Herečka Eva Holubová vrká na Sicílii, kde koupila domeček, s „nevěrným“ manželem za dohledu Vojty Dyka
„Chodím mámě nakupovat, ale pořád není spokojená a vyčítá mi, že nenakupuji ve slevách,” je naštvaná Lucie
3 potraviny, které byste měli zařadit do podzimního jídelníčku: Luštěniny zasytí, kořenová zelenina zahřeje a ořechy dodají energii
Nordic walking je na tyto dny ideální: Tipy, jak s ním začít bez ohledu na věk. Chůzi na čerstvém vzduchu si po 50 zamilujete
Čím nahradit kávu? Srovnali jsme účinky matchy, čekanky, kombuchy i yerba maté na vaši energii, trávení a soustředění
Rychlé a zdravé večeře podle babičky Libušky: Jsou záchranou pro dny před výplatou, nebo když nevíte, kde vám hlava stojí
Retro remoska peče lépe než trouba a ušetří energii. Vyzkoušejte sladké a slané recepty podle babičky Libušky
15 fotek 6 druhů chůze jako nejlepší způsob hubnutí: Vyberte chůzi šitou na míru vašemu tělu a tohle se stane s vaší postavou
15 fotek Odlehčený letní jídelníček: Vyzkoušejte skvělé obědy do krabičky pro hubnutí i úsporu peněz a času
Hubnutí podle znamení horoskopu: Berani si musí sáhnout na dno, Raci se často uklidňují jídlem a Střelci budou milovat krevety
"Žvýkání je jedna z největších dietních chyb, které můžete udělat," říká výživový poradce Michal Šetina
Jak se naučit správně chodit, abyste efektivně spalovali kalorie: Fitness trenérka a výživová poradkyně radí
Vysněná váha není nic nesplnitelného. Tři zlatá pravidla hubnutí podle vědců vás nasměrují. Jedním je kvalita toho, co jíme
„Lidé věří nesmyslu, že když chcete zhubnout, musíte zvýšit výdej a snížit příjem,” říká Kateřina Cajthamlová. Zjistěte, jak to je a jak se k vysněné postavě dopracovat
