
Necítila jsem se dobře. Nebyla jsem ,,klinicky“ nemocná, ale napětí, menší úzkosti a stres mi zřejmě spustily nespavost. Nejdřív trochu, pak víc a víc. Zpětně jsem si uvědomila, že jsem se už dlouho necítila normálně dobře. Zkoušela jsem všechno možné – čaje, jogu (vůbec jsem se na ni nemohla soustředit), relaxační hudbu… ale nic moc nezabíralo. Na netu jsem objevila přístroj Relaxman a skvělé recenze – a dlouho jsem se bránila vyzkoušení.
Připadalo mi nemístné používat přístroj na psychiku. Bariéru zlomil až článek koučky a herečky Veroniky Petrové. S nespavostí bojovala roky a píše doslova: ,,Hned při prvním použití (Relaxmanu) jsem usnula do 5 minut, zatímco předtím to byly i hodiny usínání, převalování a koukání do stropu.„ A hned poté jsem zažila první vyzkoušení – bylo to moc příjemné a zajímavé! Dnes lituji, že jsem Relaxman nevyzkoušela dřív.
Jak jsem ho použila
Nasadíte si sluchátka a takové zvláštní brýle, kde je uvnitř bílá plocha a světla. Podle programové knihovny si vyberete program a spustíte start. Já jsem si vybrala spánkový program ,,Vypni a spi„. Usnula jsem hned po jeho skončení. Později jsem se dozvěděla, že je lepší prvních 14 dní pouštět relaxační programy, tím se lépe nacvičí i spánek. Ale nevadí – ty do sytosti používám teď, nejčastěji.
Princip odborně
Světlo i zvuk přeladí mozek do těch úrovní, které jsou pro něj přirozené, zdravé, ale momentálně mu chybí. Například program ,,Náprava nespavosti„ aktivuje pomalé mozkové vlny delta, při kterých se přirozeně uvolňuje spánkový hormon melatonin. Tělesné biorytmy a frekvence mozku kopírují frekvenci, kterou přístroj vysílá a na tu se naladí. Tento jev ,,efekt napodobení frekvence“ v sobě mají zakódovaný všichni savci. Znáte ho i ze života: pomalé drkotání kol vlaku nebo bubnující déšť uspává, pohled do blikajících plamenů ohně uklidňuje, rychlá stroboskopická světla na diskotéce zvyšují energii…

AVS přístroje si stihlo pořídit i mnoho celebrit, mj. například Demi Moore nebo Lucie Bílá. Jak říká herec Ota Jirák: ,,Dnes používám v pořadí už svůj třetí AVS přístroj – model Relaxman. Pomáhá mi hlavně v rychlém odstranění únavy a v koncentraci.„
AVS technologie
Relaxman, na principu AVS (audiovizuální stimulace) je vědecky vyvinutý přístroj určený pro domácí používání. Unikátní výhoda spočívá v tom, že v případě potíží jako je nespavost, deprese, stres navrací organismus do optimálního, původní ,,zdravého„ stavu. A to přirozeně, bez léků, vedlejších účinků a závislostí. Technologii AVS vyvíjelo mnoho vědeckých týmů včetně NASA a několika nositelů Nobelových cen přes 50 let. Proto je velmi propracovaná a účinná – AVS přístroj předčí v některých oblastech i léky. Ostatně v cizině je používají prestižní nemocnice a lékaři. Jak píše PhDr. Petr Šmolka: ,,V případě stresu a nespavosti není ostudou nechat si předepsat lék, je ale lepší použít AVS přístroj.“
Co jsem ještě zkusila
Nejčastěji teď používám relaxační programy, občas spánkové a ráno na energii. Cítím se hodně dobře, vlastně lépe, než předtím, kdy mi začaly problémy. Jsem uvolněná, vidím věci z nadhledu, dobře spím – to přišlo už druhý týden – mívám lepší náladu, lépe se soutředím, mám víc energie. Je toho hodně. Další programy - speciální, např. na jogu, kreativitu, vyšší imunitu, nebo meditační programy jsem ještě nestihla vyzkoušet. Kdy také - mám model Relaxman Premium Plus se sedmdesáti programy! AVS přístroj Relaxman je pro dnešní dobu takový malý zázrak.

,,Přes 10 let jsem bez léků neusnula. Ale nedělaly mi dobře, tak jsem vyzkoušela AVS přístroj. Stalo se nemožné a dnes, po dvou měsících používání, mám kvalitní spánek a vysazuji léky.„ Kristýna Bohumilová, Praha, zkušenost s AVS přístrojem Relaxman.
Dostávala jsem dřevákem na zadek: Herečka Zuzana Zlatohlávková otevřeně nejen o svém divokém temperamentu a tenisové kariéře
Nejčtenější články
Doporučujeme

Co dělat, když nemáte energii na domácnost. Můžete vyzkoušet naše desatero

Vypněte sítě, zapojte ruce: 9 činností, které prokazatelně pomáhají proti úzkosti a depresím

Při hubnutí je důležitá jedna věc, která vás možná překvapí. Lze se ji ale naučit

Bušení srdce, nevysvětlitelné bolesti i strach z budoucnosti: Psychické problémy mají různé podoby, řešit se musí včas

Pětice "S" pro zdravý mozek: Klíčový je sport, spánek, strava a ještě dvě "S"

„Dcera má úzkosti, ale manžel to zlehčuje. Bojím se, že jí tím ubližuje,” neví si rady Lída

Pro herečku Kláru Trojanovou byl rozvod se slavným hercem vysvobozením. “Bolel mě celý svět”

Jak si na podzim udržet energii bez kofeinu? Fungují i další přírodní triky, tvrdí odbornice

3 znamení, která na podzim snadno podléhají depresi. Zádumčivý Štír je mezi nimi




