Na první pohled to může vypadat jako obyčejné spálení od slunce. Kůže je červená, bolavá, někdy i s puchýři. Ale když zjistíte, že jste se na slunci zdrželi jen krátce, a přesto vaše kůže reaguje přehnaně, možná jste se setkali s jevem zvaným fototoxická reakce. Tento méně známý kožní problém však může způsobit vážné komplikace a je důležité o něm vědět více.
Fototoxická reakce je forma fotosenzitivní dermatitidy, tedy přecitlivělosti kůže na sluneční záření. Na rozdíl od klasické sluneční alergie se ale nejedná o imunitní reakci těla, nýbrž o přímý chemický proces v kůži, který je spuštěn kombinací určitých látek a UV záření. Jinými slovy, k fototoxické reakci dochází tehdy, když se v těle nebo na pokožce nacházejí určité chemické látky, ať už z léků, kosmetiky, potravin nebo rostlin, které po vystavení ultrafialovému (UV) světlu spustí poškození kožních buněk.
Citlivost pokožky
Gely na štípance, krémy proti bolesti, hojivé masti nebo přírodní oleje, to vše patří v létě k nepostradatelným pomocníkům, především českých maminek a babiček. Právě tyto volně prodejné přípravky se v teplých měsících (květen–srpen) pravidelně řadí mezi nejprodávanější sezónní zboží. Málokdo ale ví, že některé látky v těchto produktech mohou po kontaktu se slunečním zářením způsobit podráždění kůže, zejména pokud je pokožka čerstvě ošetřená, není zakrytá oblečením a chybí jí ochrana v podobě opalovacího krému alespoň se SPF 30+ a UVA ochranou.
„Existují účinné látky, které mohou zvyšovat citlivost pokožky na UV záření (fototoxickou reakci). Typicky jde o některá antihistaminika, protizánětlivé složky, přírodní výtažky nebo kyseliny běžně obsažené v kosmetice. Po jejich aplikaci je vhodné se slunci buď vyhnout, nebo kůži chránit,“ upozorňuje Mgr. Zdenka Morvai, specialistka na zdraví maminek a dětí z online poradny Lékárna.cz.
Reakce se může projevit jako zarudnutí, pálení nebo svědivá vyrážka na místech, která byla současně ošetřena přípravkem a vystavena slunci. Vzácně může dojít i ke vzniku pigmentových skvrn nebo déletrvajícímu podráždění. Podle odborníků z Lékárna.cz je důležité všímat si složení přípravků a vhodně je kombinovat s pobytem na slunci.
Mezi rizikové přípravky z hlediska fotosenzitivity patří například:
Gely a krémy proti bolesti – přípravky s ibuprofenem nebo diklofenakem mohou po aplikaci a vystavení slunci způsobit zarudnutí, pálení i vznik puchýřů.
Parfémy a kosmetika – zejména ty s obsahem éterických olejů nebo citrusových výtažků, které patří k častým spouštěčům fototoxických reakcí.
Kosmetika s retinolem a AHA/BHA kyselinami – zvyšují citlivost pokožky na UV záření. Používejte je pouze na noc a ráno kůži dobře omyjte.
Třezalka tečkovaná – oblíbená bylina na zklidnění nervů, podporu spánku i hojení. Obsahuje hypericin, který ve spojení s UV zářením vyvolává podráždění nebo pigmentové změny, a to jak při vnitřním užívání (čaje, tablety), tak při lokálním použití oleje (k hojení ran, nebo poštípání hmyzem).
Typickým projevem fototoxické reakce je silné zarudnutí kůže, které připomíná těžké spálení od slunce. Často se objevuje bolest, pálení, svědění a puchýře, někdy i otoky. Postižená místa jsou ohraničená a odpovídají přesně těm oblastem, které byly vystaveny slunečnímu záření. Reakce nastupuje rychle, zpravidla během několika minut až hodin po kontaktu se sluncem, a může být velmi bolestivá.
Důležité je, že na rozdíl od běžného spálení kůže, zde dochází k reakci i při krátkodobém pobytu na slunci, například během krátké procházky po požití nebo aplikaci fototoxické látky. Kromě akutních projevů může fototoxická reakce zanechat i dlouhodobé pigmentové změny, tedy tmavé nebo naopak světlejší skvrny na kůži, které mizí velmi pomalu.
5 zásad, jak se chránit, když používáte přípravky s rizikem fotosenzitivní reakce:
Nepoužívejte je těsně před pobytem na slunci.
Ošetřená místa zakrývejte oblečením.
Používejte opalovací krémy s SPF 30+ a UVA ochranou.
Kosmetiku s AHA/BHA nebo retinolem používejte výhradně na noc, ráno tvář omyjte, parfém na slunce nepatří (aplikujte alespoň pod vlasy).
Při užívání třezalky zvažte přerušení během slunných měsíců.
