Stárnutí

Jak se vyrovnat s pocitem, že stárneme, a proč s věkem skutečně roste pocit štěstí

Jak oklamat čas a omládnout o celé roky: Tyto obyčejné zvyky prokazatelně snižují biologický věk

Jak se vyhnout zraněním a prodloužit si život: Průvodce cvičením rovnováhy pro každý den

8 fotek

Přírodní lék na dlouhověkost: Proč jíst pampelišky a jak vyrobit ten nejlepší pampeliškový med

17 fotek

Modré světlo z mobilu likviduje kolagen v pleti stejně jako slunce: Jak zastavit digitální stárnutí a ochránit tvář před vráskami

Zapojte své ruce: Proč pletení a další tvořivé koníčky zpomalují stárnutí mozku

“Dali jsme dětem všechno. Jsou už dospělé a na nás si neudělají ani hodinu týdně,” je smutná Eva

Parkinsonova nemoc není jen třes rukou: Na tyto další příznaky si dejte pozor, možná byste je přehlédli

Znáte termín „Inflammaging“? Nenápadný zánět v těle urychluje podle vědců stárnutí

24 fotek

Menopauza a pleť: Co dělat, když je kůže najednou suchá jako papír

Menopauza není jen o návalech: 5 překvapivých příznaků, které jste možná přehlížela

14 fotek

Nestárnoucí Jana Švandová: Šmrncovní herečka se kdysi svlékla pro pánský magazín. Štěstí našla u třetího manžela

18 fotek

Po kolagenu touží každá žena po 50, ale ne každá chce za sebe utrácet. Pořiďte jí ho třeba pod stromeček

Slabé kosti nejsou osud. Osteoporóze a zlomeninám lze předejít i jídlem, radí lékař. A nejsou to jen mléčné výrobky