Vlasům dlouhodobě chybí lesk? Obvykle při péči chybujeme v těchto 5 věcech

Barbora Masaříková | 22/01/2026
Matné vlasy nemusí být důsledkem věku nebo genetiky. Mnohdy za nimi stojí jen drobné chyby při každodenní péči. 
Foto: Shutterstock

Přidejte si Svět ženy do oblíbených na Google zprávách

Suché a matné vlasy bez lesku jsou problémem, který trápí řadu žen. Často jsou přesvědčeny o tom, že za jejich stav může věk, genetika nebo špatně zvolená vlasová kosmetika. O to větším překvapením je, že na vině mohou být jen drobné chyby v každodenní péči o vlasy. Víme, které jsou ty nejčastější a jak jim předcházet.

Ačkoliv máme přirozeně péči o své vlasy v malíku, neznamená to, že náš postup je vždy správný. Potřeba vlasů se v průběhu let mění, a tak je možné, že péče, která jim vyhovovala dříve, už nyní není tím pravým. S rostoucím věkem totiž slábnou, ztrácejí hydrataci a jejich povrch už není tak hladký jako dříve. Co s tím? Ze všeho nejdříve je třeba vyhnout se chybám, které mohou vlasy ještě více vysušovat.

Vlasy bez lesku? Obvykle chybujeme v těchto 5 věcech

„Přestože můžeme mít pocit, že děláme pro kondici svých vlasů maximum, někdy mohou i dobře míněné procedury být spíše na škodu,“ říká na úvod zkušená kadeřnice Tereza Novotná. I to je důvod, proč jsou vlasy zplihlé a bez lesku. Toto jsou nejčastější chyby, kterých se při péči o vlasy dopouštíme.

Nadýchané, lesklé a zdravé na pohled. Takové vlasy jsou snem většiny žen. 
Vlasy jako od kadeřníka: Díky těmto trikům vydrží účes beze změny po celý den, pomohou i levné produkty z obyčejné drogerie

Příliš časté mytí vlasů nebo špatná technika

Obecně panuje názor, že čím více o své vlasy pečujeme, tím lépe. To však úplně neplatí při jejich mytí. Pokud totiž budete mýt vlasy každý den, narušíte jejich ochranný film a budou působit suše, nezdravě a bez života. Chybou mohou být i zbytečně agresivní šampony na mastné vlasy, které ve skutečnosti nejsou třeba a vlasy nadměrně vysušují.

Stejně tak může být problém v nesprávné technice mytí. Je třeba pamatovat na to, že šampon by měl být nanášen především ke kořínkům a do délek jen střídmě, aby nedocházelo ke zbytečnému vysoušení vlasů.

Nešetrné vysoušení vlasů

Další častou chybou je nesprávné vysoušení vlasů, které je zejména v zimních měsících aktuálním tématem. Fén, žehlička nebo kulma sice patří k přirozené péči o vlasy, faktem však je, že je poměrně zatěžují. Před jejich použitím byste tedy měli používat ochranné spreje pro tepelnou úpravu vlasů, která je chrání před poškozením. „Vysoké teploty totiž otevírají vlasové vlákno, a to tak přirozeně ztrácí svou hladkost, což má samozřejmě vliv na finální vzhled vlasů,“ vysvětluje kadeřnice. Současně je třeba říci, že není vhodné používat fén na maximální teplotu. Vysoušení bude sice rychlejší, ale pro vlasy o poznání méně šetrné než fénování na nižší teplotu. V ideálním případě je nejdříve jemně vysušte ručníkem, poté vyfénujte na střední teplotu a nakonec profoukněte studeným vzduchem, který pomůže vlasovou strukturu uzavřít. Vlasy tak budou o poznání lesklejší. 

žena s fénem Foto: Shutterstock

Špatně zvolená vlasová kosmetika

Důležitou roli při péči o vlasy hraje i vlasová kosmetika. V tomto případě není důležité koukat na cenu, ale na její složení. Ani drahé přípravky totiž nemusí vašim vlasům vyhovovat. Pro ženy středního věku obecně platí, že potřebují vlasové přípravky, jež hydratují, hloubkově vyživují a mají šetrné složení. Velmi důležité je použití kondicionéru a masky na vlasy, které napomáhají uzavírat vlasové vlákno a vyhlazují jeho povrch. Nanáší se především do délek a ke konečkům.

portrét světlovlasé ženy
Máte řídké jemné vlasy, které se lámou a padají? Jak zatočit s nejčastějšími problémy u žen po 50, poradí vlasová odbornice. Klíčová je jedna věc

Neprospívá ani česání „za mokra“

Nakonec je třeba zmínit chybu, kterou také opakuje celá řada žen. Česání mokrých vlasů se nedoporučuje z toho důvodu, že právě v tuto chvíli jsou nejnáchylnější k poškození. Totéž platí i při nešetrném vysoušení za pomocí ručníku. Vlasy se mohou zbytečně zacuchávat a poškozovat, což se později projeví na ztrátě lesku. Mnohem lepší je vlasy do ručníku pouze zlehka vymačkat a nechat volně uschnout nebo správně prosušit fénem. Až poté je vhodná doba k jejich šetrnému česání. Nejvhodnější jsou přitom kartáče s měkkými štětinami nebo hřebeny, které mají dostatečně široké zuby a vlasy netrhají.

Je dost možné, že pokud se vám podaří nejčastější chyby při péči o vlasy důsledně odstranit, již brzy se dočkáte vysněného lesku. A to i bez použití drahých vlasových přípravků.

Cítíte, že vaše vlasy potřebují větší změnu? Pokud je vám nad 50, zapomeňte na některé účesy: Některé střihy a barvy vám zbytečně přidají roky

Dostávala jsem dřevákem na zadek: Herečka Zuzana Zlatohlávková otevřeně nejen o svém divokém temperamentu a tenisové kariéře

vlasy kosmetika péče o vlasy chyby při péči o vlasy

Nejčtenější články

Zsa Zsa Gabor prožila život plný manželství a luxusu. Stála před oltářem hned devětkrát. Bylo to z lásky, nebo pro peníze? Vtipálek Jakub Kohák: Muž mnoha profesí žije přes 20 let na hromádce s krásnou partnerkou. Doma má syny Zlatana a Wolfiho „Dcera si vybírá šaty bez mého vědomí, připadám si, jako bych z jejího života mizela,“ svěřuje se Hana

Doporučujeme

Načíst další