Rady odborníků

27 fotek

Odbornice radí, jak rozpoznat zánět v těle. Chronický zánět hrozí zejména po padesátce každé ženě a urychluje stárnutí

Po létě nohy netrestejte pilníkem. Pedikérka radí základní věc, která zachrání popraskané paty i oslabené nehty

12 fotek

Najděte svou ženskou sílu podle numerologie. Dvojky jsou laskavé, pětky divoké, osmičky jsou podle numeroložky královny

Čistí tepny. Zvrátí vznik aterosklerotického plaku, předchází infarktu. Jak změnit stravování i životní styl?

27 fotek

Plíživá hrozba po padesátce. Chronický zánět urychlí stárnutí. Jak ho poznat a co dělat, poradí odbornice

21 fotek

Zimní spánek skončil: Jak probudit vlasy k životu, radí vlasová odbornice Michaela Gabrišková

Nebezpečného tuku kolem orgánů se bez činek a bílkovin nezbavíte. Méně jíst nestačí. Zjistěte, jak „přeprogramovat“ tělo na spalování

5 fotek

“Tchyně přišla s tím, že jí máme přispívat na živobytí. A ještě si klade podmínky,” neví si rady Karolína. Prý nevychází s důchodem

21 fotek

Jak se správně vonět. Tajemství aplikace, výběru i vrstvení parfémů prozradí parfumérka

13 fotek

Letní kúra na vlasy z aloe vera: Chrání, oživuje, posiluje a hydratuje vlasy (nejen) v létě, radí kadeřnice

Respekt není samozřejmost. Psychoterapeutka vysvětluje, proč někteří kvůli stereotypům překračují hranice

21 fotek

Péče o tuto část našeho obličeje je velmi důležitá: Oční okolí je v létě velmi citlivé, důležitá je hydratace. Pozor na opalovací krémy i retinol, radí odbornice

20 fotek

Tyto střihy šatů vám přidají klidně i 10 let. Stylistka radí, jak se vyhnout střihům, které opticky přidávají věk, a jaké volit místo nich

Stále slyšíte, že musíte hodně pít, ale věřili byste, že i v konzumaci vody děláme chyby? Jaké a jak se jim vyhnout, radí odborník