Imunita

Domácí kefír podle babičky Libušky. Vyrobte si probiotický elixír imunity sami doma. Zvládnou ho i úplní začátečníci

Superzdravý řepný kvas: Levný domácí nápoj pro srdce a cévy si snadno vyrobíte

Nenápadná potravina, která prospívá střevům i imunitě. Stojí pár korun a právě teď je její čas

10 fotek

Tento trik pomůže za pár týdnů seniorům i dětem: Aromatická cibulovina sníží krevní tlak, působí protizánětlivě a pomůže od průjmu

Chcete zpomalit své biologické stárnutí? Spánek 6,4 až 7,8 hodin v noci vám může pomoci

Není to jen běžná únava a stres: Varovné signály, kterými tělo volá o pomoc dlouhé týdny předtím, než udeří skutečná nemoc

12 fotek

Mikrobiom není jen ve střevech: Jak bakterie v ústech ovlivňují vaši imunitu a hormonální rovnováhu

Trápí vás ještě v dubnu oslabená imunita? Pak sáhněte po rostlinkách, které ji posilní

Žijete v manželství, ale trpíte „hladem po doteku“? Proč obyčejné pohlazení funguje jako lék na imunitu

Váš soused chrchlá a vy se bojíte nemoci? Jak se chránit po ataku virů v autobuse, výtahu i čekárně plné marodů

AD

AD

Posílení imunity v přechodném období, objevte sílu bylinné směsi Samahan

Proč někdo onemocní, a jiný ne? Odborníci vysvětlují, jak funguje naše imunita

Konec zavodnění a otoků: Jak přirozeně nastartovat lymfatický systém, poradí odbornice. Zkusit můžete maderoterapii

14 fotek

Čínské houby mohou podpořit imunitu a zatočit se zdravotními problémy. Reishi pomáhá proti stresu, Cordyceps dodá energii