Zdraví

Ztráta stálého zubu není konečná: Proč zuby padají, co s dásněmi dělá menopauza a kolik stojí nový implantát

Plicní hypertenze útočí hlavně na ženy. Jak změnit životní styl, když i obyčejný nádech bolí

Už v minulém století fyziolog odhalil, že středomořská strava prodlužuje život. Benefitů je ale daleko víc, včetně prevence zánětů

Jak se vyhnout zraněním a prodloužit si život: Průvodce cvičením rovnováhy pro každý den

Proč vaše mysl potřebuje generální úklid víc než váš obývák: Průvodce psychohygienou pro přežití v dnešní době

17 fotek

Nemusíte hned uběhnout maraton. Jak začít běhat po padesátce, nezničit si tělo a u běhu konečně vydržet

Nejlepší způsob, díky kterému zhubnete. Funguje hlavně pro ženy po padesátce

8 fotek

Přírodní lék na dlouhověkost: Proč jíst pampelišky a jak vyrobit ten nejlepší pampeliškový med

Strach z kolonoskopie zabíjí víc lidí než nemoc samotná. Lékařka vysvětluje, jak snadné vyšetření dnes je

26 fotek

Vitamín D jako lék, slunce jako hrozba: Jak najít zdravý balanc, aby vaše kosti neřídly a pokožka nestárla

Zapomeňte na 10 000 kroků. 6 trendů v chůzi, které zlepší vaši kondici, spálí tuky a vyčistí hlavu

Konec převalování v posteli. Sofrologie vás naučí potlačit úzkosti a zachrání váš spánek

10 fotek

Lněná semínka podpoří srdce, srovnají trávení a doplní omega-3. Pozor ale na jednu důležitou nástrahu

Odhalte příznaky tenisového lokte včas a naučte se cviky, které vám pomohou od bolesti