Jak probíhá? V lokální anestezi se pomocí laseru vyjme část nehtového lůžka, nehty se zúží a odstraní se kousky kožního valu. Následně čeká pacienta zhruba po třech týdnech kontrola, převaz a jsou odstraněny stehy. Výsledek ocení ho každý nešťastník, který má se zarůstajícími nehty problémy.

Vsaďte na prevenci

Dobrou zprávou je, že zarůstání nehtů se dá úspěšně předcházet. V první řadě si nehty na noze nestříhejte do kulata, ale rovně. Ostré konce nezastřihujte, ale uhlaďte je pilníkem. Nehty stříhejte tak, aby končily zhruba 2 milimetry za bříškem prstu. Nenoste boty s úzkou špičkou, pamatujte, že prsty by se měly v botě volně pohybovat. Dbejte na správnou hygienu. Denně si měňte ponožky, dávejte přednost bavlněným, používejte antiseptické přípravky, tím předejdete vzniku mykóz, jež vedou k poškození nehtu. Pokud si nejste správnou péčí jisti, zajděte na pedikúru. Tam si s náznaky zarůstajících nehtů poradí. Pedikérka vás také upozorní, pokud bude nutná návštěva lékaře.

Mohlo by se vám líbit

Zajít občas na pedikúru nestačí: Jak se vyhnout popraskaným a hrubým patám, poradí lékařka. Prevence je klíčová a zabere pár minut

Zkuste nehtová rovnátka

Stejně tak, jako se mohou narovnat pomocí rovnátek pokřivené zuby, narovnat se mohou i špatně rostlé nehty. Obor, který se touto problematikou zabývá, se jmenuje ortonyxie. Princip takové léčby je jednoduchý. Na nehtovou ploténku se nasadí špona z tenoučkého kovového chirurgického drátku. Díky tomu působí na okraje nehtu dlouhodobý tlak, který vede postupně k jejich narovnání. Obvyklá délka terapie bývá zhruba půl až třičtvrtě roku, záleží na rozsahu poškození, zdravotním stavu nehtu a okolní tkáně, pohybových aktivitách, disciplíně apod. Tím, jak nehet odrůstá, je třeba rovnátko posunovat, je tedy třeba docházet k odborníkovi zhruba jednou měsíčně. Bližší informace získáte například na stránkách www.vasenohy.cz.

K hubnutí ve spánku stačí drobná změna. Zkontrolujte teplotu v ložnici