Podzimní péče o rty: Co v plýskanicích skutečně potřebují a čemu se vyhnout, radí odbornice

S příchodem podzimního počasí se mění nejen šatník, ale i potřeby pokožky. Jednou z oblastí, která na změny teplot a vlhkosti reaguje velmi citlivě, jsou rty. Jsou totiž přirozeně jemné a postrádají mazové žlázy, což znamená, že se nemohou samy chránit přirozeným kožním mazem tak, jako jiné části obličeje. „V období podzimu a zimy je pokožka rtů vystavena náhlým přechodům mezi venkovním chladem a suchým vzduchem v interiérech. Tyto změny mohou vést k jejich vysoušení, pnutí nebo praskání. Proto doporučuji zařadit pravidelnou péči o rty do každodenní rutiny,“ říká Denisa Jasinská, zakladatelka české kosmetické značky Essenté.

Rty nejsou jako zbytek pokožky

Na rozdíl od jiných částí těla nemají rty mazové žlázy ani rohovou vrstvu, která by je chránila před ztrátou vlhkosti. Jsou tenké, jemné a velmi citlivé na chlad, suchý vzduch i UV záření. Jakmile se ochladí, přirozený ochranný film mizí a rty zůstávají „nahé“. Proto je nutné jim ho dodat zvenčí, a to správnou péčí, výživou i návyky.

Základním krokem je důsledná hydratace. Nestačí ale jen mazat rty, když už jsou rozpraskané. Je důležité myslet na prevenci a začít s péčí už při prvních ochlazeních. Důležité je používat přípravky, které rty zvláčňují a zároveň pomáhají chránit jejich přirozenou bariéru. Podzimní péče o rty by neměla spočívat pouze v nanesení běžného balzámu, pro skutečně viditelný efekt je důležité dopřát jim komplexní péči. “Tu by měly tvořit produkty, které kromě ochranné vrstvy dodávají i hloubkovou hydrataci, podporují přirozenou regeneraci a pomáhají udržet rty jemné a hladké. Vhodné jsou zejména přípravky s obsahem přírodních olejů, másel, kyseliny hyaluronové a rostlinných extraktů, které přispívají ke zklidnění, zvláčnění a celkovému komfortu rtů. Pravidelné používání jemného peelingu pak napomáhá odstranění odumřelých buněk a zlepšuje vstřebávání aktivních látek. Vyplatí se také zařadit speciální masky, které poskytnou rtům intenzivní péči, ať už pro zklidnění, hydrataci či jako prevenci drobných vrásek v okolí úst,” dodává Denisa Jasinská.

Méně je někdy víc

Přestože se to může zdát neškodné, přehnané používání balzámu může být kontraproduktivní. Pokud si rty mažeme každých pár minut, jejich přirozená schopnost zadržovat vlhkost se oslabuje a kůže se stává „závislou“ na externí péči. Rty si pak bez pomoci nedokážou poradit samy a vysušují se ještě víc. Zkuste proto hledat rovnováhu a používejte balzám několikrát denně, ale ne neustále. Důležité je také vybírat balzám podle složení. Vyhněte se produktům s mentolem, kafrem nebo eukalyptem, sice přinesou krátkodobý pocit svěžesti, ale ve skutečnosti rty ještě více vysušují a mohou je podráždit. Podobně si dejte pozor na lesky nebo rtěnky, které obsahují alkohol, třpytky či dlouhodržící složky, ty bývají obzvlášť drsné na citlivou pokožku rtů.

Pitný režim a jemný peeling

Na suché rty neplatí jen péče zvenčí, ale i zevnitř. Dehydratace organismu se projeví jako první právě na rtech. Na podzim bývá snadné zapomenout pít dost vody, už není horko, méně se potíme, ale tělo tekutiny stále potřebuje. Pokud máte rty suché, zkuste si dát místo další vrstvy balzámu sklenici vody jako hydrataci. Uvidíte, že i to pomůže.

Dalším krokem, který byste měli zařadit do podzimní rutiny, je jemný peeling. Jednou nebo dvakrát týdně stačí odstranit odumřelé buňky, aby se výživa z balzámů mohla lépe vstřebávat. Můžete použít speciální peeling na rty, nebo si ho vyrobit doma, třeba z medu a cukru. Důležité je být opravdu šetrný. Žádné drhnutí kartáčkem ani nehty! Rty jsou křehké a snadno se poškodí. Po peelingu je vždy ošetřete hydratačním balzámem, nejlépe na noc.

Čemu se vyhnout

Největší chybou, kterou děláme všichni, je olizování rtů. Když je cítíme suché, instinktivně je navlhčíme jazykem, jenže sliny obsahují enzymy, které rty ještě více vysušují. Po krátkém úlevném pocitu následuje ještě větší pálení a praskání. Pokud máte tento zlozvyk, zkuste mít balzám vždy po ruce a místo olíznutí ho raději použijte.

Dalším častým omylem je trhání šupinek. Když se kůže na rtech začne loupat, máme tendenci ji odtrhnout. Tím si ale můžeme přivodit drobné ranky, které se špatně hojí a mohou se zanítit. V takovém případě pomůže spíš zklidňující mast s panthenolem nebo medem. A pozor i na kouření a časté popíjení kávy, obojí rty dehydratuje a navíc způsobuje, že ztrácejí přirozenou barvu a vypadají unaveně.

Zajímá vás, jak o sebe na podzim pečovat? Přečtěte si, jak se starat o vlasy, aby byly krásné a zdravé.