Stres

12 fotek

Letní afirmace: Co si opakovat pro radost a klid? Pro každé znamení věta, která vám pomůže zůstat v pohodě

12 fotek

Jak jednotlivá znamení zvládají tlak a úzkost? Blíženci se zhroutí, Ryby utečou do snů, Beran narazí hlavou do zdi

12 fotek

Každý z nás se se stresem vyrovnává jinak. Zatímco Kozoroh utíká do přírody, Býk mezitím vyjídá ledničku

12 fotek

Každé z 12 znamení zvěrokruhu má svou Achillovu patu. Co přivádí jednotlivá znamení zvěrokruhu k šílenství? Blížence vytočí stereotyp, Střelce klec

Máte toho nad hlavu, pořád, dnes a denně. Odborníci našli 4 věci, od kterých si musíte každý den odpočinout, abyste se nezbláznili

Stres jako hrozba? Určitě, ale ne každý. V některých případech může být stres i užitečný, říkají odborníci

28 fotek

Stres je největším zabijákem v každém věku. Jak mu účinně předcházet bez léků, radí odborníci

​Jen na chvíli vypnout: Duše zaměstnanců strádají i kvůli práci. Co na to zaměstnavatelé, ptají se odborníci v novém výzkumu

9 fotek

Pozice dítěte vás zbaví stresu a zmírní napětí v oblasti bederní páteře. Je ideální nejen pro ženy po 40 se sedavým zaměstnáním

Lékařka radí, jak ulevit unaveným očím: Za rozmazaným viděním a tiky v oku může stát problém, který trápí většinu z nás

8 fotek

Vánoce nemusí být dokonalé. Soustřeďte se na sebe a relaxujte, radí psycholožka

Vyčerpání, problémy s trávením i spánkem: Na vině může být dysregulace nervového systému

4 fotky

4 znamení zvěrokruhu, která by si měla dát pozor na vánoční stres. Vánoční plánování rozruší Panny a emočně vyčerpá Raky

5 fotek

Kdo si umí poradit se stresem: Znamení zvěrokruhu, která potřebují k životu tlak