Školá volá! Celebrity se pochlubily svými dětmi, kteří se vrací do školy. Eva Decastelo, Leoš Mareš nebo Simona Krainová zvěčnili své děti na památku
svetzeny.cz
__TwigTemplate_0fe1b083432429b2feca0719a75bad72d6bfcd88f4d94203803178f0832bde5a->doDisplay(Array, Array) (Line: 453) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 420) Twig\Template->display(Array) (Line: 432) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/custom/svetzeny/templates/media/media--image--gallery-swiper-main.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('media', Array) (Line: 431) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 200) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 875) render(Array) (Line: 947) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1167) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 238) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 431) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 200) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1746) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 771) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 100) Drupal\Core\Render\Renderer->doTrustedCallback(Array, Array, 'Render #pre_render callbacks must be methods of a class that implements \Drupal\Core\Security\TrustedCallbackInterface or be an anonymous function. The callback was %s. Support for this callback implementation is deprecated in 8.8.0 and will be removed in Drupal 9.0.0. See https://www.drupal.org/node/2966725', 'silenced_deprecation', 'Drupal\Core\Render\Element\RenderCallbackInterface') (Line: 781) Drupal\Core\Render\Renderer->doCallback('#pre_render', Array, Array) (Line: 372) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 200) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 710) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 577) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2170) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 2470) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->preview() (Line: 1662) Drupal\views\ViewExecutable->preview('block_1', Array) (Line: 62) Drupal\views\Element\View::preRenderViewElement(Array) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 100) Drupal\Core\Render\Renderer->doTrustedCallback(Array, Array, 'Render #pre_render callbacks must be methods of a class that implements \Drupal\Core\Security\TrustedCallbackInterface or be an anonymous function. The callback was %s. Support for this callback implementation is deprecated in 8.8.0 and will be removed in Drupal 9.0.0. See https://www.drupal.org/node/2966725', 'silenced_deprecation', 'Drupal\Core\Render\Element\RenderCallbackInterface') (Line: 781) Drupal\Core\Render\Renderer->doCallback('#pre_render', Array, Array) (Line: 372) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 200) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 469) __TwigTemplate_3fa9b42ca08e43c6b397fc3ae9752dfeca3e464a91579e4216a3b6f4690620d6->doDisplay(Array, Array) (Line: 453) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 420) Twig\Template->display(Array) (Line: 432) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/custom/svetzeny/templates/node/node--article--full.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 431) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 200) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, ) (Line: 226) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 573) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 227) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->prepare(Array, Object, Object) (Line: 117) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 708) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 19)
__TwigTemplate_0fe1b083432429b2feca0719a75bad72d6bfcd88f4d94203803178f0832bde5a->doDisplay(Array, Array) (Line: 453) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 420) Twig\Template->display(Array) (Line: 432) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/custom/svetzeny/templates/media/media--image--gallery-swiper-main.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('media', Array) (Line: 431) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 200) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 875) render(Array) (Line: 947) Drupal\views\Plugin\views\field\EntityField->render_item(0, Array) (Line: 1167) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->advancedRender(Object) (Line: 238) template_preprocess_views_view_field(Array, 'views_view_field', Array) (Line: 287) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('views_view_field', Array) (Line: 431) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 200) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 1746) Drupal\views\Plugin\views\field\FieldPluginBase->theme(Object) (Line: 771) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->elementPreRenderRow(Array) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 100) Drupal\Core\Render\Renderer->doTrustedCallback(Array, Array, 'Render #pre_render callbacks must be methods of a class that implements \Drupal\Core\Security\TrustedCallbackInterface or be an anonymous function. The callback was %s. Support for this callback implementation is deprecated in 8.8.0 and will be removed in Drupal 9.0.0. See https://www.drupal.org/node/2966725', 'silenced_deprecation', 'Drupal\Core\Render\Element\RenderCallbackInterface') (Line: 781) Drupal\Core\Render\Renderer->doCallback('#pre_render', Array, Array) (Line: 372) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 200) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 710) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderFields(Array) (Line: 577) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->renderGrouping(Array, Array, 1) (Line: 468) Drupal\views\Plugin\views\style\StylePluginBase->render(Array) (Line: 2170) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->render() (Line: 1533) Drupal\views\ViewExecutable->render() (Line: 2470) Drupal\views\Plugin\views\display\DisplayPluginBase->preview() (Line: 1662) Drupal\views\ViewExecutable->preview('block_1', Array) (Line: 62) Drupal\views\Element\View::preRenderViewElement(Array) call_user_func_array(Array, Array) (Line: 100) Drupal\Core\Render\Renderer->doTrustedCallback(Array, Array, 'Render #pre_render callbacks must be methods of a class that implements \Drupal\Core\Security\TrustedCallbackInterface or be an anonymous function. The callback was %s. Support for this callback implementation is deprecated in 8.8.0 and will be removed in Drupal 9.0.0. See https://www.drupal.org/node/2966725', 'silenced_deprecation', 'Drupal\Core\Render\Element\RenderCallbackInterface') (Line: 781) Drupal\Core\Render\Renderer->doCallback('#pre_render', Array, Array) (Line: 372) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 200) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array) (Line: 501) Drupal\Core\Template\TwigExtension->escapeFilter(Object, Array, 'html', NULL, 1) (Line: 469) __TwigTemplate_3fa9b42ca08e43c6b397fc3ae9752dfeca3e464a91579e4216a3b6f4690620d6->doDisplay(Array, Array) (Line: 453) Twig\Template->displayWithErrorHandling(Array, Array) (Line: 420) Twig\Template->display(Array) (Line: 432) Twig\Template->render(Array) (Line: 64) twig_render_template('themes/custom/svetzeny/templates/node/node--article--full.html.twig', Array) (Line: 384) Drupal\Core\Theme\ThemeManager->render('node', Array) (Line: 431) Drupal\Core\Render\Renderer->doRender(Array, ) (Line: 200) Drupal\Core\Render\Renderer->render(Array, ) (Line: 226) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->Drupal\Core\Render\MainContent\{closure}() (Line: 573) Drupal\Core\Render\Renderer->executeInRenderContext(Object, Object) (Line: 227) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->prepare(Array, Object, Object) (Line: 117) Drupal\Core\Render\MainContent\HtmlRenderer->renderResponse(Array, Object, Object) (Line: 90) Drupal\Core\EventSubscriber\MainContentViewSubscriber->onViewRenderArray(Object, 'kernel.view', Object) call_user_func(Array, Object, 'kernel.view', Object) (Line: 111) Drupal\Component\EventDispatcher\ContainerAwareEventDispatcher->dispatch('kernel.view', Object) (Line: 156) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handleRaw(Object, 1) (Line: 68) Symfony\Component\HttpKernel\HttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 57) Drupal\Core\StackMiddleware\Session->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\KernelPreHandle->handle(Object, 1, 1) (Line: 191) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->fetch(Object, 1, 1) (Line: 128) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->lookup(Object, 1, 1) (Line: 82) Drupal\page_cache\StackMiddleware\PageCache->handle(Object, 1, 1) (Line: 47) Drupal\Core\StackMiddleware\ReverseProxyMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 52) Drupal\Core\StackMiddleware\NegotiationMiddleware->handle(Object, 1, 1) (Line: 23) Stack\StackedHttpKernel->handle(Object, 1, 1) (Line: 708) Drupal\Core\DrupalKernel->handle(Object) (Line: 19)
Určitě si říkáte, že žvýkačka po každém jídle je to pravé ořechové. Eliminujete zápach z úst a cítíte se tak nějak víc svěží. Výživový poradce ovšem odhalil, proč není při hubnutí dobré často žvýkat, a co se děje v našem těle, když žvýkáme po každém jídle.
Existují malé drobnosti, která nám mohou způsobit zdárné komplikace při hubutí. Napadlo by vás, že jedním z těch "zlozvyků" může být žvýkání žvýkačky? Ano, čtete správně. My vám hned prozradíme proč.
"Je to fakt, který překvapivě mnoho lidí netuší. Asi stejně jako se klienti diví, že by neměli konzumovat rýži, pokud hubnou," začíná rozhovor výživový poradce Michal Šetina. "Se žvýkačkou je to vlastně velmi jednoduché. Jakmile sníte jídlo a začnete žvýkat, automatický tím zrychlujete trávení vašeho jídla. To v důsledku znamená, že jídlo, které jste snědli rychleji strávíte a tím pádem se dostaví rychleji i pocit hladu."
"Sliny totiž urychlují trávení, jelikož se v nich nacházející trávicí enzymy. Pokud tedy člověk chce, aby mu rychleji "slehlo", je žvýkačka ideální volbou. Pokud chce člověk hubnout a má například problémy s neustálým pocitem hladu, žvýkačku bych rozhodně nedoporučil. Hlad se totiž po žvýkání zvyšuje," vysvětluje výživový poradce.
"Jak jsem říkal, pokud chcete, aby vám slehlo, například před tréninkem nebo nějakou náročnější fyzickou aktivitou. Poté pokud chceme naučit naše tělo jíst pravidelně a častěji, je ideální si třeba hodinu až dvě po jídle dát žvýkačku a tím navodíme pocit hladu. Moji klienti často zápasí se snídáním, a proto doporučuji ráno žvýkačku a až poté snídani," uzavírá výživový poradce Michal Šetina.
„Řekl bych, že nejlepší je jíst pětkrát až šestkrát denně. Klidně menší porce, ale častěji, abychom nastartovali náš metabolismus. Pokud nemáme hlad, je ideálním společníkem právě žvýkačka, která nám pomůže „dotrávit“ a navodí nám pocit hladu. Žvýkat bych rozhodně nedoporučil večer,“ uzavírá výživový poradce Michal Šetina.
Od svých devatenácti let se profesionálně věnuje fitness – od sportovní diagnostiky těla, přes tvorbu jídelníčku až po sestavení tréninků.
David Jordán
přejít na web
Na váš e-mail jsme odeslali odkaz pro potvrzení odběru novinek.
Děkujeme!
Budete získávat ty nejzajímavější nabídky a novinky
na e-mail
zavřít