Mozek

Tiché riziko mrtvice po padesátce: Můžete se cítit naprosto zdravě, přesto byste měli znát tyto 3 hodnoty

10 fotek

Tajemství dobré paměti po padesátce: Jedna důležitá živina se skrývá v potravinách, které stojí pár korun

Kvíz: Jak jste na tom s logickým uvažováním? 11 úloh prověří úsudek, pořadí v cíli i skryté vzorce

18 fotek

Jak si udržet bystrou mysl: Trénink paměti a mentální fitness pro zralý věk. Tipy na aktivity a doplňky stravy pro podporu mozkových funkcí

„Co se v mládí naučíš, ve stáří jako bys našel…“ Jaké zvyky si osvojit (nebo oživit), než stáří zaklepe na dveře

Co přesně můžete udělat dnes, abyste odvrátili hrozbu Alzheimera ve stáří: Pohyb pomáhá, hluk škodí

Trpíte výpadky paměti a únavou? Stačí přidat do jídelníčku tyto potraviny a vaše hlava začne zase myslet naplno

Jak zastavit stárnutí mozku a vyhnout se demenci: Odhalte tajemství paměťové jógy a potravin, které vám zachrání myšlení

14 způsobů, jak chránit mozek před stárnutím a snížit riziko demence

12 fotek

Neuroplasticita mozku: Tyto každodenní zvyky vám po 40 zachrání paměť a udrží mysl ostrou jako břitva

Tyto signály možná přehlížíte. Ale pozor, mohou být předzvěstí poškození mozku demencí

Jak omladit mozek ve zralém věku: Odborníci vám poradí nejlepší tipy, které fungují. Jsou mezi nimi i některé laskominy

Kvíz: Přemýšlíte logicky, nebo pro vás byly logické úlohy vždy zlým snem? Zkuste našich 10 otázek a třeba zazáříte

Logický kvíz: Které slovo do řady nepatří? Prověřte svou bystrost, logiku i představivost