44 Kč
Zima snad konečně končí, ale naše vlasy dostaly pěkně zabrat. Venku mráz, uvnitř přetopený suchý vzduch a na hlavě čepice, která z vaší pracně vyfoukané hřívy dělala několik měsíců elektrizující chumáč. Pokud vaše vlasy aktuálně připomínají spíše vysušené seno než reklamu na šampon, nejste v tom sama. Zima dává vlasové pokožce i samotným vláknům pořádně zabrat, ale jaro už klepe na dveře. Je čas na „vlasový restart“, aby vám hříva na prvním jarním sluníčku poděkovala. Poradí nám vlasová odbornice Michaela "Gába" Gabišková.
Nízké teploty nejsou jen o nepříjemném pocitu chladu. Michaela "Gába" Gabrišková, vlasová odbornice z OliOla - organic beauty studio, upozorňuje na biologický dopad mrazu: „Nízké teploty způsobují zúžení krevních cév ve vlasové pokožce, což omezuje přísun živin do vlasových folikulů. To vede k oslabení, poškození a bohužel i k častějšímu vypadávání vlasů.“
K zimnímu počasí a střídání prostředí si připočtěte neustálé přechody z mrazu do tepla. Ty způsobují rozpínání a smršťování vlasových kutikul, čímž se narušuje jejich struktura a konečky se třepí rychleji než obvykle. Pokud k tomu nosíte syntetické čepice, zaděláváte si na statickou elektřinu a nadměrné maštění pokožky, která pod neprodyšným materiálem doslova lapá po dechu.
Základem přežití je hydratace. Kondicionér a maska nejsou jen doplňky, ale základní pilíře péče. Kondicionér je každodenní ochrana, která by měla následovat po každém mytí. Pomáhá uzavírat vlasové vlákno, brání ztrátě vlhkosti a dodá vlasům hebkost, díky čemuž lépe odolávají nepříznivým podmínkám.
„Maska je pak extra intenzivní výživa, která proniká hlouběji do struktury,“ vysvětluje Michaela Gabrišková s tím, že zejména u suchých a barvených vlasů je ideální ji aplikovat alespoň jednou týdně. Pokud se bojíte, že vlasy po masce zplihnou, pamatujte na zlaté pravidlo: pečující produkty patří výhradně do délek a konečků, zhruba od uší dolů. Nanášení ke kořínkům by totiž vedlo k rychlému maštění.
Ne každá žena ale preferuje, byť nejmodernější, chemické přípravky na vlasy. A právě touto cestou jde i salon OliOla. Pokud preferujete přírodní cestu, sáhněte po bylinkách, které podpoří prokrvení pokožky. Michaela Gába Gabrišková doporučuje například:
Rozmarýn lékařský: Zlepšuje mikrocirkulaci a stimuluje růst.
Kopřiva dvoudomá: Obsahuje minerály a bojuje proti lupům.
Lopuch větší: Ideální pro regeneraci suché pokožky.
Přeslička rolní: Díky křemíku zvyšuje pružnost a brání lámání.
Po měsících pod čepicí vlasy často postrádají objem. Právě objem je jedním z nejčastějších přání klientek v salonech. Cesta k nadýchanému účesu začíná už při mytí – používejte šampony, které nezatěžují vlákno. Při fénování zkuste jednoduchý trik: sušte vlasy v předklonu a u kořínků je nadzvedávejte kartáčem nebo prsty. Rozdíl uvidíte okamžitě. A nezapomeňte na pravidelný střih! Poškozené konečky totiž nedrží tvar a na objemu spíše ubírají. Odborníci doporučují zastřihování každých 8 týdnů.
Tady je přehledné shrnutí hlavních zimních neduhů a jejich řešení, které jsem pro tebe vytáhla z tabulky do čtivější podoby:
Zimní mráz a suchý vzduch v přetopených místnostech jsou pro vlasy zátěží, která vede k jejich poškození a ztrátě vlhkosti. Vlasy pak působí matně a drsně.
Váš záchranný plán: Základem je hloubková regenerace. Používejte masky alespoň jednou týdně, aby vlasy získaly zpět svou pružnost a lesk. Do délek a konečků pak vklepejte ochranné oleje nebo séra.
Nošení pokrývek hlavy je v zimě nezbytné, ale často končí účesem bez života. K zplihnutí přispívá i špatná aplikace péče nebo příliš těžké stylingové produkty.
Váš záchranný plán: Vsaďte na lehké objemové šampony a kondicionéry, které vlasy nezatíží. Klíčem k nadýchanému vzhledu je i pravidelné zastřihování konečků každých 8 týdnů, protože zdravé vlasy lépe drží tvar.
Nízké teploty mohou negativně ovlivnit prokrvení pokožky hlavy, což oslabuje vlasové kořínky.
Váš záchranný plán: Kromě nošení čepic z přírodních materiálů, které pokožce dovolí dýchat, zkuste podpořit mikrocirkulaci masážemi. Skvěle fungují bylinné odvary, například z rozmarýnu, které stimulují růst a posilují vlasy přímo od folikulů.
Tření o syntetické materiály čepic a šál vytváří ve vlasech statickou elektřinu. Vlasy pak „létají“ a žijí si vlastním životem.
Váš záchranný plán: Při vysoušení používej fén s funkcí ionizace a vlasy oplachuj vlažnou až chladnější vodou, která uzavře vlasovou kutikulu. Praktickým trikem je i výměna bavlněného povlaku na polštář za saténový, který vytváří menší tření a vlasy přes noc méně poškozuje.
Péče o vlasy není jen o kosmetice. To, co jíte, má přímý vliv na kvalitu vaší hřívy. V zimě a na začátku jara dbejte na vitaminy skupiny B, biotin, zinek a omega-3 mastné kyseliny. Antioxidanty v podobě borůvek, granátových jablíček nebo zeleného čaje chrání vaše buňky (včetně těch vlasových) před oxidačním stresem. "Možná vás to překvapí, ale pro vlasy je klíčový i spánek. Během 7–9 hodin odpočinku probíhá v těle oprava DNA a regenerační procesy. Chronický nedostatek spánku narušuje obnovu vlasových folikulů. A malý tip na dobrou noc: vyměňte bavlněný povlak na polštář za saténový. Satén vytváří menší tření, vlasy se přes noc méně „připlácnou“ a lépe drží tvar," doplňuje odbornice.
Zima nemusí být nepřítelem vašich vlasů. Stačí trocha důslednosti, správné produkty a občasná návštěva odborníka, který vám poradí na míru. Pečujte o své vlasy nyní a ony vám na jaře rozkvetou do krásy!
Autorský text, vlastní dotazování - Michaela Gabrišková
