Řídnutí vlasů začíná u kůže: Proč si pořídit peeling na hlavu a jaké sérum následně použít

Koupelnové poličky mnoha z nás přetékají uhlazujícími séry a bezoplachovou péčí, zatímco pokožka hlavy trpí pod nánosy stylingu, suchého šamponu a vlastního potu. Pokožka hlavy je přitom naprosto stejná jako ta na obličeji. Takže si představte si, že byste si tvář měsíce jen lehce omývali mýdlovou vodou a nikdy z ní neodstranili odumřelé buňky. A přesně to děláme svým vlasovým cibulkám.

Pokud chcete hustší a pevnější vlasy, běžný šampon nestačí

Obyčejné mytí vlasů vyčistí povrch. Odstraní tu nejhrubší špínu, ale nedokáže z pórů vytáhnout usazené zbytky laků na vlasy, gely a kožní maz. Tyhle nečistoty se postupně vrství, ucpávají folikuly a vlas pak nemá kudy růst. Navíc tohle nevlídné prostředí nahrává množení kvasinek, které stojí za vznikem lupů a nepříjemného svědění. Pokud máte pocit, že si musíte mýt hlavu každý druhý den, protože prameny hned u kořínků ztěžknou, na vině často nebývá přirozená mastnota. Je to právě tahle neprostupná bariéra zbytků všeho možného. Peeling uvolní cestu novým vlasům, zlepší prokrvení a usnadní vstřebávání jakékoliv další péče. A vy zjistíte, že vlasy mají od kořínků přirozený objem a vydrží svěží mnohem déle.

Jaký peeling vybrat

Máme dva druhy peelingů: fyzické a chemické. Fyzické exfolianty vsázejí na mechanické obrušování pomocí mořské soli, cukru nebo aktivního uhlí. Podobnou službu udělají i různé masážní kartáče a hřebeny. Pocitově nám dopřávají skvělou masáž, ale je třeba vybrat ty speciální, přímo určené na pokožku hlavy. Hrubé částečky běžného peelingu mohou citlivější kůži podráždit, potrhat jemná vlasová vlákna nebo na pokožce vytvořit drobné mikrotrhlinky. Takže, ač domácí míchání soli s olejem zní sice lákavě a přírodně, dermatologové před ním spíše varují.

Mnohem častěji se používá chemický peeling. Zní to možná trochu děsivě, ale jde o velmi elegantní a šetrnou metodu. Složky jako kyselina salicylová, glykolová, mléčná nebo zinek dokážou odumřelé buňky a nánosy mazu rozpustit bez zbytečného dření. Pokud třeba bojujete se šupinkami a suchou kůží, tyto exfolianty fungují rovnoměrně a riziko, že si kůži zbytečně rozdráždíte, je nesrovnatelně menší. 

Jak často hlavu obrušovat

Kůže na hlavě je tenká a snadno zranitelná. Každodenní drhnutí by mohlo narušit přirozené pH a vyvolat přesně opačný efekt, tedy ještě větší produkci mazu, pálení nebo zarudnutí. Na mastnější typy pokožky proto použijte peeling maximálně dvakrát týdně, na normální pokožku jednou za sedm až deset dní a na suchou a citlivou pokožku zhruba jednou za čtrnáct dní. Vždy nanášejte produkt přímo na kůži, vyhněte se zbytečnému roztírání do délek vlasů, abyste je nevysušili.

Po peelingu naneste sérum

Ve chvíli, kdy peeling důkladně smyjete vlažnou vodou, je pokožka obnažená a citlivá vůči všemu, co na ni následně nanesete. Takže nastává nejlepší moment na aktivní vlasové sérum, protože proniknou hluboko ke kořínkům, aniž by jim v cestě stála vrstva laku na vlasy z minulého týdne. Pokud se vám kůže rychle mastí, hledejte ve složení niacinamid. Ten naprosto skvěle tlumí záněty a pomáhá regulovat tvorbu mazu. Na suchou pokožku se hodí séra s ceramidy nebo kyselinou hyaluronovou. Tyto látky dokážou obnovit narušenou kožní bariéru a uzamknout vlhkost uvnitř. Pro podporu hojení a zmírnění případného zarudnutí po peelingu zase výborně slouží extrakty z pupečníku asijského nebo kapka tea tree oleje.

4 alternativy k Ozempicu a jemu podobným, které jsou pro hubnutí stejně účinné. Je mezi nimi i běžný spánek