Paměť

Zapomínání a zmatenost už po šedesátce? Při neobvyklých příznacích zpozorněte, radí neurolog. Je to obávaný Alzheimer, stáří nebo jen stres

18 fotek

Jak si udržet bystrou mysl: Trénink paměti a mentální fitness pro zralý věk. Tipy na aktivity a doplňky stravy pro podporu mozkových funkcí

Zapomenutý poklad naší kuchyně: Proč byste měli jíst po padesátce pravidelně květák a jak ho uvařit, aby neztrácel živiny

Všeobecný kvíz prověří, zda jste na tom lépe než většina populace. Odpovězte správně na 10 zvídavých otázek

7 fotek

Mezinárodní den proti zapomínání: Vyzkoušejte Masarykův trik, který okamžitě uleví vaší paměti

Jak zastavit stárnutí mozku a vyhnout se demenci: Odhalte tajemství paměťové jógy a potravin, které vám zachrání myšlení

Kvíz: Jak jste na tom s ruštinou, umíte číst azbuku a víte, co je „spasíbo"? Zopakujte si jazyk, který jste se možná museli učit ve škole

Máte skvělý všeobecný přehled, nebo v konverzaci občas tápete? Dnešní kvíz vás prověří

17 fotek

Snižuje krevní tlak a zlepšuje paměť. Chutný nápoj, po kterém vám srdce bude bít jako zvon

Myslíte si, že máte dobrý všeobecný přehled? Přesvědčte se o tom v kvízu, který vás prověří

Jak stravou a pohybem vyčistit mysl, když zapomínáte i jména

21 fotek

Nadělte (nejen) seniorům pod stromeček bystrou mysl: Tyto hity letošních Vánoc vám zbystří mozek

Kvíz: Zapamatovali jste si ještě něco z ruštiny? Malakó, kóška nebo река. Možná umíte i číst azbuku

Kvíz: Pamatujete si ještě něco z ruštiny? Vakzál, kaníkuly íli škola, zopakujte si, co jste dříve uměli, jako když bičem mrská