Nejlepší odpověď na situaci paní Mileny psychoterapeutka Barbora Kohoutová:
To, co paní Milena popisuje, je velmi silné a zároveň poměrně časté téma, se kterým se psychologové v praxi setkávají. Po třiceti letech společného života přichází období, kdy se přirozeně mění životní role, děti odcházejí z domova, pracovní nasazení se postupně snižuje a do popředí se dostává otázka osobního naplnění a smyslu. Tomuto momentu se někdy říká „krize prázdného hnízda“ či „existenciální bilance“. Paní Milena si dovolila zastavit se a nahlédnout pravdu, kterou dříve překrýval každodenní shon. Její pocity neznamenají, že by selhala, ani že by její manželství bylo „špatné“ Spíše ukazují, že nyní přichází nová životní etapa, v níž touží po autentičtějším prožívání. Je přirozené cítit strach z toho, co změna přinese, protože je spojená s nejistotou i možnou reakcí blízkých. Z psychologického hlediska je ale důležité, aby paní Milena své potřeby nezlehčovala a nepovažovala je za sobecké, jde o zdravý signál vnitřního růstu. Prvním krokem může být otevřený dialog s manželem, který doposud žil v přesvědčení, že je vše v pořádku. Dalším pak hledání vlastních cest k naplnění, ať už skrze nové aktivity, osobní seberealizaci nebo terapii, kde by mohla bezpečně zkoumat, co skutečně potřebuje. Její příběh ukazuje, že i po třiceti letech vztahu je legitimní hledat odpověď na otázku: „Co znamená být opravdu šťastná?“ A že nikdy není pozdě začít hledat novou kvalitu života.