Jak připravit vlasy na léto? Hydratujte už nyní a dopřejte jim také kvalitní hloubkovou péči. Inspiraci na vhodné produkty najdete v galerii

Krásné vlasy jsou pýchou každé ženy. Obvykle si tedy dáváme velmi záležet, aby za každých okolností vypadaly dobře a upraveně. V průběhu léta nám však naši práci ztěžují silné sluneční paprsky a působící UV záření, častější mytí vlasů i působení mořské nebo chlorované vody během dovolených. Naše vlasy pak rychle chřadnou, vysušují se a lámou. Jak tomu letos předejít, a mít i v průběhu léta vlasy krásné a zdravé? Máme pro vás několik ověřených tipů!

Jak připravit vlasy na léto? 

Namísto toho, abyste po létě napravovali napáchané škody, zkuste na to letos jít trochu jinak – vlasy posilujte ještě předtím, než se dostaví léto v plné síle, a dejte jim tak možnost překonat tohle období bez větších problémů. V zásadě stačí podniknout několik jednoduchých kroků – vlasy osvěžit, hydratovat, chránit a zbytečně nezatěžovat. „V létě je zásadní chránit vlasy před sluncem, mořskou i chlorovanou vodou. Proto se vyplatí používat šampony a kondicionéry s hydratačními složkami, jako je například glycerin, a pravidelně aplikovat regenerační masky, které je hloubkově vyživí. Současně je vhodné minimalizovat tepelnou úpravu vlasů a chránit je před UV zářením pomocí speciálních sprejů,“ radí zkušení kadeřníci.

Mohlo by se vám líbit

Džínovina bude letos všude. Šest nejstylovějších kousků z tohoto materiálu, které si musíte pořídit

Hydratujte už nyní

V letním období se vlasy vysušují více než kdy jindy. Na vině je obvykle působení slunečních paprsků, častější mytí a koupání v moři nebo bazénech s chlorovanou vodou. Zejména tato kombinace totiž vlasy extrémně vysušuje a tak není výjimkou, že se lámou a krepatí. Jak jim pomoci? Již nyní věnujte pravidelně čas jejich kvalitní hydrataci, která dodá vlasům potřebné vitamíny i vláhu a připraví je tak na náročnější období. Obvykle stačí alespoň jednou týdně aplikovat hloubkovou regenerační masku, kterou necháte působit klidně i několik hodin (např. během večerního relaxu). Do konečků pak pravidelně vmasírujte vyživující olejíčky, které vlasy krásně hydratují, vyhlazují jejich strukturu a navíc krásně voní. A myslete také na výživu zevnitř – zaměřte se na pitný režim a zkuste jej dlouhodobě dodržovat – v teplejším období roku je to důležitější než jindy.

Zaskočte si ke kadeřnici

Zvažujete již delší dobu změnu svého střihu a rádi byste vyzkoušeli něco nového? Na nic nečekejte, a objednejte se ke kadeřnici ještě předtím, než léto propukne naplno. Kratší vlasy jsou výrazně snazší na údržbu – snáze se umývají, vysušují i rozčesávají. Pokud ale radikální zkrácení neplánujete, nechte si alespoň zastřihnout roztřepené a vysušené konečky. Právě kvůli nim se vlasy špatně rozčesávají a mají tendenci se lámat a zacuchávat. Pokud se jich zbavíte, vaše vlasy budou hned vypadat o poznání lépe a výrazně pohodlnější bude i jejich každodenní údržba.

Chraňte vlasy kvalitními přípravky

V průběhu léta je více než kdy jindy důležité používat kvalitní vlasové přípravky, které vlasy regenerují a chrání před slunečním zářením. Vybírejte proto kvalitní šampony, kondicionéry a vlasové masky bez parabenů, jež mají schopnost chránit vlasy i pokožku hlavy před UV zářením, a povrch vlasu uzavírají tak, aby eliminovaly jeho vysoušení. Skvělé jsou také ochranné spreje na vlasy, jež na pokožce vytváří ochranný film, díky kterému předchází jejímu spálení. Zároveň se snažte v letním období nosit volnější účesy, které vlasy zbytečně nestahují a neodhalují citlivou vlasovou pokožku.

Mohlo by se vám líbit

Vlasové trendy 2025: Jednoduché a elegantní účesy pro ženy 50+ s řídnoucími vlasy. Přidají objem a omladí o 10 let

Pořiďte si slušivou pokrývku hlavy

Skvělým řešením pro letní období je pořízení praktického módního doplňku v podobě slaměného nebo bucket klobouku, čelenky nebo kšiltovky, jež chrání vlasy i vlasovou pokožku před silným slunečním zářením a zároveň se starají o to, abyste nedostali úpal. Využijte toho a udělejte si radost slušivým kloboukem, ve kterém naděláte na dovolené mnoho parády, nebo si vyberte moderní kšiltovku, kterou oceníte při letních sportech nebo relaxaci na zahradě. Na výběr máte z opravdu pěkných a zajímavých kousků, které pořídíte za pár stovek.

Zbytečně vlasy nezatěžujte

Myslete na to, že v letních měsících musí vlasy působením vnějších vlivů zvládat větší zátěž než v jiné části roku. Pokud je to tedy možné, zbytečně je nezatěžujte. Pokuste se je co nejméně žehlit, natáčet nebo odbarvovat, tyto činnosti odložte raději na později a dopřejte svým vlasům zasloužený oddech. Pokud se rádi a často koupete, myslete také na šetrné vysoušení vlasové pokožky, kterou může nadměrná vlhkost dráždit. To se obvykle projevuje zčervenáním, svěděním nebo vznikem lupů. Stačí ji jemně vysušit po každém koupání za pomoci ručníku a vlasy nechat přirozeně vyschnout. Díky těmto jednoduchým opatřením budou ve výrazně lepší kondici a léto přečkají bez větších komplikací. A vy se stále budete moci těšit z krásné a zdravé hřívy.

Nejen vlasy zažívají s příchodem teplé části roku výrazné změny. Na jaře vsaďte na novu skin care rutinu. Měnící se počasí totiž ovlivňuje i naši pokožku. Pečovat by o ni měly zejména ženy po 50

Produkty v tomto článku jsou pečlivě vybírány našimi redaktory a pokud si je prostřednictvím odkazů v článku koupíte, web Světženy.cz může získat provizi.

Galerie: Jak připravit vlasy na léto? Hydratujte už nyní a dopřejte jim také kvalitní hloubkovou péči

24 fotek 25 fotek