spanek

Zdraví
|
Barbora Wittová
|
21. 9. 2023

Spěte jako Leonardo da Vinci: Genialita se ukrývá v polyfázovém spánku

Zdraví
|
Zuzana Žáková
|
17. 6. 2023

Proč nehubnete: Mezi hlavní příčiny nepatří jenom stres. Skrytý cukr je největší nebezpečí

Zdraví
|
Barbora Wittová
|
29. 5. 2023

Metoda 10-3-2-1-0: Vyzkoušejte jednoduchý vzorec pro lepší spánek a svěží ráno

Svět ženy
|
Renata Petříčková
|
11. 5. 2023

Jak zhubnout: Zázračný elixír na hubnutí ve spánku vám pomůže s bojem proti tuku na břiše

Zdraví
|
Zuzana Žáková
|
11. 5. 2023

Ke kvalitnímu spánku vám pomůže světová strana. Spíte s hlavou na sever? To se nevyspíte nikdy

Zdraví
|
Zuzana Žáková
|
3. 5. 2023

Jedna procházka denně: Kolik minut potřebujete ujít abyste zhubli, nebolela vás záda a klouby? Stačí málo

Zdraví
|
Zuzana Žáková
|
24. 4. 2023

Nemůžete spát? Častý zabiják spánku může být právě to, v čem spíte

Psychologie
|
Zuzana Žáková
|
23. 3. 2023

Odhalte skrytý duchovní význam každé hodiny, ve kterou se budite. Vyčerpané tělo nebo signály od andělů

Zdraví
|
Zuzana Heralová
|
2. 3. 2023

Studie: Kvalita spánku má zásadní vliv na vaše zdraví. Spánkové problémy způsobují mnohem vážnější problémy než pouhou únavu

Psychologie
|
Zuzana Žáková
|
9. 1. 2023

Jak se dobře vyspat: Kvalitní spánek má vliv na hubnutí i vaše zažívání

1 2 3 4 5