“Manžel mě ve snu varoval, nakonec mi možná zachránil život,” svěřuje se Marta

Paní Marta (58) přišla o manžela náhle, bez rozloučení, když jednoho večera usnul a už se neprobudil. Dlouho se vyrovnávala s prázdnotou, která po něm zůstala. Po dvou letech od jeho smrti se jí ale zdál sen, který v ní zanechal silný a znepokojivý dojem – a který, jak se později ukázalo, možná souvisel s událostí, jež mohla skončit nebezpečně.

Manžel mě ve snu varoval, nakonec mi možná zachránil život

Pořád si pamatuju ten den, kdy jsem o něj přišla. Večer jsme si ještě řekli dobrou noc, dali si pusu a nic nenasvědčovalo tomu, že by se něco mělo stát. Ráno už se neprobudil. Od té chvíle jako by se můj život rozdělil na před a po. Chybí mi každý den – jako partner, jako člověk, se kterým jsem mohla mluvit úplně o všem. Často si představuju, co by mi asi řekl, jak by se smál, jak by mě uklidnil. Občas mu napíšu na číslo, které už neexistuje. Chci, aby odpověděl, i když vím, že se to nestane. A pak přišel ten sen. Byli jsme na naší chalupě, všechno vypadalo tak skutečně. Slyšela jsem ho, jak mě volá, ale nemohla jsem ho najít. Byla jsem nervózní, skoro zoufalá. Když jsem ho konečně objevila, podíval se na mě vážně a řekl mi, že si mám dávat pozor, že nemám chodit sama do kůlny. Ten hlas mi zní v hlavě dodnes. Probudila jsem se uprostřed noci a moje srdce mi bušilo, ale nedokázala jsem si vysvětlit, proč zrovna tohle. Snažila jsem se na něj myslet, ale už se mi o něm nezdálo.

A pak přišel ten sen. Byli jsme na naší chalupě, všechno vypadalo tak skutečně. Slyšela jsem ho, jak mě volá, ale nemohla jsem ho najít. Byla jsem nervózní, skoro zoufalá. Když jsem ho konečně objevila, podíval se na mě vážně a řekl mi, že si mám dávat pozor, že nemám chodit sama do kůlny. Ten hlas mi zní v hlavě dodnes. Probudila jsem se uprostřed noci a moje srdce mi bušilo, ale nedokázala jsem si vysvětlit, proč zrovna tohle. Snažila jsem se na něj myslet, ale už se mi o něm nezdálo.

Mohlo by se vám líbit

Těžká chvíle: Jak dětem vysvětlit, že někdo zemřel?

Zachránil mi život

Na ten sen jsem chvíli myslela, pořád si ho přehrávala v hlavě, ale život musel jít dál. Práce, řešení všech běžných věcí v životě mi nedávali prostor se zamýšlet. O měsíc později jeli se synem na chalupu. Bylo potřeba zkontrolovat věci po zimě a podívat se, co je třeba dodělat. Když jsme šli ke kůlně, najednou se mi to vybavilo úplně jasně. Řekla jsem svému synovi, ať jde se mnou, ani nevím proč, prostě jsem nechtěla jít sama. A pak se to stalo. Jakmile jsme otevřeli dveře, ozvalo se zapraskání a kus trámu se pohnul tak, že by na mě spadl, kdybych stála o krok jinak.

Zůstali jsme stát a mnou projel mráz. Když jsme to pak prohlédli, zjistili jsme, že dřevo je shnilé a drželo už jen tak tak. Od té chvíle na ten sen myslím jinak. Pořád si říkám, jestli to byla jen náhoda, nebo jestli mě opravdu chtěl nějak ochránit. Nechci si nic namlouvat, ale zároveň ten pocit nedokážu zahnat. Může mít takový sen nějaký hlubší význam, nebo si jen moje mysl vytvořila něco, co mi pomohlo zvládnout strach?

Ke komentáři na situaci paní Marty nás inspirovala psychoterapeutka Rachel Obordo

Paní Marto,

děkuji vám, že jste se podělila o tak hluboký a citlivý prožitek. Je z něj cítit, jak silné pouto jste se svým partnerem měla a jak intenzivně jeho ztrátu stále nesete. Náhlé úmrtí často zanechává nejen smutek, ale i potřebu „dokončit“ kontakt – proto je přirozené, že s ním v myšlenkách mluvíte, píšete mu nebo si ho představujete. Sen, který popisujete, může být velmi silným zážitkem právě proto, že propojuje emoce, vzpomínky i potřebu bezpečí.

Z psychologického pohledu mohou takové sny vznikat jako součást procesu truchlení – mysl si vytváří symbolické obrazy, které dávají smysl našim pocitům a vztahům. Varování v tom snu může představovat vnitřní hlas, který vás chrání, a který je zároveň „zabarvený“ jeho podobou, protože on pro vás byl zdrojem bezpečí a opory. To, co následovalo na chalupě, pak přirozeně posílilo dojem, že šlo o něco víc než náhodu. Není nutné to striktně vysvětlit jedním způsobem – důležité je, jaký význam tomu dáváte vy a jak vám to pomáhá.

Mohlo by se vám líbit

„Odešla jsem od manžela. Přestože mi ubližoval, roky jsem si nesla pocit viny,“ obviňuje se paní Kateřina

Místo hledání jediné „správné“ odpovědi může být užitečné vnímat tento zážitek jako součást vašeho vztahu, který v určité formě pokračuje dál. Pokud vám ten pocit přináší klid nebo pocit ochrany, může to být zdravý a podpůrný prvek vašeho vyrovnávání se ztrátou. Zároveň je dobré zůstávat ukotvená v realitě a pečovat o sebe v přítomnosti – skrze vztahy, každodenní život i vlastní bezpečí. To, co jste prožila, je velmi lidské a srozumitelné. Vaše mysl i srdce si hledají cestu, jak tu ztrátu unést. Ať už ten sen chápete jakkoliv, ukazuje, jak silné spojení mezi vámi bylo – a to je něco, co vám nikdo nemůže vzít. Nejste v tom sama a postupně si můžete najít způsob, jak s tou vzpomínkou žít tak, aby vás spíše podpírala než zneklidňovala.

Paní Marta zažila sen, který ji varoval před zraněním, je to skutečně tak? Nebo to byla jen náhoda? Přečtěte si příběh paní Lenky, které manžel odešel do důchodu a stal se na ní závislý.