Pálení žáhy: Co dělat, když nefungují bylinky ani další babské rady? Zapomeňte na koření, kávu i alkohol

Pálení žáhy zažil alespoň jednou v životě snad každý z nás. Stačí to přehnat s konzumací kořeněných jídel, perlivých nápojů, sladkostí či kávy a problém je na světě. Proč vlastně vzniká? Důvodem je reflux jícnu, při němž dokonale netěsní svěrač, který spojuje žaludek a jícen. Obsah žaludku je díky trávicím šťávám kyselý, a pokud se kvůli volnému svěrači dostane zpět do jícnu, podráždí jeho sliznici. Někdy může proniknout dokonce až do úst.

Tímto onemocněním mohou trpět dospělí, ale i děti. Trápí vysoké procento těhotných žen. Pálení žáhy v těhotenství způsobuje zvětšující se plod, který tlačí na žaludek a dráždí ho. Pokud je pálení žáhy občasné, obvykle pomohou volně prodejné přípravky z lékárny nebo bylinky. Jenže ty zpravidla přestanou fungovat, trvají-li potíže delší dobu a stanou se dokonce chronickými. Pak může dojít k silnému poškození sliznice jícnu a vzniku jícnových vředů. Někdy může pyróza přispět i ke vzniku rakoviny trávicího traktu.

Mohlo by se vám líbit

Co udělá jediná lžíce olivového oleje nalačno s naším tělem: Naši předkové to věděli, různé studie jasně hovoří o vícero benefitech

Proč vzniká pálení žáhy

Existuje několik rizikových faktorů, které pálení žáhy vyvolávají. Kromě konzumace kořeněných jídel je to přemíra kávy a alkoholu a kouření. Možná vás překvapí, že žáha vás může začít pálit i pokud si dopřejete hodně sladkostí. K pyróze přispívá také obezita a stres.

Když na pálení žáhy nefungují babské rady

Jestliže už jste vyzkoušeli všechno možné a přesto si nemůžete dopřát k jídlu prakticky nic, nemine vás návštěva gastroenterologa. Ten nejprve provede potřebná vyšetření. Obvykle lékař provede rentgen žaludku, případně doporučí gastroskopické vyšetření. Sonda zavedená v lokálním znecitlivění trávicí trubicí až do žaludku pomocí kamery zjistí stav sliznic v celém trávicím ústrojí. Odhalí případné žaludeční vředy či jiné odchylky žaludeční sliznice od normálu,„ vysvětluje praktický lékař MUDr. Martin Kalenda, MBA z kliniky EUC, který současně působí i jako lékař služby služby Lékař online 24/7.

Mohlo by se vám líbit

Obezita nebo menopauza jsou jen některé důvody, proč ženy chrápou. Zbavit se chrápání lze několika způsoby

Pálení žáhy odstraní léky

Z ordinace lékaře budete nejspíše odcházet s léky na předpis, jejich efektem je snížení tvorby žaludečních kyselin a snížení kyselosti obsahu žaludku. Jsou to přípravky se zásaditým pH, které obsahují hořčík, vápník a hliník. Další možností je medikamentózní ovlivňování správného pohybu trávicí trubice. V těžších případech lze přistoupit k chirurgickému zákroku, kdy se laparoskopicky zpevní přechod žaludku a jícnu a vytvoří se jakási náhražka svěrače mezi žaludkem a jícnem. V každé případě je důležité problémy nepřehlížet, aby nedošlo k poškození sliznice jícnu.

Mohlo by se vám líbit

Nejúčinnější sporty, které vám podle trenérů zaručeně spálí nejvíce kalorií. Vraťte se do dětství a zkuste třeba švihadlo, nebo naopak moderní metody

Prevence pálení žáhy

Kromě výše zmíněných léků vám lékař doporučí také úpravu jídelníčku. Odpustit si budete muset kořeněná jídla a sladkosti, přílišnou konzumaci kávy a alkoholu. Pokud kouříte, budete muset svůj zlozvyk také výrazně omezit nebo se jej úplně zbavit. Důležité je jíst po menších porcích, nepřejídejte se. Poslední jídlo si pak dopřejte zhruba čtyři hodiny před ulehnutím do postele, aby měl žaludek šanci se svého obsahu zbavit. Po jídle se neohýbejte v pase, nenoste těžké předměty, odpočívejte. K tomu přidejte pravidelný pohyb a máte-li kila navíc, pokuste se snížit tělesnou hmotnost.

Čtěte také: Prevence rakoviny: Na jaká vyšetření máme nárok a kdy? Zapište si do diářů na příští rok