Nedůvěra ve vztahu je věc, kterou nejde jen tak ignorovat. Zůstane totiž ve vzduchu a vždy se objeví situace, která vás může znejistit. Hned v začátcích, kdy pocítíte nedůvěru ke svému partnerovi, je důležité se nad tím pozastavit a říct si, co vás k tomuto pocitu vede. Mnohdy jsou obavy neopodstatněné, myslíme si něco, co ve skutečnosti vypadá úplně jinak. Jenže jak se přesvědčit a zjistit, že se mýlíte, zejména když vaše intuice je tak silná?
Paní Simona (47 let) má podezření, že její partner má někde milenku. Cítí, že je podváděnou ženou. Naznačuje jí to mnoho drobností a situací, které v posledním roce zažívá. Neví, jak se nyní chovat a co dělat? Chtěla by si o tom s partnerem promluvit, ale netuší, jak na to. Chtěla by mít v ruce nějaké důkazy, než na něj uhodí. I proto prosí o radu.
Změnil se
Můj partner mi je nevěrný. Tuším to, chová se úplně jinak. Moje ženská intuice neklame. Během posledního roku změnil styl oblékání, zhubnul a obarvil si, naprosto nesmyslně, vlasy. Tvrdí mi, že chce vypadat dobře, aby mi nedělal ostudu. Jenže tomu nevěřím. Nikdy mu nezáleželo na tom, jak vypadá. Jedině tehdy, když se o mě zajímal a balil mě. Jsme spolu dvanáct let, oba rozvedení, oba jsme si ze vztahu odnášeli šrámy v podobně nevěry. Mě podváděl manžel, jeho manželka. Řekli jsme si, že tohle u nás nikdy nedopustíme. Přesto mám pocit, že se to děje.
Schovává mobil
Nikdy dřív mu nevadilo, že jsem mu podala mobilní telefon nebo zvedla jeho hovor, když byl v koupelně nebo jiné místnosti. Dokonce na mě občas křiknul „podívej se, kdo volá a vezmi to prosím“. Jenže poslední rok si telefon chrání jako nejcennější poklad. Když jsem mu ho jednou chtěla podat, vyletěl z křesla jako píchnutý vosou a málem si zlomil nohu, jak ke mě běžel. Když si dám jedna a jedna dohromady, vychází mi z toho, že má prostě milenku. Jak mám zjistit, zda je to pravda? Chci mu to říct, ale potřebuji mít v ruce důkazy, než uhodím a ukončím to. Už jsem jednou byla podváděná žena, podruhé to nestrpím.
Vyjádření psychologa Pavla Pařízka
Strach z opakování bolestivé zkušenosti s nevěrou je naprosto přirozený a pochopitelný. Změny v chování partnera mohou mít ovšem různé příčiny. Někdy skutečně mohou signalizovat nevěru, jindy mohou být třeba projevem osobní krize středního věku, kdy si člověk potřebuje dokázat, že je stále atraktivní a životaschopný. V situaci Simony je kontraproduktivní uchylovat se ke špehování a hledání důkazů. Tento přístup pouze prohlubuje nedůvěru a může nenávratně poškodit vztah. Mnohem efektivnější je otevřená komunikace o pocitech a obavách.
Simona musí se svým partnerem hovořit o tom, jak na ni jeho změny v chování působí, jaké vyvolávají pocity nejistoty, a to bez obviňování či ultimát. Pokud se nepodaří situaci vyřešit pomocí vzájemného dialogu, je na místě vyhledat párového terapeuta. Ten může pomoci obnovit důvěru mezi partnery a najít způsob, jak společně pracovat na vztahu. Profesionální pomoc je zvláště důležitá v případech, kdy oba partneři nesou „trauma“ z předchozích zkušeností s nevěrou.
Jak se má paní Simona zachovat? Promluvit si otevřeně s manželem? Nebo si „najít důkazy“ a pak jednat a ukončit vztah? Jak byste jednali vy? Přečtěte si také příběh paní Dominiky, která odhalila partnerovu nevěru a je zklamaná.
Kdo je Pavel Pařízek
Psycholog, psychoterapeut a zakladatel portálu Terapie.cz, který zkracuje lidem cestu ke správnému psychoterapeutovi. Se svými klienty nejčastěji řeší problémy v rodině nebo vztazích, úzkosti, deprese či pocity vyhoření. Soustředí se i na existenciální problémy bezvýchodnosti a nesmyslnosti nebo překonávání obtížných životních situací.
Pokud potřebujete psychologickou pomoc, hledejte na webu www.terapie.cz.

Galerie: Simona (47 let): Myslím si, že mě partner podvádí, ale nevím, jak to zjistit.
Dostávala jsem dřevákem na zadek: Herečka Zuzana Zlatohlávková otevřeně nejen o svém divokém temperamentu a tenisové kariéře
Nejčtenější články
Doporučujeme

“Manželka je mi nevěrná, ale sám mám milenku, takže ji nemůžu konfrontovat,” neví si rady David

“V manželství mi chybí intimita a doteky, tak si hledám bokovky,” přiznává Eliška

“Vzali jsme se kvůli dětem a teď si nemáme co říct,” neví si rady Renáta

“Manžel má poměr. Štve mě to, ale nemůžu odejít, nemám ani korunu,” neví si rady Patricie

“Po manželově smrti jsem zjistila, že mi přes 20 let lhal. Nevím, jak dál žít,” je smutná Tereza

“Zamilovala jsem se do ženatého muže. Ale když jsem viděla jeho manželku, sesypala jsem se,” píše smutně Soňa. Byla nádherná

“Milý Tibore, podvedla jsem tě. A tys mi odpustil. Ale já to neodpouštím sobě!” píše dopis Tereza

“Chci svého manžela zpátky, ale on už má jiné zájmy,” píše zdrceně Anna. Pomoci ven ze stereotypu se jí snaží psycholožka Umay Wolf

“Nevím, koho si vybrat. Manžela, nebo milence? Jsem zoufalá a nevím, co dál,” píše Míša. Po 15 letech manželství se zamilovala do kolegy v práci












