Nejlepší účes pro ženy po padesátce, který zakryje i řídnoucí vlasy. Klíčová je výživa a péče

Přibývající léta se podepisují na pleti nejen v podobě vrásek. Zejména v období po přechodu začínají vlasy postupně řídnout, jsou sušší a lámou se, ztrácejí lesk a elasticitu. Je to přirozený proces způsobený snížením hladiny ženských pohlavních hormonů estrogenu a progesteronu a zvýšené produkce mužského testosteronu. K procesu řídnutí a stárnutí vlasů se přidává i dlouhodobý stres. Podtrženo a sečteno – pokud máte pocit, že vaše vlasy už nejsou to, co bývaly, je načase to přijmout a začít hledat řešení. A začít můžete třeba u nového účesu.

Nejlepší účes pro řídnoucí vlasy

Pokud jde o účesy pro ženy nad 50 let, kadeřnice Linda Žáková má jasno. „Nebyla bych úplně striktní, abych říkala, že v padesáti nesmíte to a to. Jde spíše o doporučení nebo tipy. To, jak se člověk cítí, je nade vše. Vyvarovala bych se tvrdým kontrastům a také hodně dlouhým vlasům třeba do pasu. Existují ale účesy, které vám neuberou na ženskosti a jsou s ohledem na kvalitu vlasů vhodnější. Já v tomto případě doporučuji mikádo. Je evergreenem mezi účesy, je to šik střih a za mě padne každé ženě,“ říká zkušená kadeřnice Linda Žáková.

Mohlo by se vám líbit

Objevte sílu kyseliny hyaluronové. Nejúčinnější produkty proti stárnutí pro ženy 40+ koupíte už od 15 Kč

Kadeřnice Nela Matýsková souhlasí a doplňuje: „Dobře fungují rovná mikáda, tedy rovně střižené vlasy, které dodají pocit hustějších vlasů. Skvěle vypadá i pixie cut neboli krátký střih s ofinou. Vlasy budou působit hustějším dojmem, když se sčešou směrem dopředu.“

Vhodná barva dokáže zázraky

„Doporučila bych tmavé odstíny nahradit světlými. Za prvé to lichotí vráskám a za druhé se řídká místa lépe schovají. Když se zkombinuje střih do barvy a barva do střihu nebo prosvětlení, ať jsem přesná, je problém vyřešen. Co myslím tím prosvětlením? Například promelírovat v místě prořídnutí pár sekcí vlasů, aby vlasová pokožka nebyla tak vidět. V tmavých vlasech se totiž hůř maskuje,“ vysvětluje Linda Žáková.

Péče o řídnoucí vlasy

Zatímco s věkem nebo produkcí hormonů toho moc nenaděláme, výživu a péči o vlasy máme ve svých rukách. Některé značky vlasové kosmetiky nabízejí speciální šampony, kondicionéry a další pečující produkty označené jako anti-age. Komplexní řešení, které zmírňuje vypadávaní, zpomaluje řídnutí vlasů a podporuje a posiluje růst silnějších, zdravějších vlasů, nabízí například značka Nioxin, Dercos od Vichy, Kérastas nebo Revalid. Důležité je poskytnout vlasům dostatek hydratace, kterou vlivem stárnutí ztrácejí. Ve složení vaší vlasové kosmetiky by neměly chybět ani účinné látky stimulující vlasové kořínky. Jde například o aminexil, methionin, cystein, vitamíny skupiny B, kofein, zinek a křemík.

Mohlo by se vám líbit

Celou Británií milovaná princezna Diana byla módní ikonou: Zkuste se oblékat jako ona

Do kosmetického repertoáru můžete zařadit nejen šampon a kondicionér, ale také masky a výživná vlasová séra, ale také peeling. Pokud jej budete pravidelně kombinovat s jemnou masáží, jež prokrví vlasovou pokožku, podpoříte činnost vlasových folikulů. Péči je vhodné podpořit také užíváním doplňků stravy pro růst a výživu vlasů. Obrňte se trpělivostí, zpravidla trvá tři měsíce, než uvidíte první výsledky.

Jste už unaveni z letních veder? Přečtěte si, jak se správně obléci. Horké letní dny jsou zejména pro boubelky peklem. Poradíme, jak překonat úmorné vedro výběrem správného oblečení

Galerie: Účesy a produkty pro řídnoucí vlasy

8 fotek 9 fotek