„Manžel pije a já nevím, jestli s ním dál zůstat, nebo jít,“ netuší, jak se rozhodnout, Michaela

Paní Michaela (48) vždycky věděla, že její manžel měl a má kladný vztah k alkoholu. Po práci si večer dá velmi rád pivo, které vymění za další. Nikdy to nebylo o tom, že by se opil, ale vždycky si tři až čtyři kousky dal. Každý večer. V poslední době se to zhoršilo, manžel je pravidelně opilý. Ale prý problém nemá, paní Michaela podle něj přehání.

Manžel pije a já nevím, jestli s ním dál zůstat, nebo jít

Odjakživa věděl, že pít umí. Tři, čtyři piva večer — to pro něj byla rutina, kterou toleroval i náš společenský okruh. Na oslavách se občas opil, někdy přešlápl tu hranici, ale nikdy to nebylo pravidlem. Když jsme se před dvaceti lety brali, říkal, že umí být střídmý. A já mu věřila. Nebyl to nikdy výraznější problém. Každý chlap si dá rád pivo a taky to občas přežene. Nikdy nepil tak, aby se rychle doma opil. Nebýval opilý každý večer.

Začalo to jeho padesátinami

Dlouhé roky to fungovalo tak, že on sám měl vše pod kontrolou. Pivo měl doma, nepil litr vodky denně. To vůbec ne. Jenže se změnil, jako se měnilo vše kolem nás. Pamatuju si přesně, jak jsme slavili jeho padesátiny. Když mu někdo nabídl drink, vzal hned dva. Zábava se zvrtla v hádku, kdy já brečela v rohu, on burácel, že si nemůže dát ani v klidu panáka, vždyť má padesát. Říkala jsem si, že jsem mu křivdila, asi potřeboval tohle životní jubileum oslavit. Netušila jsem, že to bude pro něj signál nového začátku, začátku, kdy se k pivu bude vracet častěji a pravidelněji.

Je regulérní alkoholik

Začalo to nenápadně, večer za večerem přibývalo sklenic od piva. Nejdřív jsem to nevnímala, nebyl to varovný signál. Jenže se začal měnit. Zpočátku jsem přehlížela ty jeho výbuchy hněvu, podráždění, jeho nálady. Potřeboval upustit páru, prý měl špatný den. Ale pak už to nebyl jen „špatný den“. Pije pravidelně. A občas opravdu hodně, i když ráno tvrdí, že si ani nepamatuje, co dělal, kolik toho vypil. Nevím, co dál. Chová se hrozně, nechci s ním nikam jít, protože vím, jak to skončí. A já nevím, jestli chci dál žít s někým, kdo pije. Když jsem říkala své kamarádce o tom, že bych ho mohla opustit, cítím v sobě vlnu studu a strachu.

Občas se manžela i bojím

Zklamal mě. Ale co já? Když zůstanu, co ze mě zůstane? Když on přijde domů a cítím z něj hospodu, vím, že večer bude dlouhý a krutý. Když vypije víc, reaguje podrážděně, kritiku bere jako útok, já jako záchvěv strachu. Zná už moje ticho, dřív mě uklidňoval dotekem, teď je odtažitý. A neustále má připomínky a rýpavé poznámky. Nechci je poslouchat. Zkoušela jsem mu dát ultimáta, vyhledej pomoc, jdi na terapii s námi, ale on řekl, že nemá problém, že přeháním. A když mě požádal, abych mu nedělala hysterické scény, byla jsem v šoku. Nedělám scénu, je alkoholik, vidím to.

Nejlepší odpověď na situaci paní Michaely má doktor Kevin Wandler

Život s alkoholickým partnerem může být emocionálně, psychicky i fyzicky vyčerpávající zkušeností. I když svého partnera můžete hluboce milovat a chtít mu pomoci, můžete také čelit každodenním výzvám a nejistotám, které mohou negativně ovlivnit vaši pohodu. Život s někým, kdo se potýká s poruchou užívání alkoholu (AUD), často způsobuje intenzivní emocionální zmatek. Pocity obav, viny, hněvu a smutku se mohou stát součástí každodenního života. Alkoholismus nepostihuje jen osobu, která pije; narušuje také rodinné vztahy. Problémové pití může mít na domácnost značný finanční dopad. Mohou být vyčerpány finanční prostředky na nákup alkoholu nebo může mít manžel/manželka, který/á se závislostí, potíže s udržením zaměstnání. Váš partner může reagovat různými způsoby. Někteří lidé mohou problém uznat a projevit ochotu ke změně, zatímco jiní se mohou rozzlobit, popírat svou závislost nebo odmítat dále mluvit.

Mluvit s partnerem o jeho pití je velmi citlivé téma, které vyžaduje klid, empatii a vhodné načasování. Rozhovor nikdy nezačínejte, když je partner opilý, ale počkejte na chvíli, kdy je střízlivý, uvolněný a kdy máte soukromí bez rušivých vlivů. Mluvte klidně, bez obviňování, ideálně pomocí vět začínajících na „já“, které vyjadřují vaše pocity, nikoli soudy („Mám strach, když piješ, protože to ovlivňuje naši rodinu“). Vyhněte se výčitkám typu „ty ničíš naše manželství“. Zůstaňte u tématu, dávejte konkrétní příklady, kdy alkohol způsobil problémy, a zdůrazněte, že vám jde o jeho zdraví a váš vztah. Nabídněte podporu – pomozte mu najít odbornou pomoc, doprovodte ho k terapeutovi nebo se sami obraťte na podpůrnou skupinu, pokud odmítne spolupracovat. Ať už bude jeho reakce jakákoli, zachovejte klid, stanovte si hranice, které chrání vás i vaše duševní zdraví, a nechte otevřené dveře pro další rozhovor, až bude připraven.

Jak se má paní Michaela zachovat? Její manžel pije a víc, než je zdrávo. Ona má přirozeně strach. Jak pomoci manželovi? Nebo má odejít? Přečtěte si příběh paní Kristýny, která neví, jak se smířit se smrtí otce.