Po dlouhé zimě potřebuje naše pleť hydrataci více než kdy jindy. Mrazivé počasí, intenzivní topení i suchý vzduch pokožku velmi vysušují a tak není divu, pokud je na jaře na dotek suchá, bez barvy a mnohdy plná drobných vrásek. Právě nyní je ideální čas na výživné hydratační krémy s kvalitním složením, které pleť opět vypnou a dodají ji potřebné vitamíny. V kombinaci s přicházejícími slunečními paprsky budete zanedlouho zase vypadat o několik let mladší.
Zimní měsíce mají na naši pokožku neblahý vliv. Nepomáhá tomu ani její časté mytí, nedostatek slunečních paprsků a přirozeně také rostoucí věk. Jak získat zpět krásnou a mladistvou pleť? Dopřejte ji pravidelnou výživu, která ji dodá potřebnou vláhu i vitamíny. Hydratační krémy nemusí být za každou cenu drahé, v drogeriích můžete pořídit i levné produkty s kvalitním složením, které dodají vaší pleti to, co zrovna potřebuje, a nestojí víc než 200 Kč. Kvalitní péči o pleť si tak může dopřát opravdu každý.
Levné hydratační krémy, které pleť po zimě regenerují
Po čtyřicítce je třeba pleť nejen důkladně vyživit, ale také regenerovat, což potvrzuje i známá zahraniční dermatoložka Dr. Leslie Baumann, která je také autorkou knihy zabývající se různými typy pleti: „Nezapomínejte na správnou hydrataci. Pleti po čtyřicítce je třeba dodávat nejen vlhkost, ale i podpořit její přirozenou ochrannou bariéru.“ V tomto věku totiž již pokožka přirozeně ztrácí na pružnosti, přičemž na vině je i snížená tvorba kolagenu. Při výběru krému je třeba brát v potaz také přirozené vlastnosti naší pleti – zatímco někdo bojuje se suchou pletí, na které se tvoří šupinky, jiné ženy i po 40. roce věku stále řeší pupínky a mastící se T-zónu.
Jaké složky by měl kvalitní krém obsahovat a co naopak škodí?
Při výběru hydratačního krému věnujte pozornost jeho složení. Pleti prospívají zejména tyto vyživující látky:
- Kyselina hyaluronová – se v kosmetice pro ženy středního věku zmiňuje často a oprávněně. Pokožku totiž krásně hydratuje a zároveň má schopnost vyhlazovat drobné vrásky.
- Vitamíny C a E – slouží jako spolehliví ochránci pleti (neboli antioxidanty), jelikož ji každý den nedobrovolně vystavujeme toxickým vlivům a volným radikálům.
- Ceramidy – pak chrání pleť před ztrátou vlhkosti a posilňují její kožní bariéru.
Naopak za škodlivé složky, které naší pleti dělají medvědí službu, se obecně považují alkoholy, parabeny a parfémy. Právě tyto látky se v řadě nekvalitních produktů běžně vyskytují, pleti však spíše škodí, než pomáhají. A to tak, že ji zbytečně vysušují a zatěžují. Pokud tedy některou z látek v hydratačním krému najdete, raději se mu obloukem vyhněte bez ohledu na to, jak krásně vypadá nebo voní.
Hydratační krém s kyselinou hyaluronovou vyhladí vrásky
Kyselinu hyaluronovou ženy milují, na pokožku má totiž blahodárný vliv – jak už jsme zmínili, vyhlazuje drobné vrásky, hydratuje a vypíná pleť. Tyto krémy tak patří u žen okolo 40 let mezi nejoblíbenější. Dopřát si však můžete i další produkty s touto účinnou látkou, například v podobě vyživujících obličejových masek, které po dlouhé zimě vaše pleť opravdu uvítá. Kyselina hyaluronová krásně funguje v kombinaci s kolagenem.
Hydratační krém s vitamínem C pleť intenzivně chrání
O tom, že vitamín C našemu tělu prospívá, rozhodně není pochyb. Hojně se vyskytuje v tropickém ovoci, které je zdravé pro naše tělo a dodává nám potřebnou energii. Vitamín C je ale také důležitou složkou hydratačních krémů pro ženy. Umí totiž vytvořit ochrannou bariéru a chránit pleť před nepříznivými vlivy. Tento vitamín má navíc další superschopnost – pleť viditelně rozjasňuje, což je věc, kterou po období bez slunečních paprsků rozhodně oceníme.
Samotný krém vás nespasí, důležité je také čištění pleti
Nakonec je třeba si upřímně říci, je pouhé použití hydratačního krému, bez ohledu na jeho cenu a kvalitu složení, jednoduše nestačí. Pleť je totiž třeba pravidelně čistit – a to ideálně ráno i večer (nebo alespoň večer). Naše pokožka je totiž v průběhu dne vystavena řadě toxinů, které do sebe vstřebává, nemluvě a množství látek, které jsou obsaženy v líčidlech, jež každodenně používáme. Aby byla vaše pleť dlouhodobě pevná, pružná a hydratovaná, je třeba ji důsledně čistit za pomoci tonika nebo čisticí pěny, která je k pokožce šetrná, ale přesto odstraní všechny nežádoucí látky. Přibližně jednou za týden (s ohledem na typ vaší pleti) se pak doporučuje provádět obličejový peeling, který odstraní staré šupinky kůže a současně zabraňuje ucpávání pórů. Tato pravidelná kosmetická rutina se postará o to, že vaše pleť bude krásná na pohled a zdravá uvnitř.

Teplé období roku se blíží, a ačkoliv se jej už nemůže většina z nás dočkat, přichází s ním také některé nepříjemnosti. Nadměrné pocení umí znepříjemnit život a snížit sebevědomí: Dejte mu sbohem. Kvalitní deodoranty seženete i v běžné drogerii už od 88 Kč
Produkty v tomto článku jsou pečlivě vybírány našimi redaktory a pokud si je prostřednictvím odkazů v článku koupíte, web Světženy.cz může získat provizi.
Dostávala jsem dřevákem na zadek: Herečka Zuzana Zlatohlávková otevřeně nejen o svém divokém temperamentu a tenisové kariéře
Nejčtenější články
Doporučujeme

Toužíte mít krásnou pleť i po 50? Tajemstvím úspěchu je každodenní kosmetická rutina: Tipy, jak na ni krok za krokem

Jak na rychlý make-up, když nemáte času nazbyt? Vystačíte si s těmito 4 kvalitními produkty

Hydratujte nejen pleť, ale celé tělo: Nejlepší kosmetické produkty pro zralou pokožku

Ofina jako nejvýraznější prvek letošních vlasových trendů: Zjistěte, komu sluší

Baví vás vůně? Vyzkoušejte parfémy na vlasy: Hit letošní sezony si rychle zamilujete

Jak připravit vlasy na jaro? Dopřejte jim hloubkovou regeneraci v těchto 5 krocích

5 nejlepších beauty trendů pro zralé ženy v roce 2026: Vedou pastelové tóny i tvářenky

Trápí vás spadlá víčka? Díky této jednoduché technice líčení je opticky pozvednete

Trápí vás podbradek? 5 tipů, jak na něj. Pomůže kosmetika, cvičení i triky v líčení














