Zdraví

Jste nemocní? Myslíte, že je lepší sliny a hlen vyplivnout, nebo je spolknout? Lékaři vysvětlí, co se stane

Úpal, nebo úžeh? Důležité je umět je rozpoznat a správně léčit. Základem je jeden důležitý krok

12 fotek

Záněty močových cest: Sundejte si mokré plavky, nezadržujte moč a dodržujte i další zásady

Toto je jediná věc, kterou byste podle odborníků nikdy neměli dělat, když vás píchne komár. Může za ni histamin

19 fotek

Vytvarujte zadek a nohy k dokonalosti díky Booty bandu. Dá vám víc zabrat motýlek, nebo krab?

10 fotek

Deset dokonalých potravin, na kterých stojí středomořská dieta. Svědčí figuře, srdci i mladistvé pleti

8 fotek

Jak vést aktivní život, když nemáte čas ani chuť jít do fitka. Zkuste krátké, ale intenzivní cvičení, které zvládnete za minimum času

Bez slunce to nejde, ale nic se nemá přehánět. Co říkají odborníci a jak nenaletět mýtům?

Co by měl obsahovat jídelníček, abyste konečně zhubli? Možná vám chybí klíčové živiny

Říká se, že je běhání velmi špatné pro vaše kolena. Odborníci vysvětlují, jak je to doopravdy

Řepkový olej je král. Ale který olej patří na vaření, smažení nebo do salátu, a jak poznat nebezpečný tuk?

Co se stane, když budete pravidelně cvičit? Zbavíte se stresu, zlepšíte spánek i psychické zdraví

12 fotek

Klíšťata jako velká hrozba nejen v létě: Experti radí, jakých 6 věcí by oni sami nikdy nedělali

4 fotky

Antidepresiva v létě a jejich skrytá rizika: Odborníci vysvětlují, zda vám kvůli jejich užívání hrozí větší riziko úpalu