Vitamín D

Ráno, nebo večer? Odborník radí, kdy užívat vitamín, který nám během zimy tak chyběl

26 fotek

Vitamín D jako lék, slunce jako hrozba: Jak najít zdravý balanc, aby vaše kosti neřídly a pokožka nestárla

Vápník nestačí: Dvojice vitamínů, bez kterých se vaše kosti neobejdou

Proč někdo onemocní, a jiný ne? Odborníci vysvětlují, jak funguje naše imunita

Slabé kosti nejsou osud. Osteoporóze a zlomeninám lze předejít i jídlem, radí lékař. A nejsou to jen mléčné výrobky

Co jíst na podzim pro zdravé kosti: Vápník a vitamin D v přirozené stravě

16 fotek

První sluneční paprsky jsou milé, ale na obnovení zásoby vitamínu D v organismu nestačí. Co tomu brání a jak se zásobit? Řešení najdete v galerii

Ženy poznají nedostatek vitaminu D podle tohoto neobvyklého znamení. Týká se i vás?

Česko sužuje období viróz: Vyhnout se nakažení můžete doplněním jednoho z nejdůležitějších vitamínů

Jak poznat, že nám chybí důležitý vitamín, který chrání před rakovinou, roztroušenou sklerózou, infarktem a respiračními nemocemi?

3 fotky

Dětem chybí vitamin D a jí moc cukru