Ledový úplněk má vliv na naše zdraví. Nebude vám chybět energie, ale dejte si pozor na plíce, průdušky, ruce a ramena

To, že úplněk působí na naše tělo ví lidé už od nepaměti. Celá staletí se nejrůznější badatelé, lékaři a filozofové zabývali tím, jak měsíční cykly ovlivňují naše mentální a fyzické zdraví. Dnes se už jasné, že Měsíc má v období úplňku má největší sílu a je v současně v největší polaritě se Sluncem. Jde sice jen o několik desítek hodin, přesto má tato obrovská energie velký vliv na činnost našich orgánů, podvědomí a vnímavost. Ovlivňuje naši náladu, schopnost rozhodovat, reagovat na určité podněty a podobně. Protože právě v úplňku má měsíc nejsilnější energii, může se to u citlivějších lidí projevovat nervozitou, neklidem a také problémy se spánkem.

Mohlo by se vám líbit

Prosincový čínský horoskop: Kozy vstupují do báječné životní etapy, Kohouty čeká náročný měsíc

Pozor na plíce a průdušky

Letošní prosincový úplněk přinese zvýšenou zátěž zejména pro zrozence Střelců a Kozorohů, ale samozřejmě ovlivní i ostatní z nás. Působit bude zejména na horní polovinu těla. Kupodivu nepůjde ani tak o bolesti hlavy, jako spíše o horní cesty dýchací, především plíce a průdušky. V tuto dobu je všude kolem nás spousta viróz, tak se snažme se před nimi chránit více než jindy. Určitě není od věci zvýšit příjem vitaminu C, ale ideálně v přírodní podobě, formou čerstvé zeleninové či ovocné šťávy.

Nenechte si naložit

Další částí našeho těla, kterou Ledový úplněk může více zatížit, jsou ramena, paže a ruce. Mohou se přihlásit bolesti svalů i kloubů a můžete mít pocit, že jako byste táhli v každé ruce těžké tašky s kamením. Zamyslete se nad tím, zda si nenakládáte v posledních dnech moc povinností, které z pohledu psychosomatiky zkrátka „nemůžete utáhnout“. Snažte se zbavit všeho, co může počkat, řekněte si o pomoc. Od bolestí vám může kromě klasických prášků ulevit i protahovací cvičení, teplá koupel či sauna.    

Mohlo by se vám líbit

Karma: Zátěž, kterou si nesete z minulých životů, má zásadní vliv na ten nynější. Zbavte se jí jednou pro vždy

Pracujte na duchovním růstu

Tento úplněk je také skvělou příležitostí k využití energie pro vnitřní práci. Je sice těžké zastavit se v tom shonu, ale udělejte si na sebe čas. Vaše snahy se totiž zúročí víc než kdy jindy. Úplňková energie posílí účinky léčení, čištění čaker, ale i meditace. Vyvarujte se důležitých rozhodnutí a raději si dejte čas, abyste mohli všechny okolnosti promyslet s odstupem a bez větších emocí. Zároveň nezačínejte žádné nové projekty, nedávejte sliby, kterých byste pak možná i mohli litovat.    

Odlehčete jídelníček

Pokud se chystáte na nějaký vánoční večírek, dejte si pozor na přemíru alkoholu, jehož účinky byste pocítili mnohem více než jindy a z kocoviny byste se pak dostávali hůře. Vyvarujte se také těžkých a tučných jídel. Ideální by byl půst, takže pokud máte chuť tělu takto odlehčit, úplněk je nejlepší čas.  

Obecně mějte na paměti, že na každého z nás úplněk Měsíce a obecně energie, co nás obklopují, působí jinak. Pozorujte proto svoje tělo, snažte se být sami k sobě vnímaví a nedělejte nic, čím byste šli proti sobě.