Životní styl

Vše o životním stylu, duševní pohodě, denním režimu a zdraví.

ad

Zatočte se zánětem dásní a podpořte tak zdraví celého těla

11 fotek

8 trendy omlazujících odstínů barev na vlasy pro rok 2025, které sluší hlavně ženám nad 50 let: Nejvíce omladí teplá medová blond, ale i jiné

ad

Tipy na vánoční dárky, které vaši nejbližší skutečně ocení

ad

Budapešť: Zimní kouzlo a lázeňská oáza

ad

Proč nakupovat na Black Friday?

6 fotek

Na stáří bychom měli pohlížet optimisticky, radí i odborníci. Věk je pouhé číslo, staří jsme jen tak, na kolik se cítíme. To říká i herečka Vilma Cibulková

15 fotek

Denní rutina a výběr správné kosmetiky jsou pro každou ženu klíčové, říká Helena Vondráčková. Sama je důkazem, že věk je nepodstatné číslo

Dodržujte těchto 6 návyků a budete se i v 50 cítit na 30 let: Studie odkrývá, co je dobré pro mozek i tělo

ad 9 fotek

Podzimní relaxace v Karlových Varech: Užijte si luxus v hotelu Carlsbad Plaza

13 fotek

Šumperák: Ohavný komunistický luxus byl praktický, interiér dobře řešený. Přežil až do dnešní doby

10 fotek

Vyzkoušejte tyto 2 velmi prosté cviky. Zpevní zadní část stehen a zbaví vás pomerančové kůže a celulitidy

8 fotek

Velmi jednoduchý cvik na protažení, díky kterému se zbavíte bolesti beder i po 60 a vyzrajete na svalovou ztuhlost

14 fotek

Snadné cviky prodlouží svaly nohou a vy budete vypadat opticky štíhlejší. Navíc jejich pomocí zlepšíte flexibilitu a držení těla

Zjistěte, zda vás v důchodu čeká bohatství či bída. Existuje jednoduchý způsob, jak to zjistit i bez složitých výpočtů