Předplatné

osteoporoza

Zdraví
|
Michaela Trochová
|
25. 10. 2025
Co jíst na podzim pro zdravé kosti: Vápník a vitamin D v přirozené stravě

Co jíst na podzim pro zdravé kosti: Vápník a vitamin D v přirozené stravě

Zdraví
|
Zuzana Heralová
|
23. 5. 2025
Cvičení jako prevence osteoporózy: Posilujte kosti přirozeně. Jak správné cvičení pomáhá předcházet úbytku kostní hmoty a zlepšuje rovnováhu

Cvičení jako prevence osteoporózy: Posilujte kosti přirozeně. Jak správné cvičení pomáhá předcházet úbytku kostní hmoty a zlepšuje rovnováhu

Zdraví
|
Hana Došlová
|
14. 5. 2025
Jóga pro ženy 50+: Flexibilita vám dá jistotu v každodenním životě. Jóga snižuje stres a podporuje hormonální rovnováhu, říká odbornice

Jóga pro ženy 50+: Flexibilita vám dá jistotu v každodenním životě. Jóga snižuje stres a podporuje hormonální rovnováhu, říká odbornice

Zdraví
|
Hana Došlová
|
10. 5. 2025
Toto je mnohem lepší než posilovna: Pravidelná chůze vám přirozeně zajistí zdraví a vitalitu, posílí srdce i klouby a dodá pohodu

Toto je mnohem lepší než posilovna: Pravidelná chůze vám přirozeně zajistí zdraví a vitalitu, posílí srdce i klouby a dodá pohodu

×