Mommy makeover: Návrat k sebevědomí po porodu

A proto je tady fenomén mommy makeover. Nejde o honbu za instagramovou dokonalostí, ale spíš o snahu znovu se cítit dobře ve vlastním těle. O ten známý pocit, kdy se žena podívá do zrcadla a zase v něm pozná sama sebe.

Co je mommy makeover?

Mommy makeover není jeden konkrétní zákrok, ale individuálně sestavený balíček zákroků, které se zaměřují na partie nejvíce ovlivněné těhotenstvím a kojením, tedy hlavně břicho a prsa. Obvykle se kombinuje abdominoplastika, t. j. plastická operace břicha, při které se odstraňuje přebytečný tuk a povislá kůže a podle potřeby se sešije i rozestup břišních svalů (diastáza), s liposukcí a úpravou prsou. U některých žen stačí modelace nebo zmenšení, jindy naopak prsa po kojení ztratí tolik objemu, že může být vhodnější doplnění objemu, například implantáty nebo vlastním tukem, aby získala plnější tvar.

Hlavní výhodou mommy makeover je, že vše proběhne během jedné operace. Znamená to jednu anestezii a jedno období hojení, což je pro ženy s dětmi často velmi důležité. Zároveň je ale potřeba počítat s tím, že zákrok je vhodný spíše ve chvíli, kdy žena už neplánuje další těhotenství. Nový porod totiž může výsledky znovu ovlivnit.

Jak náročná je rekonvalescence?

První dny bývají nepříjemné hlavně kvůli omezenému pohybu a pocitu napětí v oblasti břicha. Tělo potřebuje klid a žena musí počítat s tím, že péči o děti nebo domácnost několik dní sama úplně nezvládne.

Zhruba 1 až 2 týdny se doporučuje domácí režim a minimum fyzické námahy. Doba návratu do práce se liší podle charakteru zaměstnání – kancelářská práce je obvykle možná dříve než fyzicky náročnější činnosti.

Sport, posilování nebo zvedání těžších věcí bývá mimo hru přibližně 6 až 8 týdnů. A finální výsledek? Ten se většinou ukazuje postupně během několika měsíců. Otoky postupně mizí a tělo nabírá finální podobu.

Pro koho mommy makeover není vhodný?

I když se o mommy makeover často mluví poměrně nenuceně, pořád jde o větší chirurgický zákrok a ne každé tělo je na něj připravené. Rizikovým faktorem může být výraznější obezita, některá chronická onemocnění nebo neukončené kojení. Lékaři bývají opatrní také u žen s cukrovkou, poruchami srážlivosti krve nebo srdečními potížemi.

Abdominoplastika není hubnutí

Abdominoplastika není zkratka k hubnutí ani náhrada zdravého životního stylu. Řeší především změny, které už většinou nelze ovlivnit cvičením, typicky povislou kůži, povolenou spodní část břicha nebo rozestup břišních svalů po těhotenství.

Mnoho žen se totiž dostává do frustrující situace. Váha ukazuje téměř stejné číslo jako před porodem, cvičí, stravují se normálně, ale břicho pořád nevypadá tak, jak by si přály nebo jak vypadalo dříve. Součástí zákroku proto ve většině případů bývá také liposukce, která pomáhá dotvarovat oblast pasu a odstranit tukové polštářky, které přetrvávají i přes pohyb a zdravý režim.

Co se děje s prsy po kojení?

Prsa během těhotenství a kojení projdou několika proměnami během krátké doby. Nejprve se zvětší, pak se po odstavení často zmenší, ztratí pevnost nebo začnou působit prázdněji než dřív. Příčinou bývá kombinace roztažené kůže, změn v objemu prsní žlázy a oslabených vazů, které prsa drží v původní poloze. Někdy se k tomu přidá i asymetrie – jedno prso může reagovat jinak než druhé, ať už v průběhu kojení nebo po něm. Některé ženy řeší jen lehký pokles, jiné mají pocit, že jejich prsa úplně změnila tvar.

Právě proto je modelace prsou součástí mommy makeover. Při modelaci chirurg přemístí tkáně prsní žlázy, odstraní nadbytečnou kůži a zvedne pokleslý prsní dvorec do přirozenější pozice. Výsledkem je pevnější a symetričtější dekolt, který respektuje přirozenou podobu těla. U některých žen stačí samotné zpevnění a úprava tvaru. Pokud ale prsa po kojení výrazněji ztratila objem, může chirurg doporučit například implantáty pro plnější a symetričtější vzhled.

Cesta zpátky k vašemu já začíná v Renomé Clinic

První krok začíná nezávaznou konzultací. Bez tlaku, s prostorem otevřeně říct, co vás po porodu dlouhodobě trápí, a bez obavy, že vás za to bude někdo soudit. Každé tělo po porodu reaguje jinak. Některé ženy řeší hlavně břicho, jiné prsa a další obojí najednou. Proto vždy záleží na individuální konzultaci a návrhu řešení, který bude odpovídat konkrétním potřebám.

Většina žen totiž po operaci nechce vypadat jako někdo jiný. Chtějí se spíš vrátit k verzi sebe samých, ve které se cítily dobře. A právě s tím vám mohou pomoci v Renomé Clinic – v místě, kde má krása zelenou a vaše zdraví je na prvním místě.