44 Kč
Máte před domem kousek zahrady? Možná právě teď zvažujete, čím dalším ji zkrášlit. Dobré je však vědět, že okrasná zahrada nemusí být jen potěchou pro oko, ale umí být i velmi užitečná. Stačí ji osázet rostlinami, které jsou nejen krásné, ale zároveň mohou prospívat tělu. Zjistěte, které z nich by u vás na zahradě neměly chybět.
Je příjemné vyjít na jaře na zahradu a pozorovat, jak jsou rostliny v rozpuku. A ještě lepší je, když si některé z nich můžete natrhat a uvařit z nich chutný čaj, vyrobit mastičku na nejrůznější neduhy nebo je použít jako zklidňující vonnou dekoraci v domácnosti. Objevte léčivé účinky zahradních bylinek, které milovaly již naše babičky.
Nádherná levandule, vonná máta, krásný měsíček, výrazný tymián nebo okouzlující šalvěj. Ty všechny patří mezi rostliny, kterým se na vaší zahradě bude dařit. Radost vám ale budou dělat nejen svým vzhledem, ale i schopnostmi, které si poradí s nejrůznějšími tělesnými neduhy. Zjistěte, co která z nich umí.
Levandule patří mezi jižanské bylinky, kterým se však v posledních letech daří i u nás. Milují slunečné stanoviště a při správné péči se vám odmění krásnými fialovými květy, které vám budou dělat radost až do konce léta. Ani pak však radost z jejich pěstování nekončí. Můžete je nasušit a vytvořit si krásné vonné dekorace, které zklidní mysl. Pytlíčky a polštářky s levandulí můžete zavěsit do skříně nebo vložit do postele. Její vůně dle studií pomáhá bojovat proti nespavosti a zklidňuje stres i napětí. Živé květy navíc fungují jako skvělý repelent, takže vás při večerním grilování nebudou rušit otravní komáři.
Máta vytváří na zahradě bohaté zelené keře, kolem kterých stačí projít a letmo se jich dotknout, a krásně se rozvoní po okolí. Není divu, že patří mezi naše nejoblíbenější bylinky. Není náročná na pěstování a v letních měsících oceníte její svěží chuť v oblíbených drincích. To ale není vše. Pokud si z ní připravíte čaj, může vám pomoci nastartovat správné trávení, překonat potíže s nadýmáním a zbavit se pocitů těžkosti v břiše.
Přemýšlíte, čím obohatit své záhonky s květy? Chybět by v nich určitě neměl měsíček lékařský, který od jara až do podzimu kvete nádhernými žlutými a oranžovými kvítky. Nejenže vám bude dělat radost, ale na podzim můžete jeho květy nasušit a vyrobit z nich čaj nebo domácí mastičku. Podle studií má měsíček lékařský silné hojivé účinky a je skvělým pomocníkem v péči o pokožku. Podporuje hojení drobných poranění a hydratuje suchou kůži.
Chcete svou zahradu obohatit bylinkou, která bude nejen potěchou pro oko, ale navíc ji budete moci využít v kuchyni? Tymián je bohatý keř, který se hodí na skalku nebo jiné slunné stanoviště. Jeho chuť oceníte zejména v italských pokrmech, do kterých jednoznačně patří. Věděli jste ale, že má i pozitivní účinky na tělo? Je antiseptický a může ulevit při kašli nebo nachlazení.
Na zahrádce by vám neměla chybět ani okouzlující šalvěj, která vyniká výraznou vůní. Naše babičky ji milovaly nejen pro její krásné fialové květy, ale především pro silné antibakteriální účinky. Skvěle funguje při léčbě kašle nebo zánětu v krku, ať už ve formě čaje nebo pastilek, které se z ní často vyrábějí. Při problémech v krku můžete šalvějový vývar použít k výplachům úst jako spolehlivou dezinfekci, která může urychlit hojení.
autorský text
