Přesně před 30 lety vytvořil geniální oštěpař Jan Železný rekord v hodu oštěpem. Dodnes nikdo nehodil víc
Kapitán nároďáku Roman Červenka: Hvězdný hokejista sbalil o 18 let mladší herečku, která hrdě fandí v jeho dresu na mistrovství světa
„Záporák” Jan Plouhar: Herec si se svým obličej prince asi nezahraje. Doma má baletku a je pyšným tátou malého synka
“Otec se o mě nestaral, ale teď chce, abych mu pomáhala,” nechápe Darina. Odpovídá psychoterapeutka Dagmar Pechová
AZ-kvíz na zkoušku: Zkuste, jak byste obstáli v otázkách oblíbeného pořadu. Bude jich 12, snažte se co nejvíce
Oblíbené ovoce jezte ideálně denně. Dokonale zasytí a zažene chuť mlsat, navíc má pozitivní vliv na zdraví, říkají odborníci
5 fotek Která znamení zvěrokruhu se řadí mezi ta nejchytřejší? Blíženci jsou mistři komunikace, Panny analytické bohyně
10 fotek Nenechte svůj mozek zakrnět. Vyzkoušejte techniku pomodoro a natrénujte super triky, jak se rychle učit
Kvíz: Vyzkoušejte, jak silná je vaše mysl a zda patříte mezi pár lidí, kteří dodělají test až do konce
12 fotek Varovné příznaky demence, které rozhodně nepodceňujte: Ne vždy se jedná pouze o projevy stáří a postihnout mohou i mladší ročníky
Optický klam: Dokážete otočit tanečnici na druhou stranu? Ovládněte svůj mozek silou vůle a poznejte, zda jste logický, či kreativní typ
Jezte raději sardinky, říká studie. Jaké potraviny se vyplatí omezit pro ochranu mozku: 7 hrozeb pro kognitivní funkce
13 fotek Trénujte mozek jako sval: Provádějte tuto jednoduchou aktivitu každý den, doporučují odborníci. Zabere jen pár minut a předchází demenci
8 fotek 4 nejinteligentnější znamení zvěrokruhu: Podle astroložky vedou Blíženci, zjistěte, která další znamení patří mezi nejchytřejší
Pouhých 5 maličkostí, které pomohou předejít demenci: Cvičte hlavu i tělo, jezte zdravě a ve společnosti