Konec mýtům o pocení: Znáte skutečný rozdíl mezi deodorantem a antiperspirantem a víte, co vám doopravdy škodí

Lidský pot sám o sobě nepáchne. Je složen převážně z vody a solí a jeho hlavním úkolem je termoregulace, tedy ochlazování organismu. Nepříjemný odér vzniká až ve chvíli, kdy se tato tekutina dostane do kontaktu s bakteriemi, které zcela přirozeně osidlují naši pokožku. Zvláště v oblastech s vyšší koncentrací takzvaných apokrinních žláz, jako jsou podpaží nebo třísla, nacházejí tyto bakterie ideální, vlhké a teplé prostředí. Pot z těchto žláz je navíc bohatý na bílkoviny, což bakteriím slouží jako dokonalá potrava. Jejich následným rozkladem pak vznikají specifické kyseliny způsobující onen nechvalný zápach.

Znáte skutečný rozdíl mezi deodorantem a antiperspirantem?

Hlavní úlohou deodorantu není tělu zajistit, aby se přestalo potit. Jeho cílem je změnit prostředí na pokožce tak, aby se stalo pro bakterie nehostinným. Většina deodorantů proto obsahuje alkohol nebo jiné složky, které kůži mírně okyselí. V takovém prostředí se bakterie nedokážou efektivně množit. Součástí složení bývají i silné vonné esence, které neutralizují případné zbytky pachu. Výsledkem je dlouhodobý pocit svěžesti, avšak bez jakéhokoliv vlivu na množství vyprodukované tekutiny. Mokrým skvrnám na oblečení tedy deodorant zabránit nedokáže.

Mohlo by se vám líbit

Tajemství krásných vlasů spočívá ve zdravé vlasové pokožce. Jaké produkty používat i podle věku?

Antiperspirant funguje na naprosto odlišném principu. Jeho primárním cílem je fyzicky zabránit tomu, aby se pot vůbec dostal na povrch kůže. Toho výrobci dosahují pomocí aktivních látek, jimiž jsou nejčastěji různé formy hliníkových solí, jako je například chlorohydrát hlinitý. Jakmile tento přípravek nanesete na pokožku, obsažené sloučeniny zareagují s přítomnou vlhkostí a vytvoří mikroskopickou gelovou zátku. Ta dočasně uzavře vývody potních žláz a zamezí tak vylučování tekutiny. Nejedná se o trvalý zásah do chodu organismu, vytvořená bariéra se postupně odplaví přirozenou obnovou buněk a večerním mytím. Pro lidi bojující s nadměrným pocením jde ovšem o vysoce efektivní a spolehlivé řešení, jak si udržet oblečení v suchu.

Jsou hliníkové soli nebezpečné

Přítomnost hliníkových solí v antiperspirantech vyvolává již řadu let diskuze, zejména v souvislosti s obavami z rakoviny prsu. Tento strach pramení z předpokladu, že se chemické látky aplikované do tenké kůže v podpaží mohou vstřebávat do těla a negativně ovlivňovat estrogenové receptory v přilehlé prsní tkáni. Zvýšená hladina estrogenu totiž může teoreticky podpořit růst některých nádorových buněk. Odborné studie však tento mýtus nepotvrdily. Množství hliníku, které dokáže neporušenou kůží skutečně proniknout do těla, je podle nich zanedbatelné. Stravou přijmeme každý den nesrovnatelně vyšší dávky tohoto kovu. Vyvrátit lze i domněnku, že blokováním potu bráníme tělu v přirozené detoxikaci. Zbavování se nebezpečných látek mají v lidském těle na starosti primárně játra a ledviny, toxiny tedy odcházejí močí a stolicí, nikoliv podpažím.

