Přejít k hlavnímu obsahu

Jak přežít vánoční příbuzenská setkání bez psychické újmy: Připravte si témata, brzděte s alkoholem a nikdy nedělejte jednu věc

Jedním z koloritů Vánoce jsou rodinné návštěvy a setkávání se s příbuznými. Některé z nich dokonce vídáme jen jednou za čas, a tak se automaticky předpokládá, že si popovídáme, užijeme si dobré jídlo a utužíme vztahy v rodině. Jenže se často stává, že taková setkání bývají prověrkou našich nervů. Jak je přežít v klidu a snížit riziko konfliktů?

Přidejte si Svět Ženy do oblíbených na Google zprávách

Po všem tom předvánočním shonu a přípravách se nám během svátků vlastně kolikrát ani nikam nechce a mnohem raději bychom zůstali doma v pyžamu z televize. Jenže v duchu rodinných tradic se musíme vypravit na návštěvy rodičů, dětí či dalších příbuzných. Nebo setkání připravit u nás doma. Na tom ostatně ani nezáleží. Jisté je, že taková rodinná setkání mohou být různá. Opravdu si je můžete užít a pobavit se. Anebo také ne, protože občas se zvrtnou a stane se z nich spíše utrpení. Je proto dobré vědět, jak se nepříjemným chvílím vyvarovat.  

Pijte s mírou

Alkohol k rodinným oslavám patří. Hned mezi dveřmi vás čeká nějaká ta štamprlička na uvítanou, potom přípitek, pivo k obědu a k odpolednímu nášupu chlebíčků dvě deci vína. Promile v krvi stoupají a vaše emoce vyplouvají na povrch, aniž byste si toho všimli. Pak stačí málo a může dojít k průšvihu. Buď se s někým pohádáte, nebo začnete plakat či na sebe vytroubíte něco, co jste nechtěli říct ani nejlepší kamarádce. Hlídejte si proto počet vypitých drinků a nezapomeňte pít hodně vody a také jíst. Alkohol se tak bude vstřebávat pomaleji.    

Mohlo by se vám líbit

Kvíz: Jak se ve světě řekne „Vánoce“? Jazykový test prověří vaše znalosti

Zvládli byste popřát k Vánocům ve finštině, maďarštině nebo na Havaji? Vyzkoušejte náš velký vánoční kvíz a zjistěte, jestli byste se domluvili i pod stromečkem v zahraničí. Ostatně, některé jazyky jsou úsměvné a možná by se vám i zapletl ten váš...
svetzeny.cz

Nestěžujte si

I kdyby vám bylo ouvej, v žádném případě si nestěžujte. Mezi příbuznými se totiž vždy najde někdo, kdo začne vaše trable pitvat a řešit, což vám ve výsledku nemusí být vůbec příjemné. Někteří vám budou možná potíže škodolibě přát a těm hodným (zejména maminkám a babičkám), přiděláte zbytečně vrásky na čele. Nemusíte si vymýšlet pohádky o štěstí. Stačí jen mluvit o tom, v čem se vám daří a o tom ostatním taktně pomlčte

Připravte si témata

V každé rodině se najde nějaký ten kostlivec ve skříni. Nevytahujte na světlo problémy, které stejně nevyřešíte a které by zbytečně pokazili náladu. Bavte se spíše o neutrálních tématech. Vyplatí se zhruba si promyslet, o čem se budete bavit. Nemá smysl vyprávět tetičce například podrobnosti o vašich pracovních povinnostech nebo s ní probírat zážitky z kurzu tantrického sexu. Spíše zavzpomínejte na společné příjemné chvíle nebo se zdvořile se zeptejte, jak se jí daří.  

Čtěte také: Vánoční horoskop 2025 pro každé znamení zvěrokruhu: Blíženci budou bilancovat, Štíři si nalijí čistého vína

Letošní Vánoce budou pod zvláštním astrologickým vlivem. Venuše prochází znamením Kozoroha a během svátků zesiluje emocionální napětí v mezilidských vztazích. Současně Mars ve znamení Raka způsobuje zvýšenou citlivost v rodinných záležitostech. Chcete vědět, co vás o svátcích čeká? Nahlédněte do našeho zábavného horoskopu.

Kdy odejít

Sešlosti bývají mnohdy nekonečné, což potom zpravidla odnese ten, u něhož doma se akce pořádá. Berte ohled na hostitele a zvedněte se, když se začnou vytrácet i ostatní. Na věty typu: „Neblázni, kam byste chodili, ještě seďte“, reagujte zdvořile s tím, že máte ještě nějaké povinnosti. Výhodou je, když máte malé děti, které musí včas do postýlek.   

Čtěte také: Proč se o Vánocích hádáme víc než jindy? Na vině jsou podle psychologa rozdíly generací, odlišné představy i únava

Zdroj článku
×