Nezlomná Miriam Chytilová: Dvorní dabérka Rachel z Přátel si prošla v manželství neskutečným trápením. Estetické úpravy razantně odmítá
Optimistická Ilona Svobodová: Herečka přišla o dva milované muže. Na lásku však nezanevřela a ta si ji nedávno znovu našla
Topmodelka Veronika Vařeková: Dobyla světová mola, byla ženou hokejového playboye Nedvěda a dnes zachraňuje zvířata v Africe
„Máma se neustále hádá se svým otcem, mým dědou. Konflikty mají kvůli všemu a je to únavné," je nešťastná Veronika
„Mami, děkuji ti za vše, cos udělala. Vím, že táta nikdy neměl zájem o tebe ani o mne,” píše své mamince Magdaléna
Výzkum ukazuje, že tento doplněk stravy může pomoci budovat svalovou hmotu u žen 50+ a zlepšit zdraví mozku. Asi jste o něm neslyšeli
Kvíz: Kolika zeměmi protéká Dunaj a kolik vajec je v tuctu? Otestujte si základní znalosti, které většina lidí zapomněla
6 fotek Tajemství cviku pozice stromu: Proč stání na jedné noze po padesátce aktivuje mozek a zpomaluje stárnutí
Jak zastavit stárnutí mozku a vyhnout se demenci: Odhalte tajemství paměťové jógy a potravin, které vám zachrání myšlení
9 fotek Legenda aerobiku z devadesátek Václav Krejčík: „Dlouholetá partnerka se zeptala, jestli nejsem na muže”. Nakonec měla pravdu
6 fotek Jak se zbavit vdovského hrbu a narovnat záda? Matsjásana je zbraň proti špatnému držení těla, kterou zvládnete i v obýváku
8 fotek Holub: Cvik, který vám změní kyčle, hlavu i život. Naučte se, jak ho cvičit, aby opravdu pomohl
Nedejte stresu šanci: Proč je po 50 čas konečně začít dýchat a vnímat své sny, prozradí Michaela Levíčková
11 fotek Policistka z Polabí Hana Drozdová: Herečka randila se seriálovým krasavcem a můžete se s ní pořádně zapotit
9 fotek Jógová pozice židle posiluje svaly, zlepšuje držení těla a mnohem víc. Proč je ideální pro ženy 45+, objasní odbornice
8 fotek
