Zdraví

5 fotek

Hrbíte se? Pozice kobylky srovná kulatá záda a zachrání vás při syndromu mrtvého zadku

4 fotky

Záchrana milionů novorozenců začala na obyčejném ubrousku: Kdo byla Virginia Apgar? Jméno svérázné lékařky by měla znát každá matka

5 fotek

Proč jste cítit krátce po koupeli? Váš pot může být prvním příznakem vážného onemocnění

8 fotek

Bolí vás bedra? Na vině je dost možná „spící zadek“. Naučte se 3 cviky, které rychle zpevní vaše pozadí a zachrání páteř

Máte studené nohy a ruce? Jak váš mikrobiom ovlivňuje vnitřní teplotu a proč je vám zima i v létě

11 fotek

Tónovací hydratační krémy s SPF 50 je to jediné, co v létě vaše pleť skutečně potřebuje. Jak vybrat ten nejlepší

7 fotek

Janu Širšásana: asymetrický předklon uvolní zablokovaná bedra a kyčle

Bolest zad z řízení auta dokáže zkazit celou dovolenou. Fyzioterapeut radí, jak si cestování zpříjemnit. Skvělá je hlavně jedna věc

Kvíz: K nejstarším plodinám na světě nepatří jen pšenice nebo kukuřice, ale také kroupy nebo kuskus. Otestujte svou znalost obilovin

Jezte tenhle jeden ořech a můžete se zbavit zánětu. I mimo vánoční svátky chutná vážně skvěle

Odhalte tajemství letního osvěžení: Co se stane s vaším tělem, když budete jíst meloun každý den

Letní dovolená jako zátěžový test manželství: Proč po 20 letech neumíme trávit čas jen ve dvou? Jak znovu objevit intimitu a nezabít se po týdnu v hotelu

11 fotek

Exfoliační kyseliny v podpaží potlačí bakterie, zastaví zápach potu a vyhladí pokožku

5 fotek

Trápí vás ztuhlá ramena a bolest krční páteře? Pozice jehly je jednoduchý cvik, který okamžitě uvolní blokády mezi lopatkami