„Nevím si rady se svou matkou, nesprchuje se a nepříjemně zapáchá,” má starost Julie

Zuzana Žáková | 13/06/2026
Julie (44): „Nevím si rady se svou matkou, nesprchuje se a nepříjemně zapáchá”
Foto: Magnific

Přidejte si Svět ženy do oblíbených na Google zprávách

Stárnutí často přináší změny návyků, pohledu na svět i odpor k novým pravidlům společnosti. Jenže když se z rozdílného názoru stane problém, který ovlivňuje okolí i vztahy, bývá těžké najít citlivý způsob, jak o tom mluvit. Zejména když jde o osobní hygienu. Napsala nám paní Julie, jejíž maminka se přestala sprchovat a nepříjemně zapáchá. Co s tím?

Paní Julie (44) si neví rady se svou matkou, která podle ní zanedbává hygienu a odmítá přijmout, že dnešní společenské normy jsou jiné než před desítkami let.

Nevím si rady se svou matkou, nesprchuje se

Moje matka se odmítá pravidelně mýt. Neříkám, že člověk musí stát dvakrát denně pod sprchou a vonět jako celá parfumerie, ale když z někoho jde cítit pot, měl by s tím něco dělat. Je to nepříjemné nejen pro něj, ale také pro jeho okolí. Stačí, když v MHD jezdí lidé zpocení v létě a co pak ti, co se nemyjí pravidelně. Jenže moje máma tvrdí, že dnešní doba je zhýčkaná a přecitlivělá. Pořád opakuje, že jako dítě se taky nekoupala každý den, nikomu to nevadilo a všichni přežili, tak o co jde. Jenže tehdy byla jiná doba.

Dnes lidé hygienu řeší mnohem víc a je normální se pravidelně sprchovat. Máma to ale odmítá přijmout. Klidně jde zpocená na nákup, k doktorovi nebo na návštěvu a vůbec jí to nepřijde divné. A já se za ni popravdě stydím a nechci s ní nikam chodit. A nevím, jak mám tento problém vyřešit.

„Nevím si rady se svou matkou, nesprchuje se a nepříjemně zapáchá,” má starost Julie Foto: Magnific

Nevím, jak to vyřešit

Mně je to strašně nepříjemné. Když jsme někde spolu, cítím se trapně a ve stresu, jestli to necítí i ostatní. A samozřejmě že cítí. Jenže když jí to zkusím naznačit, okamžitě se urazí. Tvrdí, že ji ponižuju, že je stará a už není modelka z reklamy a navíc nemusí smrdět jako levná….víte co. Jenže o tady vzhled vůbec nejde. Jde o základní hygienu a respekt k lidem kolem.

Nechci být zlá dcera, která vlastní matce říká, že zapáchá. Ale už nevím, jak jinak jí to vysvětlit. Připadám si hrozně, protože ji mám ráda, ale zároveň mě její chování vyčerpává. Nejhorší je, že čím víc jí to člověk vysvětluje, tím víc si stojí za svým a bere to jako útok. Občas si říkám, jestli to není i nějaký vzdor vůči dnešní době a všemu modernímu. Jenže já už opravdu nevím, jak to řešit citlivě a zároveň upřímně, aby si toho moje máma všimla a začala s tím něco dělat. Protože nejde jen o zápach, ale může jít také o její zdraví. Co byste dělali vy na mém místě?

„Starám se o mámu, která je ležák. Už nemůžu dál, ale všichni mi říkají, že je to jednoduché,” je na pokraji sil Adina
„Starám se o mámu, která je ležák. Už nemůžu dál, ale všichni mi říkají, že je to jednoduché,” je na pokraji sil Adina

Nejlepší komentář k situaci paní Julie mají odborníci z Home Carers

Děkuji, paní Julie,

že jste svůj příběh otevřeně sdílela. Je vidět, že svou maminku máte ráda, ale zároveň jste už dlouhodobě unavená z napětí, které kolem její hygieny vzniká. Nejde jen o samotný zápach, ale také o pocit bezmoci, protože každá snaha o citlivý rozhovor končí uražeností a konfliktem. Vaše maminka může vnímat téma hygieny jako kritiku své osoby nebo jako symbol toho, že ztrácí kontrolu nad vlastním životem a stárnutím, proto reaguje tak odmítavě a obranně.

Zkuste s ní mluvit ve chvíli, kdy mezi vámi není napětí, a zaměřte se spíše na starost o její pohodlí a zdraví než na to, co si myslí okolí. Místo výčitek může pomoci věta typu: „Mám o tebe obavy, nechci, aby ses necítila dobře nebo aby ti něco zdravotně komplikovalo běžné fungování.“ Zároveň je dobré citlivě vnímat, zda za jejím odporem není i strach z pádu, únava, bolest nebo určitá forma vzdoru vůči změnám dnešní doby. Někdy starší lidé odmítají pomoc právě proto, že si chtějí zachovat pocit důstojnosti a samostatnosti.

ženy, matka, dcera, problémy, závislost
“Máma odmítá operaci, ale svými bolestmi a potřebami terorizuje všechny kolem,” píše Martina

Je důležité, abyste nezapomínala ani sama na sebe a své hranice. Nemusíte nést všechnu odpovědnost ani mít pocit, že jste špatná dcera, když vás situace vyčerpává. To, že hledáte citlivý způsob řešení, ukazuje, že vám na vaší mamince záleží a že se snažíte jednat s respektem. Buďte trpělivá i sama k sobě, protože podobné rozhovory bývají velmi náročné a změna často nepřijde hned.

Jak má paní Julie tento nepříjemný problém vyřešit a svou mámu přimět k tomu, aby o svou hygienu dbala pečlivěji? Lze vůbec někomu něco takového nařizovat? Přečtěte si také příběh Katky, která si prožila se svým otcem trauma a nechce, aby se to stalo i jejím dětem.

Zdroj: homecarers.co.nz, příběh poslala Julie S.

Dostávala jsem dřevákem na zadek: Herečka Zuzana Zlatohlávková otevřeně nejen o svém divokém temperamentu a tenisové kariéře

příběh pomoc rady matka a dcera problémy zdraví zápach hygiena

Nejčtenější články

Kvíz: Slovenská slova, kterým Češi nerozumí. Zvládnete test bez chyby, nebo potřebujete slovník? Italská láska Růžičkové a manžela Jiřího: Seznámila je Bohdalka, která je dokázala pletichařením i usmířit. Helenka by dnes slavila 90 „Nevím si rady se svou matkou, nesprchuje se a nepříjemně zapáchá,” má starost Julie

Doporučujeme

Načíst další