Mohlo by se vám líbit

Konec ztvrdlým patám a popraskané kůži: Zázrak jménem Urea nastartuje proměnu nohou už za 7 dní

Pro zdravého člověka představuje největší problém lokální podráždění kůže. Aplikace silných antiperspirantů nebo deodorantů s vysokým obsahem alkoholu na čerstvě oholenou, a tedy mikroskopicky narušenou pokožku, často vede ke vzniku bolestivé kontaktní dermatitidy. Dlouhodobé a nešetrné ucpávání pórů bez dostatečné večerní hygieny může u citlivějších jedinců vyústit až v tvorbu nepříjemných zánětlivých cyst. Pozor by si měli dát i pacienti trpící specifickými kožními onemocněními spojenými s hnisáním, u kterých je blokování potních žláz naprosto nežádoucí.

Sprej, kulička, nebo tuhý deodorant?

Jakmile máte jasno v tom, zda potřebujete zablokovat pot, nebo jen zamaskovat zápach, čeká vás v další dilema. Deodoranty a antiperspiranty ve spreji jsou vhodné především ve chvíli, když spěcháme. Schnou prakticky okamžitě, dodají okamžitě pocit svěžesti a můžete je bez obav sdílet s partnerem. Kuličkové roll-ony jsou oblíbené především díky schopnosti hydratovat. Krémovější tekutina podpaží nevysušuje a zanechává na kůži silnější ochrannou vrstvu, na druhou stranu je třeba chvilku počkat, než produkt zcela zaschne. Zlatou střední cestou pak často bývají tuhé deodoranty. Aplikují se nasucho, takže se po nich můžete rovnou oblékat, a díky své hutnější konzistenci pokožku zvláčňují a chrání před mechanickým třením. Jen si u nich musíte dát větší pozor na nechtěné bílé stopy na tmavém oblečení. I když některé přímo těmto skvrnám předcházejí.

Mohlo by se vám líbit

Co s vaším tělem udělá šálek zeleného čaje? Změny zaznamenáte na pleti, metabolismu i soustředění

Jaký tedy vybrat

Rozhodnutí mezi deodorantem a antiperspirantem by se tedy mělo odvíjet čistě od vašeho životního stylu a konkrétní situace. Během dne v kanceláři nebo víkendu doma vám postačí kvalitní deodorant, který pokožku zbytečně nezatíží chemií, ale spolehlivě ochrání před vznikem pachu. Pokud vás ovšem čeká náročný sportovní výkon, důležitá pracovní prezentace nebo celodenní pobyt v letním horku, antiperspirant vám poskytne nesrovnatelně vyšší komfort a jistotu. Oba produkty byste ale měli večer z pokožky pečlivě odstranit sprchovým gelem nebo mýdlem, aby si namáhané podpaží mohlo přes noc odpočinout a volně dýchat. Jemný tělový peeling pak pomůže odstranit zbytky hliníkových solí a uvolnit ucpané póry.

Zdravé opálení neexistuje: Proč byste měli používat krémy po opalování, i když se nespálíte

Zdroje: healthline.com, breastcancer.org, medicalnewstoday.com

Využijte slevového období v rámci letních Dnů Marianne a pořiďte si deodoranty a antipersporanty během něj. Dny Marianne 2026 začínají v pátek 12. června a budou probíhat až do pondělí 15. června. Bude možné využít slevy až 60 % ve vybraných kamenných prodejnách i e-shopech po celé České republice.

Všechny slevové kupony najdete za pouhých 80 korun přehledně pouze v mobilní aplikaci Dny Marianne, díky které máte své nabídky vždy po ruce a můžete snadno vyhledávat akce ve svém okolí i online.

Dny Marianne jsou největší nákupní akce v Česku a už řadu let přinášejí prodloužený víkend plný speciálních slev, oblíbených značek a inspirace ze světa módy, beauty i lifestyle. Třikrát ročně tak můžete objevovat výhodné nabídky ve stovkách obchodů a e-shopů po celé České republice.

Více informací najdete na www.dnymarianne.cz

Galerie: Konec mýtům o pocení: Znáte skutečný rozdíl mezi deodorantem a antiperspirantem a víte, co vám doopravdy škodí

20 fotek 21 fotek