Bílá tečka na nehtu obvykle nesouvisí s nedostatkem vápníku, ať vám to v rodině tvrdí kdokoli. Nehty vám o zdraví řeknou víc, než čekáte, a poškozujeme je hlavně svými návyky. Co jim ubližuje, čím je posílíte a při kterých změnách byste měli navštívit lékaře.
Natáhnete ruku pro hrnek s kávou a na nehtu prsteníčku si všimnete bílé tečky. Hned vás napadne, že vám asi chybí vápník. To by vám ještě před časem tvrdila spousta babiček, jenže se ukázalo, že s pravdou to má pramálo společného. Nehet se skládá hlavně z keratinu, tedy bílkoviny, která je obsažená i ve vlasech, a vápník v něm hraje jen vedlejší roli.
Bílé tečky na nehtech nejsou z nedostatku vápníku
Lékaři bílým tečkám říkají leukonychie a ve většině případů za ně může poranění. Nehet vyrůstá z kořene ukrytého pod kůžičkou. Když ho poraníte, třeba když se lehce ťuknete o hranu stolu, při nešetrné manikúře nebo kvůli okusování, začne se v tomto místě tvořit keratin nerovnoměrně. Zdravý nehet je průsvitný a prosvítá skrz něj růžové lůžko, kdežto poškozené místo světlo nepropouští, a proto zbělá. Tečka se navíc může objevit až s odstupem i několika týdnů, když už si na žádný úraz ani nevzpomenete.
Nehet na ruce vyroste o tři a půl milimetru za měsíc, a vy si můžete všimnout, že se tečka posouvá pomalu nahoru a zmizí, až když ji ustřihnete. Když se ale bílá plocha zvětšuje, na dotek je drsná nebo se drolí, je možné, že nehet napadla plíseň nebo ji způsobila alergie na lak či odlakovač. A když se objeví bílé pruhy napříč na několika nehtech nebo nehet zbělá téměř celý, může to poukazovat na nemoc jater či ledvin nebo souviset s některými léky, proto byste měli problém konzultovat s lékařem. Chybějící vitaminy a minerály zanechají na nehtech stopu, jen když jich schází opravdu hodně.
Tmavý pruh pod nehtem
Svislý hnědý nebo černý proužek, který putuje od kůžičky ke špičce nehtu, většinou nic zlého neznamená. Často jde jen o neškodné nahromadění pigmentu. Příčinou bývá také podlitina po úderu, ta ale na rozdíl od pigmentu putuje s nehtem ke špičce a časem zmizí. Pozor si ale dejte na proužek, který zůstává na místě, tmavne, rozšiřuje se nebo má rozmazané okraje, zvlášť když je širší než zhruba tři milimetry, vznikl bez úrazu a objevil se jen na jednom nehtu, třeba na palci. Znepokojit by vás mělo i tmavé zabarvení, které přechází z nehtu na okolní kůži, což dermatologové nazývají Hutchinsonovým znamením, a také krvácení, štěpení nebo ztluštění nehtu.
Může jít o melanom nehtu. Je vzácný, nejčastěji se objevuje po padesátce a postihuje především palce rukou a nohou. Zrádný je tím, že připomíná modřinu nebo plíseň, takže ho tak vážně nebereme. V případě podezření dermatolog nehet prohlédne dermatoskopem a podle potřeby odebere vzorek tkáně.
Žluté a ztluštělé nehty
Při žlutém a ztluštělém nehtu vás nejspíš napadne, že nehet napadla plíseň, a většinou se nemýlíte. Ta se nejdříve objeví u špičky, nehet zežloutne, ztloustne, drolí se, lze jej těžko ustřihnout a po čase se zvedne od lůžka. Objevuje se hlavně na nohách a nakazit se můžete i v bazénu nebo v šatně, takže tam nechoďte naboso. Než ji začnete léčit, nechte nehet vyšetřit, protože lupénka nebo kvasinky mohou vypadat stejně, ale zabírá na ně jiná léčba.
Počítejte ale s tím, že léčba je zdlouhavá. Zdravý nehet musí ten napadený postupně vytlačit, což se projeví nejdřív po čtyřech měsících, na noze i po roce a půl. Plíseň se navíc často ráda vrací.
Doporučujeme
reklama
Jak zpevnit slabé a lámavé nehty
A co dělat, pokud máte slabé a lámavé nehty? Před mytím nádobí a úklidem si navlékněte gumové rukavice s bavlněnou výstelkou, které nehty ochrání a ruce se v nich nezapaří. Po každém mytí rukou vmasírujte krém i do nehtů a kůžiček, nejlépe s glycerinem a vazelínou, protože glycerin vlhkost přitáhne a vazelína ji zadrží. Večer potřete nehtové lůžko a kůžičku kapkou olejíčku, třeba jojobového nebo mandlového, aby nehet zůstal pružný a méně se lámal.
