“Nevím, koho si vybrat. Manžela, nebo milence? Jsem zoufalá a nevím, co dál,” píše Míša. Po 15 letech manželství se zamilovala do kolegy v práci

Paní Míša (45 let) nastoupila do nové práce a to se jí stalo osudným. Zamilovala se tam do kolegy. Bezhlavě, na první pohled. Její láska je opětovaná. Bere jí to až dech, každé ráno se do práce neskutečně těší. Cítí po letech motýlky v břiše a najednou má znovu chuť do života. Jenže to má háček. Doma má děti a hlavně manžela, který s ní žije už patnáct let. Milence v práci už má rok a netuší, jak tuto situaci vyřešit. Jen cítí, že dlouhodobě je to neudržitelné.

Zamilovala jsem se na první pohled

V životě mě nenapadlo, že by se tohle mohlo stát zrovna mě. Četla jsem o tom, poslouchala kamarádky. Byla jsem pevná v kramflecích, protože přece se tohle mě nemůže stát. Mám doma manžela, děti, co by se tak mohlo změnit? Jasně, naše manželství už není jako na začátku, ale po patnácti letech s jedním člověkem je jasné, že to nebude jako v pubertální době. U nás v práci se propouštělo a padáka jsem dostala já. Nijak mi to nevadilo, kolegové nic moc, práce nebyla úplně pro mě. Hledala jsem čtyři měsíce a pak se poštěstilo a našla jsem to, co mě baví, naplňuje. Zaučovala jsem se, měla hlavu plnou pravidel a všeho dalšího. A pak se to stalo. Přišel kolega z jiného oddělení a mě srdce začalo bušit rychleji. Zamilovala jsem se na první pohled.

Trvá to necelý rok a já netuším, co bude dál

Byl pohledný, milý, měl zářivý úsměv. Když mi podal ruku, zatočila se mi hlava. Jako v pitomých romantických knížkách a filmech, fakt. Přišla jsem domů celá zmatená a myslela jsem si, že podám výpověď a půjdu jinam. Jenže v manželově firmě to vypadalo všelijak, takže to, že mám víceméně jisté místo, bylo pro rodinu důležité. Manžel mě přemlouval, ať ve firmě zůstanu. Odolávala jsem, dlouho. Jenže neustálá pozornost, komplimenty a hlavně to, že jsem se zamilovala jako puberťačka a podlehla, způsobily, že mám prostě milenecký vztah! Trvá to necelý rok a já netuším, co bude dál. Takhle to nemůžu dlouho zvládat. Chci být se svým manželem, nebo zkusit něco nového budovat s milencem? Co když mě milenec po čase odkopne? Budu úplně sama? Má tahle situace vůbec nějaké řešení? Spadla jsem do toho, ale netuším, jak z toho ven.

Nejlepší odpověď na situací paní Míši má lékař John Gottman z Marriage Helper v Tennessee

Cítíte se rozpolceni mezi milencem a manželstvím? Pak se podívejte postupně na to, jak k celé zápletce došlo. Pravděpodobně jste nikdy nechtěla, aby se to stalo. Nesnažila jste se najít si milence a zradit svého muže. Věci se však zintenzivnily, jakmile jste se zamilovala do někoho jiného, ​​než je váš manžel. Už jste v tom, co někteří označují jako emocionální záležitost, prostě máte aféru, mimomanželský vztah. Ale možná jste zašli ještě dál a vztah se změnil na fyzický. Někteří mají pocit, že jim Bůh poslal jejich spřízněnou duši. Jiní vidí příčinu v tom, že se jim nelíbil vztah s manželem a nenacházeli v něm už to, co potřebovali.Nicméně ať už byly okolnosti jakékoli, velmi pravděpodobně umožnily nový vztah.

Vaše emoce jsou teď intenzivní, ale nebudou takové navždy. I když u vás v tuto chvíli nevládne logika, pokuste se, prosím, dočasně umlčet a zanalyzovat své emoce. Vidět na chvíli své minulé pocity a city a promítněte je do své budoucnosti. Na nejhlubší úrovni vašeho bytí si uvědomte, co upřímně očekáváte? Jak to bude za deset let, pokud opustíte své manželství? Možná přitom zničíte jiné, a pak jednou i další svoje? Myslíte, že budete šťastná? Na základě svého pozorování a práce s tisíci lidmi vám mohu říci, že z čistě logického, statistického hlediska je to krajně nepravděpodobné. Pokud jste vdaná (a platí to i obráceně), ale milujete někoho jiného, můžete se vydat čtyřmi možnými cestami. A dva pravděpodobné výsledky se dostaví na základě toho, který směr si vyberete.

Zkuste metodu 10-10-10

Musíte se na to dívat způsobem 10-10-10, což znamená, že musíte přemýšlet o tom, jak moc vás vaše rozhodnutí ovlivní nejen za 10 dní, ale i za 10 měsíců, a dokonce i za 10 let. Vaše rozhodnutí ovlivní vašeho milence, manžela, děti a mnoho dalších věcí. 
První věc, kterou vím z vlastní zkušenosti, ale také ze zkušeností tisíců a tisíců lidí, se kterými jsme pracovali, je, že vztah s osobou, do které jste nyní bláznivě zamilovaní, se bude měnit, ať uděláte cokoli. Pokud se rozhodnete vrátit se k manželovi, změní se to, i když tyto city okamžitě nezmizí. Pokud se rozhodnete rozvést se s manželem a být s touto osobou, stejně se to změní. Proč? No, protože všechny vztahy se mění.

Víte, existuje raná fáze, někdy označovaná jako zamilovanost, kdy k sobě chováte intenzivní city. Ale stejně jako všechny vztahy zahrnující romantiku procházejí fázemi a v určitém okamžiku začnou slábnout a měnit se v jiný druh lásky, která nemá extázi. Musí se to změnit, když se na to podíváte z antropologického hlediska, dokonce i z biologického hlediska. Lidé v tomto intenzivním vztahu prožívají soubor přemáhajících emocí. Ale ty jednou pominou. OPravdu vám to za to stojí? Ublížit manželovi, vašim dětem a pak vlastně i sobě?

Jak se má paní Míša rozhodnout? Manžel, nebo milenec? Nechce udělat chybu, ublížit lidem kolem sebe. Jenže rozhodnutí je víc než potřebné. Co dál? Jak byste situaci řešili vy? Přečtěte si také příběh paní Oldřišky, která se o svého tatínka chtěla starat, ale situace jí to nedovoluje.