Přesně před 30 lety vytvořil geniální oštěpař Jan Železný rekord v hodu oštěpem. Dodnes nikdo nehodil víc
Kapitán nároďáku Roman Červenka: Hvězdný hokejista sbalil o 18 let mladší herečku, která hrdě fandí v jeho dresu na mistrovství světa
„Záporák” Jan Plouhar: Herec si se svým obličej prince asi nezahraje. Doma má baletku a je pyšným tátou malého synka
“Otec se o mě nestaral, ale teď chce, abych mu pomáhala,” nechápe Darina. Odpovídá psychoterapeutka Dagmar Pechová
21 fotek Nadělte (nejen) seniorům pod stromeček bystrou mysl: Tyto hity letošních Vánoc vám zbystří mozek
Kvíz: Pamatujete si ještě něco z ruštiny? Vakzál, kaníkuly íli škola, zopakujte si, co jste dříve uměli, jako když bičem mrská
Kvíz: Jak jste na tom s vyjmenovanými slovy po V? Pokud jste byli pilnými žáky, zvládnete všech 10 správných odpovědí
10 fotek Nenechte svůj mozek zakrnět. Vyzkoušejte techniku pomodoro a natrénujte super triky, jak se rychle učit
12 fotek Varovné příznaky demence, které rozhodně nepodceňujte: Ne vždy se jedná pouze o projevy stáří a postihnout mohou i mladší ročníky
13 fotek Trénujte mozek jako sval: Provádějte tuto jednoduchou aktivitu každý den, doporučují odborníci. Zabere jen pár minut a předchází demenci
18 fotek Mozek je třeba správně krmit: Tyto potraviny by ženy nad 50 let měly zařadit do jídelníčku pro zdravou a bystrou hlavu
20 fotek Paměťová jóga je vynikající pro ženy nad 50 let: Stačí pár minut denně a váš mozek bude v kondici
