Na jaře vsaďte na novu skin care rutinu. Měnící se počasí totiž ovlivňuje i naši pokožku. Pečovat by o ni měly zejména ženy po 50

Spolu s teplejším počasím se zvyšuje i vlhkost vzduchu. Pleť se sice díky vlhkosti méně vysušuje, což jistě ocení všichni, kdo v zimě bojovali s neustále popraskanou pokožkou nebo ekzémem. Jenže vyšší vlhkost může způsobovat nepříjemné potíže, jako je třeba akné. Naše pokožka totiž začne produkovat více mazu, a spolu s potem vytváří ideální prostředí pro množení bakterií.

Jak se starat o pleť na jaře?

Asi nejosvědčenější metodou, jak předejít vzniku akné a dalším negativním projevům na naší pleti, je dvoufázové čištění. Postupujte tak, že nejprve odstraníte nečistoty a make-up, a následně pleť důkladně vyčistíte. Sáhněte po jemných exfoliačních produktech, které odstraní odumřelé buňky a sníží riziko ucpání pórů. Důležitá je samozřejmě stejně jako v zimě hydratace. Pleť, které chybí voda, má totiž tendenci se bránit zvýšenou tvorbou mazu. A ještě tip navíc, vyzkoušejte kosmetiku s látkami jako niacinamid nebo kyselina azelaová, které regulují maz a zmírňují zánět. „Kyselina azealová zastavuje v bakteriálních buňkách produkci bílkovin, které jsou nezbytné pro přežití těchto buněk. V momentě, kdy bakteriální buňky odumřou, infekce v pórech se rychle vyčistí, což v důsledku vede k vymizení projevů akné,“ popisuje na svých webových stránkách Anna Brandejs.

Mohlo by se vám líbit

Redakční výběr nejlepších produktů s kolagenem, které seženete v drogerii a neutratíte za ně majlant

Chraňte se před slunečními paprsky

Pak je tu ale ještě jedna věc, kterou si často ani neuvědomujeme, a to je jarní slunce. Většina z nás už se nemohla dočkat prvních slunečních paprsků, a tak začneme trávit více času venku. Jenže pleť po zimě potřebuje trochu času se adaptovat. Také jarní sluneční paprsky totiž mohou pleť snadno spálit a vést k rychlejšímu stárnutí pokožky. „UVA záření proniká hlouběji do kůže, kde narušuje strukturu kolagenu a elastinu. Pleť tak ztrácí pružnost, vysušuje se a postupně se na ní tvoří jemné linky i hlubší vrásky,“ vysvětluje Michaela Gorčíková na webu deNatura.cz. Proto nezapomeňte na používání krémů s ochranným faktorem SPF každý den, a to i když je venku zataženo. Neopomínejte ani na uši, krk, dekolt nebo hřbety rukou.

Mohlo by se vám líbit

Objevte sílu kyseliny hyaluronové. Nejúčinnější produkty proti stárnutí pro ženy 40+ koupíte už od 15 Kč

Jarní alergie

A nakonec, jaro je bohužel také obdobím alergií. S pyly ve vzduchu se mohou objevit nejen typické projevy jako rýma nebo svědění očí, ale také kožní problémy. Pyl totiž dokáže pokožku podráždit, může zhoršovat ekzémy nebo způsobovat drobné vyrážky. Jak se tomu bránit? Kromě omezení kontaktu s alergeny, sáhněte po kosmetice s ceramidy, panthenolem nebo kyselinou hyaluronovou, která posiluje kožní bariéru. „Kvalitní hydratační produkty bez dráždivých složek jako například krémy a séra s kyselinou hyaluronovou, pomáhají udržet hydrataci v pleti a podporují její přirozenou rovnováhu. Zklidnění pokožce přinese panthenol, aloe vera nebo výtažek z pupečníku asijského, který navíc podporuje regeneraci. Skvělou volbou jsou také produkty s ceramidy nebo postbiotiky,“ dále poradila Michaela Gorčíková.

Zkrátka, jaro je období plné změn nejen v přírodě, ale i na naší pleti. Nebojte se proto trochu změnit rutinu a dopřát své pokožce přesně to, co potřebuje, aby byla připravená na letní sezónu.

Nový beauty trend butter skin: Ženy nad 40 ho budou milovat, protože maskuje vrásky. V čem spočívá?

Zkrátka, jaro je období plné změn nejen v přírodě, ale i na naší pleti. Nebojte se proto trochu změnit rutinu a dopřát své pokožce přesně to, co potřebuje, aby byla připravená na letní sezónu.

Nový beauty trend butter skin: Ženy nad 40 ho budou milovat, protože maskuje vrásky. V čem spočívá?

Galerie: Na jaře vsaďte na novu skin care rutinu. Měnící se počasí totiž ovlivňuje i naši pokožku

28 fotek 29 fotek