Přesně před 30 lety vytvořil geniální oštěpař Jan Železný rekord v hodu oštěpem. Dodnes nikdo nehodil víc
Kapitán nároďáku Roman Červenka: Hvězdný hokejista sbalil o 18 let mladší herečku, která hrdě fandí v jeho dresu na mistrovství světa
„Záporák” Jan Plouhar: Herec si se svým obličej prince asi nezahraje. Doma má baletku a je pyšným tátou malého synka
“Otec se o mě nestaral, ale teď chce, abych mu pomáhala,” nechápe Darina. Odpovídá psychoterapeutka Dagmar Pechová
„Nejen inkontinence, ale i tlak nebo tíha v pochvě,“ přibližuje problémy s pánevním dnem v menopauze fyzioterapeutka Pavla Ptáčková
Inkontinence nebo infekce: Proč je důležité odhodit stud a navštívit urologa co nejdříve a co vás v ordinaci čeká
Posílení pánevního dna: Cviky, které zvládnou i ženy nad 60 let, výrazně zlepší kvalitu vašeho života, včetně toho intimního, potvrzuje fyzioterapeutka
12 fotek Za inkontinenci se není třeba stydět. Pomoci mohou jednoduché cviky, Venušiny kuličky i laser
Kegelovy cviky pomohou předejít inkontinenci a posílit pánevní dno. Cvičit byste měli až 30 minut denně
Pánevní dno u žen nad 50 let: Když je oslabené, hrozí nejen inkontinence. Vyvarujte se problémům včas
Nespokojenost se vzhledem intimních partií trápí ženy především po přechodu: Ztrátě sebevědomí se dá snadno předejít
Posílení pánevního dna: Cviky, které zvládnou i ženy nad 60 let a výrazně zlepší kvalitu vašeho života včetně toho intimního
