Bílkoviny = maso, maso = bílkoviny
Základním stavebním kamenem všech tkání jsou bílkoviny. Poradíme vám, jak stavět chutně.
svetzeny.cz
44 Kč
Mleté maso patří mezi nejuniverzálnější suroviny v kuchyni. Připravíte z něj klasickou sekanou, karbanátky, masové kuličky i burgery na gril. Stačí ale pár drobných triků a obyčejný recept se může proměnit v mnohem šťavnatější a chutnější jídlo.
Kuchaři dobře vědí, že tajemství dokonalé sekané nebo šťavnatého burgeru nespočívá jen v kvalitním mase. Velkou roli hrají také přísady, které směs zvláční, provoní nebo jí dodají zajímavou strukturu. Objevte zajímavé a mnohdy nečekané ingredience, které váš recept promění v gastronomický zážitek.
Ovesné vločky mohou nahradit část strouhanky nebo pečiva, které se do mletého masa běžně přidává. Směs díky nim získá jemnější strukturu a zároveň lépe drží šťávu. Vločky stačí krátce namočit v mléce nebo vodě, aby změkly. Hodí se zejména do sekané, karbanátků nebo masových kuliček.
Do směsi z mletého masa můžete přidat také menší množství uvařené čočky. Maso tak získá jemnější strukturu a zároveň lehce oříškovou chuť. Tento trik využívají kuchaři i proto, že směs zůstává vláčnější a nepůsobí tak těžce. Čočka se dobře hodí do sekané nebo do směsi na burgery.
Možná překvapivý, ale velmi účinný trik spočívá v přidání několika lžic ledově vychlazené perlivé minerální vody. Oxid uhličitý pomůže směs provzdušnit a maso pak při pečení nebo grilování zůstane šťavnatější. Studená voda pomáhá udržet maso pevné a předchází rozpadu během manipulace. Tento postup se používá například při přípravě burgerů nebo karbanátků. Stačí přidat jen malé množství, aby směs nebyla příliš řídká.
Cibule je v receptech z mletého masa téměř samozřejmostí, ale i s ní se dá experimentovat. Zkuste ji nejprve krátce orestovat na másle nebo oleji. Zjemní se její štiplavá chuť a směs získá lehce sladší aroma. Do burgerů se zase hodí cibule nakrájená velmi najemno, která maso příjemně provoní.
S příchodem jara se vyplatí sáhnout po čerstvých bylinkách. Do směsi z mletého masa se hodí například petržel, pažitka, tymián nebo majoránka. Bylinky dodají pokrmu svěží chuť a zároveň krásně provoní celou kuchyni. Na grilování se zase výborně hodí kombinace česneku, pepře a uzené papriky.
Při přípravě burgerů nebo karbanátků je důležité, aby maso nebylo příliš libové. Ideální je směs, která obsahuje alespoň malé množství tuku. Díky tomu zůstane maso při pečení nebo grilování šťavnaté a nebude se rozpadat. Pokud používáte velmi libové maso, může pomoci lžíce oleje nebo malé množství slaniny.
Jedna z nejčastějších chyb při práci s mletým masem je přílišné hnětení. Když směs zpracováváte dlouho a silně, může být výsledná struktura tuhá. Lepší je ingredience jen jemně promíchat, aby se spojily. Díky tomu zůstane maso po upečení měkké a křehké.
Mleté maso nabízí obrovské možnosti a malé změny v receptu dokážou překvapit výslednou chutí i strukturou. Ať už přidáte vločky, čočku nebo trochu minerálky, získáte jídlo, které bude šťavnatější a zajímavější. Tyto jednoduché triky se přitom hodí jak pro klasickou domácí sekanou, tak pro první jarní grilování.
theblindkitchen.com, cooking.nytimes.com